قسمتهاي مختلف يک راکت تنيس
راکت تنیس را در مکانهاي گرم، سرد و يا مرطوب نگهداري نکنيد
در بازی تنیس هم زمان با پيشرفت شما در پله‌هاي موفقيت، سبک چرخش شما بهتر مي‌شود. در بازی تنیس به نظر مي‌رسد بازيکناني که داراي چرخش‌هاي کوتاه‌تري هستند با راکتهاي سخت موفق‌ترند. افرادي با چرخش‌هاي بلند راکتهاي بسيار نرم را در بازی تنیس ترجيح ميدهند. بقيه افراد نيز براي ضرباتي با چرخش متوسط بايد به دنبال راکت تنیسی باشند که درجه نرمي آن متوسط باشد.
اگرچه وزن راکت تنیس کاهش مي‌يابد اندازه سر راکت با گذشت زمان افزايش يافته است. همان طوري که قبلا نيز ذکر شده در تنیس معمولا راکتهايي بيشتر مورد استفاده قرار مي‌گيرند که حدود 90 تا 110 اينچ مربع مساحت داشته باشند.
امروزه اندازه معمول راکت تنیس بين 95 تا 115 است و اندازه‌هاي بزرگ‌تر از آن بيشتر مورد استفاده افرادي است که براي تفريح تنيس بازي مي‌کنند. اندازه‌هاي طرز گرفتن راکت تنیس در طول 5 دهه اخير تغيير زيادي نداشته است. هر مدل راکت تنیس در 5 تا 6 سايز و اندازه بين 8/41 تا 8/45 اينچ به بازار مي‌آيد. اندازه هاي رايج طرز گرفتن بين 2/41 و 8/43 اينچ هستند. به اطلاعات روي بالاي دسته راکت تنیس که در مورد سايز طرز گرفتن آن است توجه کنيد. در اينجا چند روش رايج براي انتخاب راکت مناسب وجود دارند اما هيچ‌کدام از آنها براي توضيح سايز طرز گرفتن شما کاملا عملي نيستند:
1- با راکت تنیس دست دهيد و يا آن را به طرز گرفتن شرقي بگيريد. همچنان که انگشتان شما دور طرز گرفتن حلقه مي‌زند بايد انتهاي انگشت شست قادر به لمس مفصل اول انگشت مياني باشد.
2- فاصله بين سرانگشت حلقه شما و خط طويل ميانه کف دست (دومين خط پاييني از پايه انگشتان) را اندازه بگيريد. خط کش را بين هر انگشت حلقه و مياني خود قرار دهيد. فاصله به دست آمده نزديک محيط دايره طرز گرفتن راکتي است که مناسب دست شماست.
3- راکت تنیس را در دست مسلط خود بگيريد، در اين مورد راکت بايد در دست راحت بوده و شکل گرفتن آن متناسب با شکل دست شما باشد.
4- راکت تنیس را با طرز گرفتن فورهند شرقي بگيريد. شما بايد بتوانيد انگشت اشاره دست غير راکت را در فضاي بين انگشت حلقه و شست خود قرار دهيد . اگر براي اين کار فضاي کافي وجود نداشت، طرز گرفتن شما خيلي کوچک است. برعکس اگر فضاي بين انگشت حلقه و شست شما بيشتر از معمول است اين طرز گرفتن براي شما بزرگ است.
5- با يک راکت تنیس الگو يا قرضي بازي کنيد. اگر راکت در دست شما پيچ مي‌خورد اين طرز گرفتن احتمالا خيلي کوچک است. اگر دست و بازوي شما خيلي سريع خسته شد اين راکت تنیس براي شما بزرگ است.
سازندگان راکت تنیس طول هاي مختلفي را (تا 29 اينچ) مورد آزمايش قرار داده‌اند اما ميانگين طول راکتها 27 اينچ است. راکتهاي کوتاهي نيز برای تنیس وجود دارند که قابل استفاده کودکان بوده و ايده خوبي براي آموزش بازيکنان جوان‌تر به شمار مي‌روند.
راکتهاي حرفه‌اي تنیس (آنهايي که مورد استفاده بازيکنان سطح متوسط و حرفه‌اي هستند) بدون زه فروخته مي‌شوند. در ساخت این راکت های تنیس اغلب از زه‌هاي نايلوني و يا ديگر مواد صنعتي استفاده مي‌شود تعداد محدودي که از گات (روده گوسفند و يا گاو) استفاده مي‌کنند يا بازيکنان خيلي خوبي هستند و يا از دسته افرادي که بازيهاي خود را خيلي جدي مي‌گيرند، مي‌باشند.
زه‌هاي محکم‌تر اجازه کنترل بيشتري را ميدهند به شرط اينکه شما به اندازه کافي قادر به کنترل توپ بدون توجه به نرمي راکت و يا کشش زه آن باشيد. سعي کنيد از کششي در راکت تنیس خود استفاده کنيد که بهترين ترکيب قدرت و کنترل را ايجاد کند.
سازندگان راکت تنیس طول هاي مختلفي را (تا 29 اينچ) مورد آزمايش قرار داده‌اند اما ميانگين طول راکتها 27 اينچ است. راکتهاي کوتاهي نيز وجود دارند که قابل استفاده کودکان بوده و ايده خوبي براي آموزش بازيکنان جوان‌تر به شمار مي‌روند.
1- راکت تنیس را در مکانهاي گرم، سرد و يا مرطوب نگهداري نکنيد.
2- زماني که از راکت تنیس استفاده نمي‌کنيد آن را درون پوشش خود قرار دهيد.
3- از کشيدن راکت تنیس روي زمين براي تعيين خط سرويس و کناره‌ها خودداري کنيد.
4- از راکت تنیس براي جمع کردن توپها در صورتي که با زمين تماس پيدا مي‌کند، استفاده نکنيد.
5- بعد از بازي تنیس در ميدان و يا هواي مرطوب زهها را تميز کنيد.
6- از محل گرفتن اصلي راکت تنیس شما دچار ساييدگي شده و باعث اذيت دست شما مي‌شود از يک پوشش جانشين استفاده کنيد و يا پوشش ديگري را روي آن بپوشانيد.
7- از پرتاب کردن راکت تنیس، برخورد راکت به زمين و ضربه زدن به اشياء ديگري به جز توپ تنیس خودداري کنيد.
8- قبل از جدا کردن زه‌هاي راکت تنیس، وجود پيچ‌خوردگي و يا ترک در آن را به خوبي چک کنيد.
9- اگر زهي پاره شد براي آزاد کردن کشيدگي، فرم تمام زهها را خارج کنيد.
انجمن تک رمان...انجمن رمان نویسی تک رمان با ارائه محیطی امن و صمیمی فعالیت خود را در راستای ترویج کتابخوانی آغاز کرده است.
forum.taakroman.ir
