کتاب در حال تایپ افسانه کاریزما| اولیویا فاکس کابان

[Lunika✧]

آیا تا به حال تفاوت بین یک لبخند واقعی و ساختگی را حس کرده‌اید؟ تفاوت واضحی بین لبخند واقعی و تصنعی وجود دارد.
یک لبخند واقعی دو گروه از عضلات صورت را درگیر می‌کند، گوشه‌ای از د*ه*ان را به سمت بالا می‌برد و ناحیه دور چشم‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
در یک لبخند واقعی، در حالی که گوشه‌های کناری د*ه*ان بالا می‌روند وسط ابروها پایین می‌آید. در یک لبخند ساختگی، فقط عضلات دور د*ه*ان (زیگوماتیک‌های اصلی) استفاده می‌شوند.
این لبخند، لبخند واقعی نیست و مردم می‌توانند تفاوت آن‌ها را تشخیص دهند.
«به همین دلیل چیزی که در ذهنتان است دربدنتان دیده می‌شود. چون مردم کوچک‌ترین تغییرات را می‌توانند ببینند، برای کاریزماتیک بودن باید از درون ذهن شروع کنید. اگر درون شما مخالف کاریزما باشد، هیچ تلاشی برای تحقق آن فایده‌ای نخواهد داشت. دیر یا زود برخی از افکار و احساسات شما از طریق آن نشان داده می‌شود. »
از سوی دیگر اگر درون شما کاریزماتیک باشد، زبان ب*دن مناسب به راحتی جریان می‌یابد. بنابراین، اولین گام در یادگیری کاریزما و آن‌چه در قسمت اول کتاب درباره آن صحبت شده بود ایجاد حالت‌های مختلف روانی است که مربوط به زبان ب*دن و رفتار کاریزماتیک در درون است. ما با به دست آوردن برخی از بینش‌ها با حالت‌های ذهنی کاریزماتیک شروع خواهیم کرد، این که چگونه به بهترین نحو به آن‌ها دسترسی پیدا کنیم، چطور آن‌ها را درون خودمان بپذیریم تا بتوانیم آن‌ها را به راحتی انجام دهیم.
یادگیری این مهارت‌ها در جهت معکوس می‌تواند منجر به نتایج زیان باری شود. تصور کنید که شما به خوبی با استفاده از ابزارهای مناسب و جدیدی که آموخته‌اید این کار را انجام می‌دهید و بسیار کاریزماتیک هستید و سپس به طور ناگهانی کسی چیزی می‌گوید و تمرکز ذهنی شما را از بین می‌برد و احساس اعتماد به نفسی را که پیدا کرده‌اید ت*ح*ریک می‌کند، شما فریب می‌خورید و مانند این است که تمام مهارت‌هایی را که تازه به دست آورده‌اید از بین می‌برید.
«تلاش برای بدست آوردن مهارت‌های خارق‌العاده خارجی بدون یادگیری کنترل دنیای درونی، مانند اضافه کردن یک بالکن زیبا به یک خانه سست است. این حرکت زیبا است؛ اما در اولین زلزله همه چیز از بین می‌رود. »
اگر حالت‌های درونی شما در معرض آشفتگی باشد به سختی می‌توانید مهارت‌های جدید را بیاد بیاورید چه برسد از آن‌ها استفاده کنید.
مهارت‌های درونی کاریزماتیک به شما کمک می‌کند تا حالت‌های درونی‌تان را مدیریت کنید، بنیان لازم را برای ایجاد مهارت‌های خارجی کاریزماتیک خود فراهم کنید.
هنگامی که شرکت‌ها مرا استخدام می‌کنند تا در بهبود عملکرد مدیرانشان و افزایش مهارت‌های مدیران در متقاعد کننده‌تر بودن، تأثیرگذاری بیشتر و الهام بخش‌تر بودن آن‌ها به ایشان کمک کنم اغلب به من می‌گویند که آن افراد دارای مهارت‌های تکنیکی خوبی هستند. مهارت‌های فنی یک دانش ذهنی خام است مانند آن‌چه که ما برای درک دستورالعمل‌های مونتاژ مبلمان استفاده می‌کنیم، آن‌ها می‌گویند که این مهارت‌های اجتماعی این مدیران کم است و کسانی که در این کلاس‌ها شرکت می‌کنند انتظار دارند درس‌های سطحی در مهارت‌های اجتماعی و ادبیات شغلی یاد بگیرند؛ اما این مدیران در درجه اول به مهارت‌های درونی و شخصی نیاز دارند.
«افراد با مهارت‌های درونی از آن‌چه که دقیقاً درون آن‌ها اتفاق می‌افتد آگاه هستند و می‌دانند چگونه با آن رفتار کنند. آن‌ها می‌توانند تشخیص دهند چه موقع اعتماد به نفس‌شان ضربه خورده و دارای ابزار لازم برای بازگشت به سطح اعتماد به نفس هستند و به همین دلیل زبان بدنشان در حالت کاریزماتیک باقی می‌ماند. »

متن مخفی: متن مخصوص کپیست

آیا تا به حال تفاوت بین یک لبخند واقعی و ساختگی را حس کرده‌اید؟ تفاوت واضحی بین لبخند واقعی و تصنعی وجود دارد.
یک لبخند واقعی دو گروه از عضلات صورت را درگیر می‌کند، گوشه‌ای از د*ه*ان را به سمت بالا می‌برد و ناحیه دور چشم‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
در یک لبخند واقعی، در حالی که گوشه‌های کناری د*ه*ان بالا می‌روند وسط ابروها پایین می‌آید. در یک لبخند ساختگی، فقط عضلات دور د*ه*ان (زیگوماتیک‌های اصلی) استفاده می‌شوند.
این لبخند، لبخند واقعی نیست و مردم می‌توانند تفاوت آن‌ها را تشخیص دهند.
«به همین دلیل چیزی که در ذهنتان است دربدنتان دیده می‌شود. چون مردم کوچک‌ترین تغییرات را می‌توانند ببینند، برای کاریزماتیک بودن باید از درون ذهن شروع کنید. اگر درون شما مخالف کاریزما باشد، هیچ تلاشی برای تحقق آن فایده‌ای نخواهد داشت. دیر یا زود برخی از افکار و احساسات شما از طریق آن نشان داده می‌شود. »
از سوی دیگر اگر درون شما کاریزماتیک باشد، زبان ب*دن مناسب به راحتی جریان می‌یابد. بنابراین، اولین گام در یادگیری کاریزما و آن‌چه در قسمت اول کتاب درباره آن صحبت شده بود ایجاد حالت‌های مختلف روانی است که مربوط به زبان ب*دن و رفتار کاریزماتیک در درون است. ما با به دست آوردن برخی از بینش‌ها با حالت‌های ذهنی کاریزماتیک شروع خواهیم کرد، این که چگونه به بهترین نحو به آن‌ها دسترسی پیدا کنیم، چطور آن‌ها را درون خودمان بپذیریم تا بتوانیم آن‌ها را به راحتی انجام دهیم.
یادگیری این مهارت‌ها در جهت معکوس می‌تواند منجر به نتایج زیان باری شود. تصور کنید که شما به خوبی با استفاده از ابزارهای مناسب و جدیدی که آموخته‌اید این کار را انجام می‌دهید و بسیار کاریزماتیک هستید و سپس به طور ناگهانی کسی چیزی می‌گوید و تمرکز ذهنی شما را از بین می‌برد و احساس اعتماد به نفسی را که پیدا کرده‌اید ت*ح*ریک می‌کند، شما فریب می‌خورید و مانند این است که تمام مهارت‌هایی را که تازه به دست آورده‌اید از بین می‌برید.
«تلاش برای بدست آوردن مهارت‌های خارق‌العاده خارجی بدون یادگیری کنترل دنیای درونی، مانند اضافه کردن یک بالکن زیبا به یک خانه سست است. این حرکت زیبا است؛ اما در اولین زلزله همه چیز از بین می‌رود. »
اگر حالت‌های درونی شما در معرض آشفتگی باشد به سختی می‌توانید مهارت‌های جدید را بیاد بیاورید چه برسد از آن‌ها استفاده کنید.
مهارت‌های درونی کاریزماتیک به شما کمک می‌کند تا حالت‌های درونی‌تان را مدیریت کنید، بنیان لازم را برای ایجاد مهارت‌های خارجی کاریزماتیک خود فراهم کنید.
هنگامی که شرکت‌ها مرا استخدام می‌کنند تا در بهبود عملکرد مدیرانشان و افزایش مهارت‌های مدیران در متقاعد کننده‌تر بودن، تأثیرگذاری بیشتر و الهام بخش‌تر بودن آن‌ها به ایشان کمک کنم اغلب به من می‌گویند که آن افراد دارای مهارت‌های تکنیکی خوبی هستند. مهارت‌های فنی یک دانش ذهنی خام است مانند آن‌چه که ما برای درک دستورالعمل‌های مونتاژ مبلمان استفاده می‌کنیم، آن‌ها می‌گویند که این مهارت‌های اجتماعی این مدیران کم است و کسانی که در این کلاس‌ها شرکت می‌کنند انتظار دارند درس‌های سطحی در مهارت‌های اجتماعی و ادبیات شغلی یاد بگیرند؛ اما این مدیران در درجه اول به مهارت‌های درونی و شخصی نیاز دارند.
«افراد با مهارت‌های درونی از آن‌چه که دقیقاً درون آن‌ها اتفاق می‌افتد آگاه هستند و می‌دانند چگونه با آن رفتار کنند. آن‌ها می‌توانند تشخیص دهند چه موقع اعتماد به نفس‌شان ضربه خورده و دارای ابزار لازم برای بازگشت به سطح اعتماد به نفس هستند و به همین دلیل زبان بدنشان در حالت کاریزماتیک باقی می‌ماند. »

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[Lunika✧]

اغلب مهندسان ب*ر*جسته توسط دیگران و خودشان این‌گونه توصیف شده‌اند:
مهارت‌های فنی: بالا‌.
مهارت‌های خارجی: متوسط.
مهارت‌های درونی: کم.
مدیران اجرایی تمایل دارند مهارت‌های خودشان را این‌گونه بیان کنند:
مهارت‌های فنی و درونی: متوسط.
مهارت‌های خارجی: بالا.
افراد کاریزماتیک اغلب خود را دارای مهارت‌های فنی کم؛ اما در مهارت‌های درونی و خارجی بالا می‌دانند. در حالی که افراد کاریزماتیک ممکن است مهارت‌های فنی کمتری نسبت به همتایان خود داشته باشند، مهارت‌های درونی و خارجی آن‌ها به طور کلی مزیت بیشتری محسوب می‌شود.
مهارت‌های درونی لازم برای داشتن کاریزما شامل آگاهی از وضعیت درونی و ابزارهای مدیریت آن می‌شود.
«فیلسوف چینی Lao Tzu می‌گوید: "شناخت دیگران دانش است، شناخت خود حکمت است".
آن‌چه ذهن شما باور می‌کند، بدنتان آشکار می‌کند.»
شناختن دنیای درون با یک بینش کلیدی شروع می‌شود که کاریزما نیز براساس آن پایه گذاری می‌شود. ذهن شما نمی‌تواند واقعیت را از تخیل تشخیص دهد. این یکی از ابعاد دنیای درون شماست که می‌تواند به شما کمک کند تا تقریباً بلافاصله به یک حالت روحی کاریزماتیک صحیح برسید.
آیا تا به حال در طول یک فیلم ترسناک تپش قلب‌تان را حس کرده‌اید؟ شما آگاهانه می‌دانید این فقط یک فیلم است و متوجه هستید درحال تماشای بازیگرانی هستید که خوشحال هستند از این که در ازای دستمزد خوب تظاهر می‌کنند که به قتل می‌رسند.
با این حال مغز شما خود و دل و روده و .. روی صفحه نمایش می‌بیند و شما را به حالتی می‌برد که سیستم ب*دن‌تان آدرنالین ترشح کند به همین دلیل به حالت مبارزه کن یا فرار ( کسی در حالت استرس شدید لحظه‌ای قرار می‌گیرد دو عکس‌العمل دارد یا می‌جنگد یا فرار می‌کند) تغییر وضعیت می‌دهد و آدرنالین مستقیماً وارد سیستم ب*دن شما می‌شود. واقعاً همین طوری عمل می‌کند.
یک قطعه موسیقی مورد علاقه‌تان را تصور کنید. حالا صدای کشیدن ناخن روی تخته سیاه را تصور کنید. حالا تصور کنید که دست خود را در یک سطل شن و ماسه فرو کرده‌اید و انگشتان‌تان را بین شن و ماسه‌ها بچرخانید و حلال طعم ترش‌ بین لیمو و تفاله لیمو را حس کنید، کدام ترش‌تر است؟
هیچ شن و ماسه‌ای وجود نداشت، لیمو هم وجود نداشت، با این حال در پاسخ به مجموعه‌ای از وقایع که کاملاً تخیلی بودند، ذهن شما واکنش‌های فیزیکی واقعی را ایجاد کرد. از آن‌جا که مغز شما نمی‌تواند تخیل را از واقعیت تشخیص دهد، شرایط خیالی باعث می‌شود مغز شما به ب*دن همان دستوراتی را بدهد که در وضعیت واقعی نیز آن‌ها را ارسال می‌کند.
هر ذهنیتی که دارید در ب*دن شما آشکار خواهد شد. فقط با رسیدن به یک حالت ذهنی کاریزماتیک، ب*دن شما قادر خواهد بود زبان ب*دن کاریزماتیک را نمایش دهد. در پزشکی تأثیر ذهنی قدرتمند، و مثبت روی ب*دن به عنوان "اثر پالسیبو" Placebo Effect شناخته می‌شود.
پالسیبو یک روش پزشکی شبیه سازی شده است. به بیماران قرص‌های دارو نما داده می‌شود و به آن‌ها گفته می‌شود که این قرص‌ها واقعی هستند، یا به مردم گفته می‌شود که یک درمان پزشکی دریافت کرده‌اند درحالی که هیچ کاری برای آن‌ها انجام نشده است. در مواردی شگفت انگیز، بیمارانی که این نوع درمان را دریافت کرده‌اند به بهبودی رسیده‌اند.
اثر پالسیبو در طول جنگ جهانی اول کشف شد زمانی که مراکز دارویی از بین رفته بود و پزشکان متوجه شدند که در بعضی مواقع قادرند رنج بیماران خود را با گفتن این که داروهای تسکین دهنده به آن‌ها داده شده است، کاهش دهند. در دهه 1950 به صورت گسترده‌ای جامعه پزشکی شروع به انجام مطالعات بالینی کنترل شده کرد.
در طول تاریخ بشر، اکثر داروها درواقع خالص بودند و ما می‌دانیم که اساساً بی‌اثر هستند. در حقیقت کاملاً پالسیبو بودند. پزشکان داروهایی را تجویز می‌کردند که اساساً بی‌تأثیر بودند؛ اما عموماً وضعیت مردم بهبود می‌یافت البته به لطف قابلیت تحسین برانگیز ذهن بر ب*دن. گاهی اوقات اثر پالسیبو می‌تواند به شدت قدرتمند باشد.
آلن لانگر استاد روانشناسی دانشگاه هاروارد، یک گروه از بیماران سال‌خورده را در یک خانه گرد آورد و از آنان پرستاری کرد، در آن‌جا لباس و غذا و موسیقی و دکور دهه 20 را که محبوب آن‌ها بود در اختیار آن‌ها گذاشت.
طی آزمایشات هفته‌های بعد مشخص شد که آنان دارای پو*ست شفاف‌تر، بینایی بهتر و افزایش قدرت عضلانی شدند و حتی تراکم استخوان بیشتری از قبل پیدا کرده بودند.
اثر پالسیبو بنیان بسیاری از بهترین تکنیک‌های بهبود کاریزماست و اغلب در این کتاب به آن اشاره می‌کنیم. در حقیقت، این احتمالاً چیزی است که شما در حال حاضر به طور طبیعی انجام می‌دهید، و بسیاری از این تمرین‌ها به طور غریزی در شما وجود دارند. در فصل‌های بعد ما این مهارت را دقیقاً بررسی می‌کنیم و پردازش‌های قوی‌تر درونی نسبت به آن‌چه که شما الان استفاده می‌کنید می‌سازیم.
تأثیر ذهن بر ب*دن همچنین دارای یک روند معمکوس نزولی است که به اثر ناسیبو معروف است (Nocebo Effect) .
در این مورد، ذهن باعث ایجاد پیامدهای سمی در ب*دن می‌شود که در واکنش به علل کاملاً تخیلی ایجاد می‌شوند. در این آزمایش افرادی که می‌دانستند به شدت به گل‌های خودرو آلرژیک هستند، برگ کاملاً بی‌خطر را به ب*دن آن‌ها زدند و به آن‌ها گفتند این همان گل عامل آلرژی آن‌هاست. تک‌تک محل‌های تماس برگ به ب*دن آن‌ها، کهیر زد.
هر دو اثر پالسیبو و ناسیبو نقش اساسی در توانایی ما برای آزاد کردن پتانسیل کامل کاریزما ایفا می‌کند.
با توجه به این واقعیت که هرچیز در ذهن ما، ب*دن ما را تحت تأثیر قرار می‌دهد و به همین علت است که ذهن ما با تشخیص تخیل از واقعیت مشکل دارد، هر چیزی را که تصور کنیم، می‌تواند بر ب*دن ما تأثیر بگذارد. بنابراین بر سطوح کایزما ما نیز تأثیر خواهد داشت و تخیل ما بسته به محتوای آن، می‌تواند به طور چشمگیری افزایش یا مهار کایزمای ما را به خطر بیندازد.
شما اکنون دقیقاً پایه و اساس بسیاری از ابزارهای قدرتمند درونی کاریزما را آموختید.
نکات کلیدی:

• کاریزما دارای سه جزء اصلی است: حضور، خونگرمی و قدرت
• حضور به معنای توجه به آن‌چه که درحال وقوع است، می‌باشد نه آن‌چه که در اندیشه شماست. در نتیجه‌ی آن می‌توان پاداش‌های زیادی را به دست آورد. هنگامی که شما حضور خود را نشان می‌دهید، کسانی که در اطراف شما هستند احساس می‌کنند که شما به آن‌ها گوش می‌دهید و مورد احترام و ارزش هستند.
• از آن‌جا که زبان ب*دن شما وضعیت درونی شما را نشان می‌دهد به کسانی که در اطراف شما هستند اطلاع می‌دهد. برای این که کاریزماتیک باشید و برای نمایش حضور و قدرت و گرما، باید زبان ب*دن کاریزماتیک داشته باشید.
• از آن‌جا که ذهن شما نمی‌تواند تفاوت بین تخیل و واقعیت را متوجه شود، با ایجاد یک حالت درونی کاریزماتیک، زبان ب*دن شما کاملاً نشانگر کاریزما خواهد بود.
• از لحاظ رسیدن به کاریزما، وضعیت درونی شما مهم است. رفتار کاریزمایی خود را تصحیح کنید و زبان ب*دن شما به صورت اتوماتیک از درون شما به ظاهرتان انتقال خواهد یافت.

متن مخفی: متن مخصوص کپیست

اغلب مهندسان ب*ر*جسته توسط دیگران و خودشان این‌گونه توصیف شده‌اند:
مهارت‌های فنی: بالا‌.
مهارت‌های خارجی: متوسط.
مهارت‌های درونی: کم.
مدیران اجرایی تمایل دارند مهارت‌های خودشان را این‌گونه بیان کنند:
مهارت‌های فنی و درونی: متوسط.
مهارت‌های خارجی: بالا.
افراد کاریزماتیک اغلب خود را دارای مهارت‌های فنی کم؛ اما در مهارت‌های درونی و خارجی بالا می‌دانند. در حالی که افراد کاریزماتیک ممکن است مهارت‌های فنی کمتری نسبت به همتایان خود داشته باشند، مهارت‌های درونی و خارجی آن‌ها به طور کلی مزیت بیشتری محسوب می‌شود.
مهارت‌های درونی لازم برای داشتن کاریزما شامل آگاهی از وضعیت درونی و ابزارهای مدیریت آن می‌شود.
«فیلسوف چینی Lao Tzu می‌گوید: "شناخت دیگران دانش است، شناخت خود حکمت است".
آن‌چه ذهن شما باور می‌کند، بدنتان آشکار می‌کند.»
شناختن دنیای درون با یک بینش کلیدی شروع می‌شود که کاریزما نیز براساس آن پایه گذاری می‌شود. ذهن شما نمی‌تواند واقعیت را از تخیل تشخیص دهد. این یکی از ابعاد دنیای درون شماست که می‌تواند به شما کمک کند تا تقریباً بلافاصله به یک حالت روحی کاریزماتیک صحیح برسید.
آیا تا به حال در طول یک فیلم ترسناک تپش قلب‌تان را حس کرده‌اید؟ شما آگاهانه می‌دانید این فقط یک فیلم است و متوجه هستید درحال تماشای بازیگرانی هستید که خوشحال هستند از این که در ازای دستمزد خوب تظاهر می‌کنند که به قتل می‌رسند.
با این حال مغز شما خود و دل و روده و .. روی صفحه نمایش می‌بیند و شما را به حالتی می‌برد که سیستم ب*دن‌تان آدرنالین ترشح کند به همین دلیل به حالت مبارزه کن یا فرار ( کسی در حالت استرس شدید لحظه‌ای قرار می‌گیرد دو عکس‌العمل دارد یا می‌جنگد یا فرار می‌کند) تغییر وضعیت می‌دهد و آدرنالین مستقیماً وارد سیستم ب*دن شما می‌شود. واقعاً همین طوری عمل میفکند.
یک قطعه موسیقی مورد علاقه‌تان را تصور کنید. حالا صدای کشیدن ناخن روی تخته سیاه را تصور کنید. حالا تصور کنید که دست خود را در یک سطل شن و ماسه فرو کرده‌اید و انگشتان‌تان را بین شن و ماسه‌ها بچرخانید و حلال طعم ترش‌ بین لیمو و تفاله لیمو را حس کنید، کدام ترش‌تر است؟
هیچ شن و ماسه‌ای وجود نداشت، لیمو هم وجود نداشت، با این حال در پاسخ به مجموعه‌ای از وقایع که کاملاً تخیلی بودند، ذهن شما واکنش‌های فیزیکی واقعی را ایجاد کرد. از آن‌جا که مغز شما نمی‌تواند تخیل را از واقعیت تشخیص دهد، شرایط خیالی باعث می‌شود مغز شما به ب*دن همان دستوراتی را بدهد که در وضعیت واقعی نیز آن‌ها را ارسال می‌کند.
هر ذهنیتی که دارید در ب*دن شما آشکار خواهد شد. فقط با رسیدن به یک حالت ذهنی کاریزماتیک، ب*دن شما قادر خواهد بود زبان ب*دن کاریزماتیک را نمایش دهد. در پزشکی تأثیر ذهنی قدرتمند، و مثبت روی ب*دن به عنوان "اثر پالسیبو" Placebo Effect شناخته می‌شود.
پالسیبو یک روش پزشکی شبیه سازی شده است. به بیماران قرص‌های دارو نما داده می‌شود و به آن‌ها گفته می‌شود که این قرص‌ها واقعی هستند، یا به مردم گفته می‌شود که یک درمان پزشکی دریافت کرده‌اند درحالی که هیچ کاری برای آن‌ها انجام نشده است. در مواردی شگفت انگیز، بیمارانی که این نوع درمان را دریافت کرده‌اند به بهبودی رسیده‌اند.
اثر پالسیبو در طول جنگ جهانی اول کشف شد زمانی که مراکز دارویی از بین رفته بود و پزشکان متوجه شدند که در بعضی مواقع قادرند رنج بیماران خود را با گفتن این که داروهای تسکین دهنده به آن‌ها داده شده است، کاهش دهند. در دهه 1950 به صورت گسترده‌ای جامعه پزشکی شروع به انجام مطالعات بالینی کنترل شده کرد.
در طول تاریخ بشر، اکثر داروها درواقع خالص بودند و ما می‌دانیم که اساساً بی‌اثر هستند. در حقیقت کاملاً پالسیبو بودند. پزشکان داروهایی را تجویز می‌کردند که اساساً بی‌تأثیر بودند؛ اما عموماً وضعیت مردم بهبود می‌یافت البته به لطف قابلیت تحسین برانگیز ذهن بر ب*دن. گاهی اوقات اثر پالسیبو می‌تواند به شدت قدرتمند باشد.
آلن لانگر استاد روانشناسی دانشگاه هاروارد، یک گروه از بیماران سال‌خورده را در یک خانه گرد آورد و از آنان پرستاری کرد، در آن‌جا لباس و غذا و موسیقی و دکور دهه 20 را که محبوب آن‌ها بود در اختیار آن‌ها گذاشت.
طی آزمایشات هفته‌های بعد مشخص شد که آنان دارای پو*ست شفاف‌تر، بینایی بهتر و افزایش قدرت عضلانی شدند و حتی تراکم استخوان بیشتری از قبل پیدا کرده بودند.
اثر پالسیبو بنیان بسیاری از بهترین تکنیک‌های بهبود کاریزماست و اغلب در این کتاب به آن اشاره می‌کنیم. در حقیقت، این احتمالاً چیزی است که شما در حال حاضر به طور طبیعی انجام می‌دهید، و بسیاری از این تمرین‌ها به طور غریزی در شما وجود دارند. در فصل‌های بعد ما این مهارت را دقیقاً بررسی می‌کنیم و پردازش‌های قوی‌تر درونی نسبت به آن‌چه که شما الان استفاده می‌کنید می‌سازیم.
تأثیر ذهن بر ب*دن همچنین دارای یک روند معمکوس نزولی است که به اثر ناسیبو معروف است (Nocebo Effect) .
در این مورد، ذهن باعث ایجاد پیامدهای سمی در ب*دن می‌شود که در واکنش به علل کاملاً تخیلی ایجاد می‌شوند. در این آزمایش افرادی که می‌دانستند به شدت به گل‌های خودرو آلرژیک هستند، برگ کاملاً بی‌خطر را به ب*دن آن‌ها زدند و به آن‌ها گفتند این همان گل عامل آلرژی آن‌هاست. تک‌تک محل‌های تماس برگ به ب*دن آن‌ها، کهیر زد.
هر دو اثر پالسیبو و ناسیبو نقش اساسی در توانایی ما برای آزاد کردن پتانسیل کامل کاریزما ایفا می‌کند.
با توجه به این واقعیت که هرچیز در ذهن ما، ب*دن ما را تحت تأثیر قرار می‌دهد و به همین علت است که ذهن ما با تشخیص تخیل از واقعیت مشکل دارد، هر چیزی را که تصور کنیم، می‌تواند بر ب*دن ما تأثیر بگذارد. بنابراین بر سطوح کایزما ما نیز تأثیر خواهد داشت و تخیل ما بسته به محتوای آن، می‌تواند به طور چشمگیری افزایش یا مهار کایزمای ما را به خطر بیندازد.
شما اکنون دقیقاً پایه و اساس بسیاری از ابزارهای قدرتمند درونی کاریزما را آموختید.
نکات کلیدی:
کاریزما دارای سه جزء اصلی است: حضور، خونگرمی و قدرت
حضور به معنای توجه به آن‌چه که درحال وقوع است، می‌باشد نه آن‌چه که در اندیشه شماست. در نتیجه‌ی آن می‌توان پاداش‌های زیادی را به دست آورد. هنگامی که شما حضور خود را نشان می‌دهید، کسانی که در اطراف شما هستند احساس می‌کنند که شما به آن‌ها گوش می‌دهید و مورد احترام و ارزش هستند.
از آن‌جا که زبان ب*دن شما وضعیت درونی شما را نشان می‌دهد به کسانی که در اطراف شما هستند اطلاع می‌دهد. برای این که کاریزماتیک باشید و برای نمایش حضور و قدرت و گرما، باید زبان ب*دن کاریزماتیک داشته باشید.
از آن‌جا که ذهن شما نمی‌تواند تفاوت بین تخیل و واقعیت را متوجه شود، با ایجاد یک حالت درونی کاریزماتیک، زبان ب*دن شما کاملاً نشانگر کاریزما خواهد بود.
از لحاظ رسیدن به کاریزما، وضعیت درونی شما مهم است. رفتار کاریزمایی خود را تصحیح کنید و زبان ب*دن شما به صورت اتوماتیک از درون شما به ظاهرتان انتقال خواهد یافت.

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان