.Anastasia.
مدیریت تالار ادبیات+ علم و دانش + مشاور تحصیلی
پرسنل مدیریت
مدیریت تالار
ناظر تایید
مشاور انجمن
نقاش انجمن
دلنویس انجمن
روزنامهنگار انجمن
خبرنگار انجمن
کاربر ویژه انجمن
کتابخوان انجمن
️میخوام چند تا راهکار بهت بگم که این
توو این دوران بتونی انگیزت رو بیشتر کنی:
از خودت بپرس:
هر وقت نااامید شدی از خودت بپرس:
برای چی و به چه هدفی داری ادامه میدی؟
چرا داری درس میخونی؟ چرا داری کار میکنی و...
تمرکز روی امروز:
تموم تمرکزت رو فقط برای امروز باشه!
نزار فکر آینده مضطربت کنه چون
آینده چیزی جز همین روزات نیست.
اهدافت رو خرد کن:
اهدافت رو خیلی بزرگ و سخت ننویس،
خردشون کن بین بلند مدت و کوتاه مدت این باعث میشه که ذهن آمادگی پذیرشش رو داشته باشه و از پسش بر بیاد.
توو این دوران بتونی انگیزت رو بیشتر کنی:
از خودت بپرس:
هر وقت نااامید شدی از خودت بپرس:
برای چی و به چه هدفی داری ادامه میدی؟
چرا داری درس میخونی؟ چرا داری کار میکنی و...
تمرکز روی امروز:
تموم تمرکزت رو فقط برای امروز باشه!
نزار فکر آینده مضطربت کنه چون
آینده چیزی جز همین روزات نیست.
اهدافت رو خرد کن:
اهدافت رو خیلی بزرگ و سخت ننویس،
خردشون کن بین بلند مدت و کوتاه مدت این باعث میشه که ذهن آمادگی پذیرشش رو داشته باشه و از پسش بر بیاد.