.Anastasia.
مدیریت تالار ادبیات + مشاور تحصیلی
پرسنل مدیریت
مدیریت تالار
ناظر تایید
مشاور انجمن
نقاش انجمن
دلنویس انجمن
روزنامه‌نگار انجمن
خبرنگار انجمن
کاربر ویژه انجمن
کتابخوان انجمن
با سرو‌صدا زمان مطالعه چیکار کنیم?!
اگه تو‌هم جزو دسته ای از دانش اموزا هستی که تا میای درس بخونی صدای تلوزیون
و ترق تروق قابلمه 
و تلفن زنگ زدن های بقیه 
و صدای بچه کوچیک 
و حتی بدتر از همه مهمون اومدن 🫤اذیتت میکنه به این پست توجه ویژه بکن
بنظرت باید چیکارکرد؟!
اگر دسترسی به کتابخونه یا سالن مطالعه داری حتما ازش استفاده کن 
از محافظ گوش میتونی برای مهار صداهای خیلی بلند و ازار دهنده استفاده کنی
نویز سفید:صدای یکنواختی مثل امواج دریاو…که میتونه تو سر و صدا کمکت کنه که تمرکز ک
ساعت های ساکت رو پیدا کن
بچه های گلم همیشه که خونه شلوغ نیست
مثلا اول صبح یا سر ظهر یا اخر شب میتونه تایم مناسبی برای مطالعه باشه
با صدای بلند درس بخون
وقتی صدای خودت رو بشنوی راحت تر میتونی تمرکز کنی ولی متاسفانه انرژی بیشتری ازت میگیره و زودتر خسته میشی (فقط وقتای ضروری ازش استفاده کن)🗣
از هدفون استفاده کن
اینطوری هم تاحدودی صداهای اطراف کم میشه از طرفی هم میتونی از طریق موسیقی ملایم تمرکزت رو بالا ببری
شما چیکار می‌کنید؟
اگه تو‌هم جزو دسته ای از دانش اموزا هستی که تا میای درس بخونی صدای تلوزیون
و ترق تروق قابلمه و تلفن زنگ زدن های بقیه و صدای بچه کوچیک و حتی بدتر از همه مهمون اومدن 🫤اذیتت میکنه به این پست توجه ویژه بکنبنظرت باید چیکارکرد؟!
اگر دسترسی به کتابخونه یا سالن مطالعه داری حتما ازش استفاده کن از محافظ گوش میتونی برای مهار صداهای خیلی بلند و ازار دهنده استفاده کنینویز سفید:صدای یکنواختی مثل امواج دریاو…که میتونه تو سر و صدا کمکت کنه که تمرکز کساعت های ساکت رو پیدا کنبچه های گلم همیشه که خونه شلوغ نیست
مثلا اول صبح یا سر ظهر یا اخر شب میتونه تایم مناسبی برای مطالعه باشهبا صدای بلند درس بخون وقتی صدای خودت رو بشنوی راحت تر میتونی تمرکز کنی ولی متاسفانه انرژی بیشتری ازت میگیره و زودتر خسته میشی (فقط وقتای ضروری ازش استفاده کن)🗣
از هدفون استفاده کناینطوری هم تاحدودی صداهای اطراف کم میشه از طرفی هم میتونی از طریق موسیقی ملایم تمرکزت رو بالا ببری
شما چیکار می‌کنید؟
