مو و ویتامین ها

[Ronahi]

ویتامین B2 :
به سلامت پو*ست و پیشگیری از بروز آکنه کمک می کند.

تک رمان - دانلود رمان

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[Ronahi]

ویتامین B5 :
قادر است چربی های پو*ست را تنظیم کند و احتمال شکل گیری جوش های بزرگ را کاهش دهد. این ویتامین در بین تولید کنندگان محصولات مراقبت از پو*ست بسیار محبوب است چون رطوبت پو*ست را خوب حفظ می کند. در نتیجه آبرسانی به پو*ست را خوب انجام می دهد و با عوامل بروز اگزما می جنگد.

تک رمان

دانلود رمان عاشقانه از طریق سایت تک رمان دانلود رمان جنایی برای دانلود رمان رایگان وارد شوید جهت چاپ رمان و نشر در انجمن رمان نویسی از طریق اورود به انجمن اقدام کنید

taakroman.ir

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[Ronahi]

ویتامین B12 :
بخشی از ساختمان موها را تشکیل می دهد، بنابراین افزایش مصرف این ویتامین به سلامت موها کمک می کند.

تک رمان

دانلود رمان عاشقانه از طریق سایت تک رمان دانلود رمان جنایی برای دانلود رمان رایگان وارد شوید جهت چاپ رمان و نشر در انجمن رمان نویسی از طریق اورود به انجمن اقدام کنید

taakroman.ir

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[Ronahi]

• ثابت شده ویتامین های گروه B با اثرهای مخرب اشعه ماورای بنفش مبارزه می کنند و احتمال بروز سرطان پو*ست را کاهش می دهند.
• ویتامین های گروه B می توانند قرمزی و التهاب پو*ست را کاهش دهند و با بالا بردن طول عمر سلول های پو*ست، سلامت ب*دن را تضمین کنند.
• ویتامین های گروه B برای موها نیز مفیدند. اگر از ریزش مو در رنج هستید، حتما منابع بیشتری از ویتامین های گروه B را به رژیم غذایتان اضافه کنید. ویتامین های گروه B موهای شما را ضخیم، براق و مقاوم می کنند.
• آنتی اکسیدان های موجود در ویتامین های گروه B در تنظیم چربی فولیکول های مو دخالت دارند و پو*ست سر را مرطوب نگه می دارند، در نتیجه موها از شوره در امان می مانند.
• مزیت دیگر ویتامین های گروه B نقش شان در تولید ملانین است. در نتیجه با مصرف این ویتامین ها رنگ طبیعی پو*ست و موها خوب حفظ می شوند. بیوتین از جمله ویتامین های گروه B است که به تولید اسیدهای چرب مورد نیاز برای تسریع رشد سلول ها کمک می کند. این ویتامین سرعت رشد موها، ضخامت و مقاومت آنها را افزایش می دهد. مصرف این ویتامین ها باعث می شود موهای سفید دیرتر روی سرتان ظاهر شوند.
• برای بهره مندی از مزایای ویتامین های گروه B، علاوه بر مواد غذایی ذکر شده می توانید از مکمل های حاوی این ویتامین ها نیز استفاده کنید.

تک رمان

دانلود رمان عاشقانه از طریق سایت تک رمان دانلود رمان جنایی برای دانلود رمان رایگان وارد شوید جهت چاپ رمان و نشر در انجمن رمان نویسی از طریق اورود به انجمن اقدام کنید

taakroman.ir

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان