.Melina.
مدیر تالار رمان + مدرس ادبیات
پرسنل مدیریت
مدیریت تالار
داستان‌نویس
دلنویس انجمن
تایپیست انجمن
کاربر ویژه انجمن
کتابخوان انجمن
بیماری های ناشی از نخوردن صبحانه 
▫ابتلا به دیابت
▫افزایش بیماری قلبی
▫اضافه وزن افزایش چربی
▫کند شدن سوخت و ساز
▫کاهش بهره هوشی
▫کاهش انرژی ب*دن
▫ضعف اعصاب
▫ابتلا به دیابت
▫افزایش بیماری قلبی
▫اضافه وزن افزایش چربی
▫کند شدن سوخت و ساز
▫کاهش بهره هوشی
▫کاهش انرژی ب*دن
▫ضعف اعصاب
🫣
مواد غذایی شامل ویتامین C مثل مرکبات
مواد غذایی شامل ویتامین E مثل آجیل‌ها، یا ماهی سالمون
مواد غذایی شامل بتا کاروتن،مثل سبزیجات برگدار یا هویج
مواد غذایی شامل امگا-3 مثل دانه‌های روغنی
کفش نامناسب
حبس پا در کفش
تغذیه نامناسب
اضطراب
باکتری
ژنتیک
قدم نزنید
سیگار نکشید
بلافاصله نخوابید
کنترل انرژی
رشد عضلات
تقویت و بهبود اعصاب
تقویت استخوان و دندان
سلامت قلب و کلیه و کبد
سلامت و بهبود عملکرد مغز
