- تاریخ ثبت‌نام
- 2020-07-14
- نوشته‌ها
- 3,012
- لایک‌ها
- 7,943
- امتیازها
- 243
- محل سکونت
- از دیار خیال
- کیف پول من
- 19,606
- Points
- 1,627
١١ عادت پیر کننده را بشناسیم:?دیر خوابیدن
?کم تحرکی و ورزش نکردن
?تمایل به خوراکی های شیرین
?سیگار کشیدن
?مالیدن چشم
?تغییر پی در پی وزن
?خوابیدن روی شکم
?کنترل نکردن استرس
?نداشتن برنامه غذایی سالم
?نوشیدن ناکافی آب نسبت به نیاز بدنتان
?خصومت و دشمنی
