متافیزیک چاکرای چهارم(قلب)

[*Emerald*]

این چاكرا در وسط قفسة س*ی*نه هم سطح با قلب قرار دارد ، چاكرای چهارم یا چاکرای قلب جایگاه عمیق ترین و پر شورترین احساسات عاشقانه است.

چگونه بفهمید كه چاكرای چهارم عملکردش مناسب است : اگر این چاكرا درست كار نكند دائما میخواهید در خدمت دیگران باشید و سخاوتمندانه عمل كنید بدون آن كه حقیقتا به سرچشمة عشق وصل باشید و همیشه در ازای عشقی كه میدهید انتظار سپاس و قدردانی دارید ؛ مهر و محبت دیگران شما را شرمنده میكند و شاید احساس كنید كه به عشق دیگران نیازی ندارید.
اگر چاكرای قلب كاملا بسته باشد علایم خود را با سردی،‌ بی تفاوتی و سنگدلی نشان میدهد ؛ كسانی كه چاكرای قلب فعالی دارند معمولا به سمت چپ و حدود 5 تا 6 ساعت در شب میخوابند.
چاكرای چهارم یعنی چاكرای قلب در شما فعالیت متعادلی ندارد ، هر شب چند لحظه قبل از خواب صوت " آآآآآآآآآآآّّّّه ه ه ه ه ه ه" را با تكرار كنید ، این صوت نشانه پذیرش زندگی است ؛ این صوت عشق را در شما ، متوجه افراد دیگر میسازد و چاكرای قلب شما را كه به خاطر عشق دیگری مسدود شده را باز میكند.
فعال کردن چاکرای چهارم : اگر اتاق جدایی برای خود دارید در اسرع وقت دیوارهای آن را به رنگ صورتی در آورید ؛ پیاده روی آرام در فضای سبز ، چاكرای قلب را هماهنگ میكند ، هر‌ شكوفه حامل پیامی از عشق پاك است ؛ به شكوفه ها مخصوصا به گل های صورتی رنگ نگاه كنید تا چاكرای قلب شما سالم بماند.
رایحه درمان ی چاکرای چهارم : عطر گل سرخ امواج عاشقانه و ملایمی به چاكرای قلب وارد میكند و باعث میشود كه قدرت عشق در شما تقویت شود ؛ از نظر رایحه درمان ی عطر گل محمدی امواج شفا بخش آزرده دلی را در خود دارد.
حتی المقدور گلدانی از این گل تهیه كرده و در زمان های دلتنگی با نفس عمیق عطر آن را وارد ریه های خود كنید تا اثر معجزه آسای آن را به سرعت دریافت كنید.
رنگ درمان ی چاکرای چهارم : رنگ سبز جنگل ، چاكرای قلب را هماهنگ میكند و استفاده از رنگ صورتی حتی در ملحفه و روبالشی باعث میشود احساس عشق و مهربانی در شما بیدار شده و شادی كودكانه ای به بار بیاید.
موسیقی درمان ی چاکرای چهارم : موسیقی كلاسیك و آهنگ های عرفانی اثر پاك كننده ای بر این چاكرا دارد.
سنگ درمانی چاکرای چهارم : سنگ كان زایت بر چاكرای چهارم اثر دارد و باعث میشود كه قلب تان به سوی از خودگذشتگی رشد كند ؛ هر گاه از راه راست منحرف شوید این سنگ دوباره هدایت تان میكند تا به درستكاری برگردید.

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[*Emerald*]

توضیحات بیشتر در مورد چاکراها و فواید متعادل سازی آن ها
از بدو تولد نیروی عظیم و خلاقانه ای در وجود انسان نهاده شده که در محلی چون یک مخزن (کندا) در انتهای ستون فقرات قرار دارد ، تعالی انسان در بیدار سازی این نیرو و حرکت دادن آن به سمت بالاست.
این نیروی کندالینی باید پس از فعال شدن در مسیرهای (مراکز) خاصی که در امتداد ستون فقرات به نام چاکرا وجود دارند عبور کند و راهش را به سمت آخرین چاکرا (تاج) طی کند.
نکته قابل توجه اینجاست که تک تک این چاکراها یا مراکز انرژی باید قبل از به جریان افتادن انرژی کندالینی آزاد و فعال باشند تا انرژی بتواند در آنها به جریان افتاده و از آنها عبور کند .
ما دارای هفت کالبد هستیم (که اصلاحا به آن هاله نورانی هم گفته می شود) که یکی از این کالبدها همین ب*دن فیزیکی و جسمی ماست. هر کدام از چاکراها به یک کالبد ما مرتبط می باشد.
پایه و اساس کار با چاکراها به دست آوردن اطلاعاتی در مورد اوراء، پرانا یا کندالینی و نقاط مهم اعصاب در چاکرای کف دست و پاست.
ایجاد توازن و هماهنگی درونی ، تعادل انرژی های زنانه و مردانه (ین و یانگ) وبیداری قدرت های درونی از طریق چاکرا درمان ی با آروراپی ، مانترا تراپی ، مراقبه ، مدیتیشن ، رنگ تراپی و ماساژ می باشد. مانترا تراپی و تاثیرات شگرف مانتراها و اصوات و کلام در بیداری و هارمونی انرژی های درونی یکی از شاخه های شگفت انگیز و بی نهایت موثر در علم یوگا می باشد که مستندات کاملا علمی گواه این مطلب می باشد.
به عبارت بهتر استفاده از فایل های سابلیمینال چاکراها به طریقی در همین دسته قرار می گیرند و تاثیرات کلام و آواها و عبارات تاکیدی در ضمیر باطن نفوذ کرده و موجب تاثیر گذاری عمیق در بیداری قدرتهای درونی می گردد.
کسب انرژی حیات از طریق چاکراها میتواند طیف وسیعی از ناراحتی های روحی و روانی و جسمی تان را در مرحله اول بهبود ببخشد و پس از آن رشد و ترقی در مسیر تعالی را برایتان به ارمغان آورد .
ما هفت مرکز انرژی (چاکرا اصلی) در بدنمان داریم که در امتداد ستون فقرات قرار گرفته اند . سه چاکرای پائینی مربوط به خصوصیات حیوانی هستند ، چاکرای چهارم (میانی) چاکرای قلب است که حد فاصل میان خصوصیات حیوانی و متعالی انسان است و سه چاکرای بالای قلب مربوط به خصوصیات الهی هستند.
به عبارت دیگر چاکراها محل عبور انرژی هستند ، هر چقدر این مراکز آزادتر و فعال تر باشد انرژی بیشتری در آن جریان می یابد و انسان در تمامی ابعاد زندگی از رشد و بالندگی و صفات پسندیده تری برخوردار می شود و بر نفس تسلط بیشتری می یابد.
چاکراها دو سطح عملکرد و تاثیر گذاری دارند
– تاثیر گذاری و عملکرد در سطح جسمی و فیزیکی
– تاثیر گذاری در سطح روحی و روانی و احساسات
در واقع هر کدام از چاکراها انرژی حیات و رندگی را به کالبد فیزیکی ما تزریق می کنند وهر چاکرا در یک بازه سنی فعال تر می گردد.
عدم تعادل و آزاد بودن جریان انرژی در چاکراها به معنی توقف و اختلال انرژی حیات در اندام های مربوط به هر چاکرا و به ترتیب تاثیر بر سایر چاکراها ست که موجب بیماری های متعدد روحی و جسمی می گردد

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[*Emerald*]

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[*Emerald*]

فواید استفاده از سابلیمینال پاکسازی چاکرای قلب

– کمک به متعادل سازی و باز شدن چاکرا قلب
– ارتقاء سلامت قلب و عروق
– رهایی از بار روانی کینه ها و دلخوری های قدیمی
– بهبود مشکلات و حساسیت های پوستی
– ارتقاء عملکرد غده تیموس و غدد لنفاوی
– بهبود فشار خون / چربی خون
– بهبود عفونت های تنفسی
– بهبود آلرژی ها
– توانایی عشق ورزی به همه موجودات و طبیعت
– رهایی از احساس گناه و دلسوزی بیش از حد
– برقراری ارتباط مطلوب بین این چاکرا و چاکراهای بالاتر

نام ها : چاکرای چهارم – چاکرای قلب – مرکز قلب – آناهاتا چاکرا ( Anahata-chakra )
تعداد گلبرگ ها : 12 گلبرگ نیلوفر
رنگ : سبز
مانترا : یام
عنصر ازلی : هوا(اکسیژن)
عمل حسی : لمس کردن
محل قرار گرفتن چاکرای چهارم :
مکان چاکرای چهارم میان دوسینه و درست در وسط قفسه س*ی*نه می باشد
موضوعات اصلی مربوط به چاکرای چهارم :
– عشق و محبت
– علاقه،حس هم دردی،حس انسان دوستی
– امنیت
– گشاده رویی
– روشنفکری
– خوش قلبی،شفقت،مهربانی اصیل و پاک
اندام های مرتبط با چاکرای قلب :
انرژی این چاکرا بر مناطق کل قفسه س*ی*نه ، قلب ، شش ها ، دستگاه گردش خون ، دریچه های قلب اثر مستقیم دارد.
فعالیت غدد نیز با فعالیت این چاکرا در ارتباط مستقیم هستند
پو*ست وپشت قفسه ی س*ی*نه نیز تحت تاثیر انرژی های این چاکرا می باشد.
اختلال و انسداد در این چاکرا باعث:
– بیماری های قلبی و دهلیزهای قلب
– تپش قلب
– فشار خون بالا و یا پائین
– چربی خون بالا/کلسترول در خون
– بیماری های شش و عفونت های مجاری تنفسی
– آسم و مشکلات تنفسی
– دردهای رماتیسمی
– بیماری های پوستی
– مشکل در برقراری ارتباط با دیگران
-انزوا
– تنهایی
– عدم خود دوست داری
– دلسوزی بیش از حد
– بی رحمی
– ناتوانی در بخشش خود و دیگران
شما با استفاده از این سابلیمینال قدرتمند میتوانید:
سطح سلامت قلب و عروق خود را افزایش دهید
از شر مشکلات تنفسی رها می شوید
توانایی برقراری ارتباط پیدا می کنید
مشکلات پوستی تان کاهش پیدا می کند
از توانایی عشق ورزی به خود و دیگران برخوردار می شوید
الگوهای کهنه و قدیمی احساسی که منجر به گیر افتادن در گرداب انرژی های مخرب و بیماری زا شده است را رها می کنید
است
سابلیمینال های چاکرا سابلیمیران ترکیبی از استفاده از قدرت ناخودآگاه (سابلیمینال) و نیزامواج بهینه شده و متعادل کننده چاکرای مورد نظر می باشد.
در این سابلیمینال قدرتمند تاثیرات تعادل چاکرا هم درسطح فیزیکی و هم در سطح متافیزیکی بطور کامل مورد توجه قرار گرفته و شما به مرور زمان از تمامی اختلالاتی که بواسطه انسداد این چاکرا دچارش بودید رها خواهید شد.
سابلیمینال چاکرای چهارم (چاکرای قلب) سابلیمیران ابزاری فوق العاده برای متعادل سازی و باز کردن چاکرای چهارم شما.

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[*Emerald*]

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[*Emerald*]

چاکرای قلب ناسالم می‌تواند با بسیاری از نشانه‌ها و علائم بروز کند – این علائم شامل موارد زیر می‌شوند ولی محدود به آن‌ها نیستند: داشتن حالت تدافعی، عیب‌جویی و بهانه‌گیری، سلطه‌جویی، بدبینی و شکاکیت، گوشه‌گیری، انحصارگرایی و ترس از رها کردن. از سویی دیگر، داشتن چاکرای قلب گشوده و متعادل باعث ایجاد مقبولیت در میان دیگران، در زندگی، و در خودتان خواهد شد. در ادامه به هشت راه ساده اشاره می‌کنیم که با استفاده از آن‌ها می‌توانید شروع به گشودن قلب‌تان نمایید.


۱. سبز باشید
پا به طبیعت بگذارید. اجازه دهید طیفی از سبزهای گوناگون شما را احاطه – و شروع به درمان ‌تان کنند.

۲. سبز ببینید
نوری سبز، قوی، شفاف را پیش چشمان‌تان نمایان کنید که مرکز قلب‌تان را از خود سرشار می‌کند – مرکز قلب جایی است در وسط جناغ س*ی*نه و پایین تیغه‌ی شانه‌تان.

۳. سبز نفس بکشید
با هر نفس، مرکز قلب‌تان را تصور کنید – و در صورت امکان، سایر نواحی ب*دن‌تان را – که با نوری سبز و لطیف سرشار می‌شود؛ و با هر بازدم، احساس کنید مرکز قلب‌تان از قید منفی‌بافی‌ها پالایش می‌یابد. در بازدم‌های‌تان بیش از اندازه قدرت و انرژی صرف نکنید. در عوض، بیش‌تر انرژی‌تان را صرف دم یا نفس‌های مثبت و “سبز‌”‌ کنید.

۴. معشوق باشید
دائما دردمند و قربانی بودن از نشانه‌های عدم تعادل در این چاکرا است. بگذارید دیگران عاشق‌تان باشند – از جمله، بیش از همه، و به ویژه خودتان. ‌


۵. عشق بورزید
یکی از بهترین و ساده‌ترین راه‌ها برای تصفیه و تعدیل این چاکرا، عشق ورزیدن به دیگران، بدون قید و شرط و بدون خودخواهی است.

۶. دنیای دیگران همیشه سبزتر از شما نیست
انکار نعمات و ناسپاسی غالبا جزء طبیعت انسان است. در برابر تمایل به عیب‌جویی از همه چیز در زندگی‌تان مقاومت کنید. به خاطر هر آن‌چه تاکنون داشته‌اید، سپاس‌گزار باشید.

۷. به تمرین یوگا بپردازید
مسدود بودن چاکرا قلب غالبا به معنی مسدود بودن چاکرا گلو است؛ و تمرین شتر در یوگا می‌تواند هر دوی این‌ها را متعادل کند. هم‌زمان با تمرکز بر کشیدن قسمت پایین کمر، بر کشش و باز کردن بخش بالای کمرتان نیز تمرکز کنید. به واقع، همه چیز را رها کنید و در طول انجام این تمرین برافراشته و گشوده شده مرکز قلب‌تان را احساس نمایید.

۸. ببخشید
بسیاری از انسدادها در این چاکرا پرورده‌ی عدم رها شدن از رنجش‌ها، خشم‌، اندوه، افسوس و غیره است. مسائل منفی گذشته را رها کنید. اگر به مشورت با متخصص نیاز دارد، به تعویق انداختن آن فقط باعث طولانی و پر چالش شدن دوره‌ی درمان ‌تان می‌شود. همیشه از خودتان مراقبت نمایید؛ و هم‌چنین سعی کنید به خاطر بسپارید اگر دری بسته شد، دری جدید گشوده خواهد شد.

گشودن چاکرا قلب پس از دوره‌ای از اندوه یا کشمش شخصی آسان نخواهد بود. در طول این فرایند صبور باشید و با خود مهربانی کنید. رها کردن باری که ضرورتی برای حمل‌اش وجود ندارد، فضا را برای فرصت‌های جدیدتر و بهتر در زندگی باز می‌کند، و یادگیری در آغـ*وش کشیدن و عشق ورزیدن به خود – چه خوب یا چه بد – نقطه‌ای عالی برای شروع است.

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[*Emerald*]

چهارمين چاكرا، چاكراي قلب، در مركز قلب قرار دارد. اين چاكرا را مي توان نقطه تعادل بين سه چاكراي تحتاني ( جسمي ) و سه چاكراي فوقاني ( روحي ) در نظر گرفت. دلسوزي، خوش قلبي، عشق به ديگران و عبادت از اين چاكرا نشأت مي گيرد و مسائل عاطفي در آن ذخيره مي شوند.
چاكراي قلب به جاي « من » از « ما » صحبت مي كند.
رنگ : سبز زمردي ( مغز پسته اي )
عنصر : هوا
جايگاه : مركز سينه
قسمت هاي مرتبط در ب*دن : قلب، شش ها، ديافراگم، سينه، غده تيموس، سيستم گردش خون، شانه ها، بازوها و دست ها
خصيصه هاي اصلي : عشق، ترحم، مهرباني، روابط، بخشش، آرزو، خودباوري، همدردي، جلب نظر ديگران
عصاره گل : رز ، عطر بهار نارنج و آويشن
غذا : سبزيجات برگ دار
سنگ: یاقوت سرخ

پي آمدهاي نا متعادل بودن چاكراي قلب :
غم، نا اميدي، قلب درد، حسادت و ناراحتي، ممكن است احساساتي مانند انزوا، دلتنگي، تنهايي يا خجالت نيز بروز كند. ممكن است احساس ترحم و حس دوست داشتن خود و ديگران از بين برود و بي تعهدي و لا قيدي جاي آن را بگيرد و حس اعتماد فرد به نداي قلبش زايل گردد. در اين حالت، منطق به جاي احساسات بر رفتار حكم فرما خواهد شد.
پي آمد هاي روحي و رواني : رنجش ، سوءظن ، حس مالكيت، وابستگي، بي عاطفگي، بي ارادگي، غم و اندوه، ماليخوليا و افسردگي.
پي آمدهاي فيزيكي : بيماري هاي قلبي عروقي، فشار خون، سكته، نا خوشي هاي تنفسي، مشكلات كتف و شانه و بالاي كمر و التهاب مفصلي.

نشانه هاي نا متعادل بودن چاكراي چهارم :
هنگامي كه چاكراي قلب در حال تعادل باشد، قادريم عشق بورزيم و عشق بگيريم، حس ترحم داشته باشيم و احساس يكي شدن با ديگران بر ما مستولي مي گردد. مي توانيم اختيار عواطف خود را در دست بگيريم و پيش برويم و تجربه كنيم و ل*ذت ببريم. اين موارد هنگامي عملي مي شود كه به اهميت نيروي عبادت كه از اين مركز سرچشمه مي گيرد، پي ببريم .

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[*Emerald*]

پي آمدهاي تعادل چهارمين چاكرا عبارتند از :
- به وجود آمدن احساس ترحم و دلسوزي
- ميل با ديگران سهيم شدن و بخشش
- برقراري ارتباطي عميق با كساني كه دوستشان داريم
- حس اميد و آرزو و شادكامي

فعاليت هاي سودمند براي تعادل چاكراي قلب :
مشاركت داوطلبانه در كارهاي خيريه، مطالعه كتب مقدس ، خواندن و سرودن شعر ، تماشاي فيلم هاي رمان تيك

« تنفس متناوب از سوراخ هاي بيني » ( Anuloma Viloma )
- پيش از اين كه شروع كنيد، با دستمال سوراخ هاي بيني تان را پاك كنيد.
- راحت روي صندلي يا تشك بنشينيد، طوري كه ستون فقراتتان صاف باشد.


- شست دست راست را روي سوراخ بيني سمت راست بگذاريد. از سوراخ بيني سمت چپ آرام نفس بكشيد.

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[*Emerald*]

- با انگشت سبابه يا انگشت كوچك ( هر كدام كه راحت تر است ) سوراخ بيني سمت چپ را ببنديد. انگشت شست را برداريد و از سوراخ بيني سمت راست آرام نفس را بيرون بدهيد.
- به آرامي از سوراخ بيني سمت راست نفس بكشيد. سپس اين سوراخ را ببنديد و از سوراخ بيني سمت چپ نفس را آرام بيرون دهيد.
- يك تا سه دقيقه اين عمل را تكرار كنيد.
- احساس كنيد كه انرژي سبز زمردي چاكراي قلب ، آزادانه در تمام ب*دن شما جريان مي يابد.
« من قادرم عشق بورزم و عشق بگيرم »

تاثيرهاي مثبت :
- الگوي تنفسي را متعادل و انرژي ها و مسيرهاي گذر سيستم عصبي را هماهنگ مي سازد.
- بر ذهن و عواطف تاثير آرام عميقي مي گذارد.
- دنياي عاطفي آدمي را پاك و آرام مي كند.
- مركز بينش و بصيرت و ارتباط با خود برتر را تحريك مي كند.

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[*Emerald*]

چرخش ستون فقرات » ( Matyendrasana )
- روي ملافه يا پتوي تا شده اي بنشينيد. ستون فقراتتان بايد راست باشد . پا ها را به سمت جلو دراز كنيد.


- پاي چپ را تا كنيد، پاي راست را از روي پاي چپ عبور دهيد و در وسط پاي چپ به حالت متقاطع قرار دهيد.


- نفس بكشيد، دست چپ را از بيرون دور زانوي راست ببريد. زانو يا پشت پاي راست را بگيريد.
- نفس را بيرون دهيد ، دست چپ نيرويي است براي فشار دادن پا و چرخاندن بالا تنه به سمت راست. دقت كنيد كه شانه ها صاف و تراز باشند. ماهيچه هاي شكمي را آرام به سمت بالا بكشيد تا حالت پايين كمر حفظ شود.
- نفس بكشيد. دست راست را بالاي سرتان ببريد. نفس را بيرون دهيد و دست را از پشت سر پايين ببريد، كف دست را پشت ب*ا*س*ن روي زمين بگذاريد و نفس بكشيد.
- نفس را بيرون دهيد و سرتان را به سمت راست بچرخانيد. به سمت راست خود خيره شويد.
- با هر دم، كششي در ستون فقرات خود ايجاد كنيد. با هر بازدم ، ماهيچه هاي شكمي را به كار بگيريد و بدون اين كه به پايين كمر فشاري وارد آوريد، آهسته بدنتان را كمي بيشتر به سمت شانه راست بچرخانيد. يك دقيقه در اين حالت بمانيد.
- حال به حالت آزاد به وسط بازگرديد و همين كار را با سمت چپ بدنتان انجام دهيد.
« من قابل اطمينان، گشاده رو و حق شناس هستم »

تاثيرهاي مثبت :
- مركز قلب را نفوذ پذير و باز مي كند.
- در ستون فقرات و اعصاب مربوط به آن كشش ايجاد مي كند.
- از خشكي گر*دن مي كاهد و ناحيه شكمي را ماساژ مي دهد.

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان