استفاده از تلفن همراه ممکن است باعث از دست دادن آنتی اکسیدانها در بزاق ما شود. بزاق به دلایل بسیار مهمی مانند مبارزه با پاتوژنها با اهمیت است. بزاق در واقع یکی از اولین سلاحهای دفاعی ب*دن در برابر عفونتهای میکروبی است. مطالعات نشان میدهد که صحبت کردن با تلفن به مدت یک ساعت میتواند باعث افت 25 درصدی سطح آنتی اکسیدانی بزاق شود.
راههای طبیعی کاهش خطر در برابر میدانهای الکترومغناطیس
خوشبختانه، برای جلوگیری از سطوح بالای تشعشعات الکترومغناطیسی، شما میتوانید اقدامات سادهای انجام دهید. از حمل تلفن همراه خود در جیبتان اجتناب کنید. برای مردان و زنان، به خصوص پسران و دختران جوان، این موضوع مهم است. این امواج کوچک که نمیتوانید ببینند، در واقع باعث ایجاد آسیب جدی به ب*دن شما مثل مشکلات تولید مثل و احتمالا سرطان میشوند.
همچنین پتانسیل نقایص زایمان و بسیاری از مشکلات دیگر نیز وجود دارد. این فقط تلفن همراه شما نیست که باید به آن فکر کنید. از تبلتها دوری کنید و سعی کنید این دستگاهها را بهطور خاص از کودکان دور نگه دارید. هرگز از لپتاپ خود بر روی پاهایتان استفاده نکنید. اگر مدت زمان طولانی با لپتاپ کار میکنید، از یک صفحه کلید و ماوس جداگانه استفاده کنید. این میتواند زمانی که دستان و یا پاهایتان در ن*زد*یک*ی منبع برق است، آسیب را کاهش دهد.
راههای طبیعی کاهش خطر در برابر میدانهای الکترومغناطیس
- تلفن همراه و کامپیوتر خود را تا حد امکان از خود دور نگه دارید
خوشبختانه، برای جلوگیری از سطوح بالای تشعشعات الکترومغناطیسی، شما میتوانید اقدامات سادهای انجام دهید. از حمل تلفن همراه خود در جیبتان اجتناب کنید. برای مردان و زنان، به خصوص پسران و دختران جوان، این موضوع مهم است. این امواج کوچک که نمیتوانید ببینند، در واقع باعث ایجاد آسیب جدی به ب*دن شما مثل مشکلات تولید مثل و احتمالا سرطان میشوند.
همچنین پتانسیل نقایص زایمان و بسیاری از مشکلات دیگر نیز وجود دارد. این فقط تلفن همراه شما نیست که باید به آن فکر کنید. از تبلتها دوری کنید و سعی کنید این دستگاهها را بهطور خاص از کودکان دور نگه دارید. هرگز از لپتاپ خود بر روی پاهایتان استفاده نکنید. اگر مدت زمان طولانی با لپتاپ کار میکنید، از یک صفحه کلید و ماوس جداگانه استفاده کنید. این میتواند زمانی که دستان و یا پاهایتان در ن*زد*یک*ی منبع برق است، آسیب را کاهش دهد.
- از هدست بلوتوث اجتناب کنید و به جای آن از اسپیکر استفاده کنید
- از خانه خود محافظت کنید
- لوازم جانبی را وقتی که در حال استفاده نیست جدا کنید. این مسئله نه تنها باعث جلوگیری از اتلاف انرژی میشود، بلکه موجب کاهش میزان میدانهای الکترومغناطیس موجود در خانه میشود.
- شما در اتاق خوابتان زمان زیادی را صرف میکنید و فناوریها میتوانند خواب شما و همچنین DNA شما را تحت تاثیر قرار دهند. پس این لوازم را به اتاق خواب نبرید.
- از هالوژنها و لامپهای فلورسنت اجتناب کنید.
- اگر از اینترنت Wi-Fi به جای اینترنت اترنت در خانه استفاده میکنید، زمانی که از آن استفاده نمیکنید، آن را از برق جدا کنید و مطمئن شوید که روتر را از مناطقی که شما یا اعضای خانواده وقت زیادی را در آنجا صرف میکنند دور نگه داشتهاید.
- از تکنولوژیهای غیر ضروری مانند دستگاههای کنترل دمای کودک و پوشک زمانی که پوشک بچه خیس است اجتناب کنید. والدین و پرستاران کودک برای قرنها بدون این تکنولوژی ها زنده ماندند.
- تغذیه سالم داشته باشید
انجمن رمان نویسی تک رمان
انجمن رمان نویسی تک رمان تایپ رمان شعر و دلنوشته خود را به صورت آنلاین منتشر کنید و با نويسندگان در ارتباط باشید
forums.taakroman.ir