خبرگزاری میزان: به نقل از روابط عمومی باشگاه استقلال تمرین امروز این تیم در مجموعه ورزشی تهرانسر برگزار شد که گزیده‌ای از آن را در زیر می‌خوانید:
*بازیکنان بعد از گرم کردن به مرور یک تاکتیک انتقال توپ از دفاع به حمله زیر نظر مجیدی مشغول شدند.
*بخش اصلی تمرین آبی‌ها را فوتبال درون تیمی در نیمه زمین تشکیل داد.
*فرشید اسماعیلی در این تمرین غایب بود. او با حضور در کلینیک باشگاه استقلال تحت درمان قرار دارد.
*چند بازیکن استقلال در این تمرین، دقایقی زیر نظر ربانی به تمرینات اختصاصی مشغول شدند.
*دروازه‌بانان استقلال در این جلسه تمرینی، تمرینات ویژه‌ای را زیر نظر غلامپور پشت سر گذاشتند.
*با پایان فوتبال درون تیمی، بازیکنان زیر نظر ربانی به دویدن و سرد کردن ب*دن‌های خود مشغول شدند.
*بازیکنان بعد از گرم کردن به مرور یک تاکتیک انتقال توپ از دفاع به حمله زیر نظر مجیدی مشغول شدند.
*بخش اصلی تمرین آبی‌ها را فوتبال درون تیمی در نیمه زمین تشکیل داد.
*فرشید اسماعیلی در این تمرین غایب بود. او با حضور در کلینیک باشگاه استقلال تحت درمان قرار دارد.
*چند بازیکن استقلال در این تمرین، دقایقی زیر نظر ربانی به تمرینات اختصاصی مشغول شدند.
*دروازه‌بانان استقلال در این جلسه تمرینی، تمرینات ویژه‌ای را زیر نظر غلامپور پشت سر گذاشتند.
*با پایان فوتبال درون تیمی، بازیکنان زیر نظر ربانی به دویدن و سرد کردن ب*دن‌های خود مشغول شدند.
