پزشکی و سلامت فواید بخور آب سرد و گرم

[MAHDIS]

بخور آب یکی از شایع‌ترین درمان های خانگی برای نرم کردن و باز نگه داشتن مجاری هوایی و راه بینی هست تا از علائم سرماخوردگی و عفونت سینوس رها شویم همانطور که از نام آن مشخص است شامل استنشاق بخار آب هست.

انجمن رمان نویسی | تک رمان

انجمن رمان نویسی تک رمان با هدف تشویق نویسندگان ایجاد شده و در راستای پیشرفت نویسنده های نوقلم و چاپ برترین رمان ها فعالیت می کند.

forums.taakroman.ir

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[MAHDIS]

بخوره آب گرم راه هوایی را با نرم کردن مخاط در مجاری بینی گلو و ریه ها باز می کند و ممکن است علائم التهاب و تورم عروق خونی در بینی را کاهش دهد باید توجه داشته باشیم که بخوره آب درمان عفونت نیست و فقط کمک می کند تا در طول دوره بیماری احساس بهتری داشته باشیم مهمترین منفعت تنفس یک بخار گرم و مرطوب پیدا کردن احساس بهتری نسبت به تورم و التهاب عروق خونی در مجاری بینی است این کار باعث نازک شدن مخاط در سینوس می شود که کمک می کند تا راحت تر تخلیه شود. همچنین به تنفس نرمال افراد حداقل برای یک مدت کوتاه کمک می کند بخور آب گرم به طور موقت باعث کاهش علائم سرماخوردگی آنفولانزا عفونت های سینوس برونشیت و حساسیت های بینی می شود.

انجمن رمان نویسی | تک رمان

انجمن رمان نویسی تک رمان با هدف تشویق نویسندگان ایجاد شده و در راستای پیشرفت نویسنده های نوقلم و چاپ برترین رمان ها فعالیت می کند.

forums.taakroman.ir

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[MAHDIS]

اما کمکی به درمان سریعتر عفونت نمی کند. بر اساس مطالعات انجام شده استنشاق بخور آب گرم باعث کاهش سردرد احتقان بینی التهاب گلو اختلالات تنفسی ناشی از احتقان خشکی راههای بینی و سرفه میشود. برای جلوگیری از بروز عوارض بخور آب گرم باید به برخی نکات توجه کنید که مهمترین آن پرهیز از تماس مستقیم با آب د*اغ درون ظرف می باشد که ممکن است باعث سوختگی صورت شود. از تکان دادن کاسه حاوی آب د*اغ باید پرهیز کنید .همچنین از تماس بخور آب گرم با چشم هایتان هم جلوگیری کنید

انجمن رمان نویسی | تک رمان

انجمن رمان نویسی تک رمان با هدف تشویق نویسندگان ایجاد شده و در راستای پیشرفت نویسنده های نوقلم و چاپ برترین رمان ها فعالیت می کند.

forums.taakroman.ir

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[MAHDIS]

استفاده از مرطوب کننده های هوا برای کودکان

استفاده از مرطوب کننده های هوا با بخور آب سرد برای کودکان توصیه می‌شود تا خطر سوختگی در کودکان کاهش پیدا کند. بخور آب سرد هم با مرطوب کردن هوا به کاهش سرفه و احتقان ناشی از سرماخوردگی کمک می‌کند اما تحقیقات بیشتری برای این اثر لازم است. برخی تحقیقات نشان داده است که بخار آب گرم برای تسکین علائم سرماخوردگی خیلی مفید نیست. بخار آب سرد و گرم هر دو برای مرطوب نگه داشتن هوای محیط مفید هستند بر اساس تحقیقات همانطور که بخار آب گرم به راه‌های هوایی تحتانی وارد می شود در طی این مسیر در دمای متفاوت خواهد داشت و ممکن است دیگر گرم نباشد و به همین علت توصیه می‌شود برای کودکان از مرطوب کننده هوای سرد استفاده شود

انجمن رمان نویسی | تک رمان

انجمن رمان نویسی تک رمان با هدف تشویق نویسندگان ایجاد شده و در راستای پیشرفت نویسنده های نوقلم و چاپ برترین رمان ها فعالیت می کند.

forums.taakroman.ir

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان