به طور کلی مدیریت وزن ب*دن با ثابت نگه داشتن انسولین و فشارخون بسیار آسان تر انجام می گیرد.
از طرفی اگر سیستم گوارش ب*دن نیز به خوبی کار کند، مدیریت وزن ب*دن بسیار ساده تر خواهد شد
مطالعات نشان داده اند که گنجاندن دارچین در رژیم غذایی روزانه کمک بسیار زیادی به کاهش وزن خواهد کرد.
فواید دارچین در کاهش وزن عبارتند از :
1_ کاهش و ثابت نگه داشتن قندخون (انسولین)
2_ کاهش اشتها و احساس سیری
3_ چربی سوزی (خصوصاً چربی های شکم)
4_از بین بردن چربی های موضعی زیر پو*ست (سلولیت)
از طرفی اگر سیستم گوارش ب*دن نیز به خوبی کار کند، مدیریت وزن ب*دن بسیار ساده تر خواهد شد
مطالعات نشان داده اند که گنجاندن دارچین در رژیم غذایی روزانه کمک بسیار زیادی به کاهش وزن خواهد کرد.
فواید دارچین در کاهش وزن عبارتند از :
1_ کاهش و ثابت نگه داشتن قندخون (انسولین)
2_ کاهش اشتها و احساس سیری
3_ چربی سوزی (خصوصاً چربی های شکم)
4_از بین بردن چربی های موضعی زیر پو*ست (سلولیت)
