اگر در حال برنامه ریزی برای بازگشت به کار هستید، وقت آن است که به فکر مراقبت از کودک باشید. هیچ وقت برای بررسی گزینه های شما خیلی زود نیست، بنابراین مراکز مراقبت از کودکان، پیدا کردن مراقبین خوب کودکان، صحبت کردن با والدین دیگر در مورد مزایا و معایب هر یک، و تا جایی که می توانید اطلاعات کسب کنید.
* صدای انسان چیزی است که کودک در هنگام رشد در رحم می شنود. داستان هایی کودکانه را بگویید و آهنگ بخوانید. کودک شما ممکن است آن آهنگ ها را به خاطر داشته باشد و بعد از زایمان به آن ها پاسخ دهد.
* نگاهی به راه هایی برای مقابله با نظرات ناخواسته در دوران بارداری داشته باشید.
* کلسیم مصرفی را همچنان بگیرید. اگر محصولات لبنی با شما سازگار نیستند، به دنبال نو*شی*دنی های کلسیمی مانند عصاره پرتقال، شیر سویا یا آب بگردید.
* صدای انسان چیزی است که کودک در هنگام رشد در رحم می شنود. داستان هایی کودکانه را بگویید و آهنگ بخوانید. کودک شما ممکن است آن آهنگ ها را به خاطر داشته باشد و بعد از زایمان به آن ها پاسخ دهد.
* نگاهی به راه هایی برای مقابله با نظرات ناخواسته در دوران بارداری داشته باشید.
* کلسیم مصرفی را همچنان بگیرید. اگر محصولات لبنی با شما سازگار نیستند، به دنبال نو*شی*دنی های کلسیمی مانند عصاره پرتقال، شیر سویا یا آب بگردید.
اهمیت ماساژ دادن آرام برآمدگی شکم توسط مادر باردار 
ماساژ دادن آرام شکم توسط خود مادر باردار در طي دوران بارداری، به ویژه در سه ماهه اول اين دوران باعث تقویت پیوند عميق بین او و فرزند داخل رحمش خواهد شد. 
