پزشکی و سلامت نکته‌های مهم سلامتی

[.Melina.]

نشانه های رایج مربوط به عدم خونرسانی کافی به مغز عبارتند از

مغز مه آلود
خستگی ذهنی
سرگیجه
سبکی سر
از دست دادن حافظه
سردرد مداوم

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[.Melina.]

سینوزیت در تابستان دردسر می‌شود وقتی

دائم روبروی کولرید
بعد حمام سرتان را خوب خشک نمی‌کنید
در استخر شیرجه می‌زنید
▫نو*شی*دنی‌های تگری می‌خورید
طاقباز می‌خوابید

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[.Melina.]

پیشگیری از سکته با فلفل دلمه‌ایی

فلفل دلمه ای حاوی اسید فولیک بوده که این ویتامین از گرفتگی رگ ها و بروز بیماری های قلبی وسکته مخصوصا در بیماران دیابتی پیشگیری می کند.

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[.Melina.]

با کسی که قصد خودکشی دارد چگونه رفتار کنیم؟

به حرف هایشان با جدیت گوش کنید
تصمیمات فرد را مسخره نکنید
مشکلات را بی اهمیت نشمارید
سعی کنید فرد را به مشاوره ببرید
تا حد امکان فرد را تنها نگذارید

- ۱۰ سپتامبر، روز پیشگیری از خودکشی

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[.Melina.]

خطرات جويدن آدامس در شب !

جویدن آدامس جذب کلسیم را کاهش می دهد و موجب پوکی استخوان می شود. از آنجایی که جذب کلسیم در شب بیشتر از روز است شبها آدامس نجوید

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[.Melina.]

چیزهایی که هرگز فکر نمیکنید چاقتان کند !

کار کردن تا دیر وقت
حذف وعده های غذایی
افزایش باکتری های روده
محرومیت از نور خورشید
ویروس های موجود در غذا

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[.Melina.]

علائم و نشانه‌های سنگ صفرا

🕴درد ناگهانی و به سرعت در حال تشدید، در قسمت فوقانی شکم
درد ناگهانی و به سرعت در حال تشدید در مرکز شکم، درست زیر س*ی*نه
درد پشت بین تیغه‌های شانه‌ای
درد در شانه راست
تهوع یا استفراغ

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[.Melina.]

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان