نحوه‌ی برخورد با کودک کم غذا

[ZiBa]

• گوشت چرخ کرده را به صورت کوفته قلقلی درآورید و در غذاها بریزید.
• از گوشت مرغ یا ماهی استفاده کنید.
• اگر کودک گوشت نمی خورد به او زرده تخم مرغ، سفیده تخم مرغ، عدس، پنیر با بادام یا گردو، لوبیا چیتی پخته شده، بادام زمینی بدون پو*ست، شیر وماست بدهید.

انجمن رمان نویسی| تک رمان

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان