25 عاملی که پوسیدگی دندان را محتمل میکنند
بسیاری از مردم وقتی دچار پوسیدگی دندان میشوند میگویند: ج*ن*س دندانهایم بد است، والدینم نیز دندانهایشان ج*ن*س خوبی نداشت، دندانهای من هم مثل آنها است به همین علت اکنون خ*را*ب شده اند.
ممکن است در برخی مواقع، حقیقت داشته باشد که دندانهای برخی افراد بیشتر مستعد پوسیدگی است اما معمولا دلایل دیگری باعث پوسیدگی دندانها میشود.
دندانپزشک میتواند پوسیدگی را برداشته و دندان را درخشان و براق کند اما نمیتواند از پوسیدگی دندان در آینده جلوگیری کند بلکه این بستگی به شما دارد.
از آنجایی که بیشتر مردم چیزی را که دندانپزشک ها میبینند، نمیبینند تصویری در اینجا ارائه کرده ایم که بتوانید ببینید پوسیدگی دندان به چه شکل است.
اگر پوسیدگی دندانی زیادی دارید و میخواهید بدانید چرا، ادامه مطلب را بخوانید تا پاسخ خود را بگیرید.
25 عامل زمینه ساز پوسیدگی های دندان
1- حفره ها و پوسیدگیها: اگر در گذشته پوسیدگی داشته اید، معمولا میتوان پیش بینی کرد که در آینده نیز دچار پوسیدگی های دیگر میشوید یا نه. منطقی است که اگر پیش از این دچار پوسیدگی دندانی زیادی بوده اید، احتمال رخداد دوباره آن بیشتر میشود مگر این که تغییراتی ایجاد کنید. همچنین اگر لکه های سفیدی در برخی از دندانهایتان دارید که اخیرا ظاهر شده اند، این نشانه شروع پوسیدگی میتواند باشد. 2- باکتریهای عامل پوسیدگی دندان: میلیونها باکتری در د*ه*ان شما وجود دارد که هر زمانی که غذا میخورید، از بقایای آن در د*ه*ان، تغذیه میکنند. این باکتریها اسید تولید کرده و سطح دندان را به آن آغشته میکنند. این اسید دندان را از بین میبرد تا جایی که دندان دچار حفره و پوسیدگی میشود. لازم نیست دوباره اشاره کنیم اگر مقدار زیادی باکتریهای عامل پوسیدگی در دهانتان وجود داشته باشد، در خطر پوسیدگی دندان قرار میگیرید. 3- مصرف مکرر قند: اگر مقدار زیادی قند و غذاهای حاوی قند مصرف کنید، دقیقا غذای باکتریها را تامین میکنید: کربوهیدراتهای قابل تخمیر. هر قدر بیشتر چنین موادی مصرف کنید، اسید عامل پوسیدگی که باکتریها تولید میکنند، در دهانتان بیشتر میشود. 4- پر شدگی و یا روکش نامناسب: اگر پر شدگی یا روکش نامرغوب یا نامناسب در د*ه*ان داشته باشید، ممکن است پلاکها در آن ناحیه که نمیتوانید هنگام استفاده از نخ دندان یا مسواک تمیز کنید، تجمع پیدا کنند و پوسیدگی ایجاد کنند. 5- بهداشت ضعیف د*ه*ان: اگر مرتبا با مسواک باکتریها را از د*ه*ان خود خارج نکنید، به آنها امکان میدهید رشد و تکثیر یابند و دندانهایتان را خ*را*ب کنند. 6- مصرف غذاهای اسیدی زیاد: مصرف غذاهای اسیدی ممکن است لایه بیرونی و سخت دندانها (مینا) را از بین ببرند. از آنجایی که مینا لایه بیرونی دندان است که به پوسیدگی مقاوم است، اگر از بین برود دندان در خطر پوسیدگی قرار میگیرد. 7- عدم دریافت مقدار کافی فلوراید: فلوراید موجب تقویت مینای دندان میشود. شما با مسواک زدن مرتب دندانها یا استفاده از د*ه*ان شویه حاوی فلوراید، فلوراید لازم برای دندانها را تامین میکنید. 8- شیر خوردن بلند مدت (با شیشه یا شیر مادر): اگر نوزاد سالهای زیادی (تا نونهالی) شیر میخورد، ممکن است در خطر بیشتر پوسیدگی دندان قرار داشته باشد. بیشتر تحقیقات در این زمینه به شیشه شیر اشاره میکنند اما گزارشاتی نیز وجود دارد که شیرخوارگی طولانی مدت نیز چنین تاثیر نامطلوبی میتواند داشته باشد. 9- پوسیدگی زیر پر شدگی دندان: ایجاد پوسیدگی زیر پر شدگی به این معنی است که مشکلی در پر شدگی دندان وجود دارد (مثلا مدت زیادی از آن گذشته، نامناسب انجام شده، ترک خوردگی دارد و غیره) یا مراقبت خوبی از پر شدگی خود نداشته اید. در هر صورت اگر دندانتان زیر پر شدگی دچار پوسیدگی شده است، در خطر بیشتر پوسیدگی دندان در دندانهای دیگر هستید. 10- سلامت نامناسب دندانها در خانواده: اگر خانواده سلامت دندانی مناسبی نداشته باشند، احتمال این که شما نیز سلامت دندانی نداشته باشید بیشتر است. این ارتباط ممکن است به علت عدم بهداشت دهانی خانوادگی، ناهنجاریهای ژنتیکی دندان یا مقدار زیاد باکتریهای بد موجود در د*ه*ان باشد. 11- بیرون زدگی ریشه: پسروی لثه ها باعث میشود ریشه دندان رخنمون پیدا کند. ریشه دندان، پوشش محافظ مینا ندارد در نتیجه عاج که ریشه دندان را تشکیل میدهد، در معرض قرار میگیرد. عاج در وضعیت اسیدی د*ه*ان زودتر از مینا حل میشود و مقاومت کمتری دارد. این به این معنا است که اسیدهای ضعیفی که بر مینای دندان اثر ندارند، ممکن است ریشه دندانها را از بین ببرند و موجب پوسیدگی دندان شوند.12- نقص در مینا: اگر مینای دندانتان نقصی داشته باشد، بیشتر مستعد پوسیدگی میشود. برخی از مثالهای نقص مینا، وضعیتی است که مینا به صورت ارثی نقص دارد مانند Amelogenesis imperfecta یا نقص در تشکیل مینا که در دندانهای دائمی زمانی که دندان شیری معادل آن بیفتد، اتفاق می افتد.13- معلولیت: اگر معلولیت و ناتوانی داشته باشید، ممکن است مراقبت از دندانها برایتان مشکل تر باشد. همچنین در صورتی که برای مراقبت از خود پرستار داشته باشید، ممکن است او به خوبی به بهداشت د*ه*ان شما توجه نکند. 14- خشکی د*ه*ان: وقتی بزاق کافی در د*ه*ان شما وجود نداشته باشد، دچار خشکی د*ه*ان یا زروستومی هستید. بزاق د*ه*ان به چند صورت به دندانهایتان کمک میکند. اگر از خشکی د*ه*ان رنج میبرید، دندانپزشک ممکن است بتواند با تجویز داروهایی برای افزایش جریان بزاق، به شما کمک کند. 15- ناهنجاری ژنتیکی دندانها: آناتومی دندانها بسیار متفاوت است. برخی افراد شیارهای عمیقی در سطح جویدن دندان دارند که به سختی تمیز میشود. برخی افراد مینای دندانشان کامل دندان را نمیپوشاند. این امر میتواند موجب ایجاد پاکِتهایی شود که باکتریها در آن پنهان شده و پوسیدگی ایجاد میکنند. ناهنجاریهای ژنتیکی زیادی وجود دارند که بر دندانها تاثیر بدی میگذارند مانند میکرودنتیا که باعث میشود برخی دندانها کوچکتر از سایرین بوده و احتمالا دشوارتر از بقیه دندانها تمیز شوند. 16- پرشدگی زیاد دندانی: پر شدگی زیاد دندان میتواند خطر پوسیدگی دندان را افزایش دهد. پر شدگی زیاد تداخل دندان و ماده پر کردنی را زیاد میکند. اگر باکتریها بین پر شدگی و دندان قرار بگیرند، تمیز کردن آنها تقریبا غیر ممکن شده و موجب پوسیدگی میشوند. 17- شیمی درمانی و پرتو درمانی: شیمی درمانی یا پرتو درمانی در ناحیه سر و گر*دن، جریان بزاق را کاهش داده و منجر به مشکلات دهانی دیگر میشود که خطر پوسیدگی دندان را افزایش میدهد. 18- اختلالات خوردن: اختلالات خوردن میتوانند خطر پوسیدگی دندان را به چند شکل افزایش دهند. افرادی که اختلالات خوردن دارند، رژیم غذایی نامتعادلی دارند که میتواند در پوسیدگی نقش داشته باشد. همچنین افرادی که بولیمی دارند (پس از پرخوری، استفراغ عمدی میکنند)، هر مرتبه که غذای معده را بالا می آورند، دندانهایشان در معرض اسید قوی قرار میگیرد. این حالت سطح مینای دندان را از بین میبرد و دندان را مستعد پوسیدگی میکند. 19- سوء استعمال مواد و یا ا*ل*ک*ل: افرادی که سوء استعمال مواد و یا ا*ل*ک*ل دارند، خود را در خطر پوسیدگی دندان قرار میدهند. 20- مراقبت دهانی نامنظم: اگر به طور منظم به دندانپزشک مراجعه نکنید، از وضعیت د*ه*ان و دندان خود با خیر نمیشوید. دندانپزشک میتواند مشکلات کوچک و پنهان د*ه*ان شما را پیش از تبدیل به پوسیدگی، شناسایی کند. با اجتناب از چکاپ، فرصت مراقبت مناسب از مشکلات کوچکی و ابتدایی د*ه*ان را از دست میدهید. 21- عدم آشنایی با پلاک: بسیاری از مردم نمیدانند پلاک چیست. اگر نمیدانید داخل دهانتان چه خبر است، احتمالا کاری هم نمیتوانید برای آن انجام دهید. 22- عدم آگاهی از چگونگی حذف پلاک: حتی اگر بدانید پلاک چیست، اگر آن را از بین نبرید، احتمالا در نهایت به پوسیدگی دندان میرسید. 23- فقر مالی: افرادی که وضعیت اجتماعی اقتصادی ضعیفی دارند، بیشتر پوسیدگی دندانی دارند. 24- اضطراب دندانپزشکی: اگر فوبیای دندانپزشکی داشته باشید، احتمال زیادی وجود دارد که از مشکلات د*ه*ان و دندان و در نتیجه کارهای دندانپزشکی چشم پوشی کنید. 25- براکت: با این که براکت دندانها را صاف و مرتب میکند، اما خطر پوسیدگی را نیز افزایش میدهد. براکت باعث میشود مسواک کردن دندانها سخت تر شود و نخ دندان کشیدن تقریبا غیر ممکن شود. برای استفاده از نخ دندان در حال استفاده از براکت، باید از نخ ارتودنسی استفاده کنید.
بسیاری از مردم وقتی دچار پوسیدگی دندان میشوند میگویند: ج*ن*س دندانهایم بد است، والدینم نیز دندانهایشان ج*ن*س خوبی نداشت، دندانهای من هم مثل آنها است به همین علت اکنون خ*را*ب شده اند.
ممکن است در برخی مواقع، حقیقت داشته باشد که دندانهای برخی افراد بیشتر مستعد پوسیدگی است اما معمولا دلایل دیگری باعث پوسیدگی دندانها میشود.
دندانپزشک میتواند پوسیدگی را برداشته و دندان را درخشان و براق کند اما نمیتواند از پوسیدگی دندان در آینده جلوگیری کند بلکه این بستگی به شما دارد.
از آنجایی که بیشتر مردم چیزی را که دندانپزشک ها میبینند، نمیبینند تصویری در اینجا ارائه کرده ایم که بتوانید ببینید پوسیدگی دندان به چه شکل است.
اگر پوسیدگی دندانی زیادی دارید و میخواهید بدانید چرا، ادامه مطلب را بخوانید تا پاسخ خود را بگیرید.
25 عامل زمینه ساز پوسیدگی های دندان
1- حفره ها و پوسیدگیها: اگر در گذشته پوسیدگی داشته اید، معمولا میتوان پیش بینی کرد که در آینده نیز دچار پوسیدگی های دیگر میشوید یا نه. منطقی است که اگر پیش از این دچار پوسیدگی دندانی زیادی بوده اید، احتمال رخداد دوباره آن بیشتر میشود مگر این که تغییراتی ایجاد کنید. همچنین اگر لکه های سفیدی در برخی از دندانهایتان دارید که اخیرا ظاهر شده اند، این نشانه شروع پوسیدگی میتواند باشد. 2- باکتریهای عامل پوسیدگی دندان: میلیونها باکتری در د*ه*ان شما وجود دارد که هر زمانی که غذا میخورید، از بقایای آن در د*ه*ان، تغذیه میکنند. این باکتریها اسید تولید کرده و سطح دندان را به آن آغشته میکنند. این اسید دندان را از بین میبرد تا جایی که دندان دچار حفره و پوسیدگی میشود. لازم نیست دوباره اشاره کنیم اگر مقدار زیادی باکتریهای عامل پوسیدگی در دهانتان وجود داشته باشد، در خطر پوسیدگی دندان قرار میگیرید. 3- مصرف مکرر قند: اگر مقدار زیادی قند و غذاهای حاوی قند مصرف کنید، دقیقا غذای باکتریها را تامین میکنید: کربوهیدراتهای قابل تخمیر. هر قدر بیشتر چنین موادی مصرف کنید، اسید عامل پوسیدگی که باکتریها تولید میکنند، در دهانتان بیشتر میشود. 4- پر شدگی و یا روکش نامناسب: اگر پر شدگی یا روکش نامرغوب یا نامناسب در د*ه*ان داشته باشید، ممکن است پلاکها در آن ناحیه که نمیتوانید هنگام استفاده از نخ دندان یا مسواک تمیز کنید، تجمع پیدا کنند و پوسیدگی ایجاد کنند. 5- بهداشت ضعیف د*ه*ان: اگر مرتبا با مسواک باکتریها را از د*ه*ان خود خارج نکنید، به آنها امکان میدهید رشد و تکثیر یابند و دندانهایتان را خ*را*ب کنند. 6- مصرف غذاهای اسیدی زیاد: مصرف غذاهای اسیدی ممکن است لایه بیرونی و سخت دندانها (مینا) را از بین ببرند. از آنجایی که مینا لایه بیرونی دندان است که به پوسیدگی مقاوم است، اگر از بین برود دندان در خطر پوسیدگی قرار میگیرد. 7- عدم دریافت مقدار کافی فلوراید: فلوراید موجب تقویت مینای دندان میشود. شما با مسواک زدن مرتب دندانها یا استفاده از د*ه*ان شویه حاوی فلوراید، فلوراید لازم برای دندانها را تامین میکنید. 8- شیر خوردن بلند مدت (با شیشه یا شیر مادر): اگر نوزاد سالهای زیادی (تا نونهالی) شیر میخورد، ممکن است در خطر بیشتر پوسیدگی دندان قرار داشته باشد. بیشتر تحقیقات در این زمینه به شیشه شیر اشاره میکنند اما گزارشاتی نیز وجود دارد که شیرخوارگی طولانی مدت نیز چنین تاثیر نامطلوبی میتواند داشته باشد. 9- پوسیدگی زیر پر شدگی دندان: ایجاد پوسیدگی زیر پر شدگی به این معنی است که مشکلی در پر شدگی دندان وجود دارد (مثلا مدت زیادی از آن گذشته، نامناسب انجام شده، ترک خوردگی دارد و غیره) یا مراقبت خوبی از پر شدگی خود نداشته اید. در هر صورت اگر دندانتان زیر پر شدگی دچار پوسیدگی شده است، در خطر بیشتر پوسیدگی دندان در دندانهای دیگر هستید. 10- سلامت نامناسب دندانها در خانواده: اگر خانواده سلامت دندانی مناسبی نداشته باشند، احتمال این که شما نیز سلامت دندانی نداشته باشید بیشتر است. این ارتباط ممکن است به علت عدم بهداشت دهانی خانوادگی، ناهنجاریهای ژنتیکی دندان یا مقدار زیاد باکتریهای بد موجود در د*ه*ان باشد. 11- بیرون زدگی ریشه: پسروی لثه ها باعث میشود ریشه دندان رخنمون پیدا کند. ریشه دندان، پوشش محافظ مینا ندارد در نتیجه عاج که ریشه دندان را تشکیل میدهد، در معرض قرار میگیرد. عاج در وضعیت اسیدی د*ه*ان زودتر از مینا حل میشود و مقاومت کمتری دارد. این به این معنا است که اسیدهای ضعیفی که بر مینای دندان اثر ندارند، ممکن است ریشه دندانها را از بین ببرند و موجب پوسیدگی دندان شوند.12- نقص در مینا: اگر مینای دندانتان نقصی داشته باشد، بیشتر مستعد پوسیدگی میشود. برخی از مثالهای نقص مینا، وضعیتی است که مینا به صورت ارثی نقص دارد مانند Amelogenesis imperfecta یا نقص در تشکیل مینا که در دندانهای دائمی زمانی که دندان شیری معادل آن بیفتد، اتفاق می افتد.13- معلولیت: اگر معلولیت و ناتوانی داشته باشید، ممکن است مراقبت از دندانها برایتان مشکل تر باشد. همچنین در صورتی که برای مراقبت از خود پرستار داشته باشید، ممکن است او به خوبی به بهداشت د*ه*ان شما توجه نکند. 14- خشکی د*ه*ان: وقتی بزاق کافی در د*ه*ان شما وجود نداشته باشد، دچار خشکی د*ه*ان یا زروستومی هستید. بزاق د*ه*ان به چند صورت به دندانهایتان کمک میکند. اگر از خشکی د*ه*ان رنج میبرید، دندانپزشک ممکن است بتواند با تجویز داروهایی برای افزایش جریان بزاق، به شما کمک کند. 15- ناهنجاری ژنتیکی دندانها: آناتومی دندانها بسیار متفاوت است. برخی افراد شیارهای عمیقی در سطح جویدن دندان دارند که به سختی تمیز میشود. برخی افراد مینای دندانشان کامل دندان را نمیپوشاند. این امر میتواند موجب ایجاد پاکِتهایی شود که باکتریها در آن پنهان شده و پوسیدگی ایجاد میکنند. ناهنجاریهای ژنتیکی زیادی وجود دارند که بر دندانها تاثیر بدی میگذارند مانند میکرودنتیا که باعث میشود برخی دندانها کوچکتر از سایرین بوده و احتمالا دشوارتر از بقیه دندانها تمیز شوند. 16- پرشدگی زیاد دندانی: پر شدگی زیاد دندان میتواند خطر پوسیدگی دندان را افزایش دهد. پر شدگی زیاد تداخل دندان و ماده پر کردنی را زیاد میکند. اگر باکتریها بین پر شدگی و دندان قرار بگیرند، تمیز کردن آنها تقریبا غیر ممکن شده و موجب پوسیدگی میشوند. 17- شیمی درمانی و پرتو درمانی: شیمی درمانی یا پرتو درمانی در ناحیه سر و گر*دن، جریان بزاق را کاهش داده و منجر به مشکلات دهانی دیگر میشود که خطر پوسیدگی دندان را افزایش میدهد. 18- اختلالات خوردن: اختلالات خوردن میتوانند خطر پوسیدگی دندان را به چند شکل افزایش دهند. افرادی که اختلالات خوردن دارند، رژیم غذایی نامتعادلی دارند که میتواند در پوسیدگی نقش داشته باشد. همچنین افرادی که بولیمی دارند (پس از پرخوری، استفراغ عمدی میکنند)، هر مرتبه که غذای معده را بالا می آورند، دندانهایشان در معرض اسید قوی قرار میگیرد. این حالت سطح مینای دندان را از بین میبرد و دندان را مستعد پوسیدگی میکند. 19- سوء استعمال مواد و یا ا*ل*ک*ل: افرادی که سوء استعمال مواد و یا ا*ل*ک*ل دارند، خود را در خطر پوسیدگی دندان قرار میدهند. 20- مراقبت دهانی نامنظم: اگر به طور منظم به دندانپزشک مراجعه نکنید، از وضعیت د*ه*ان و دندان خود با خیر نمیشوید. دندانپزشک میتواند مشکلات کوچک و پنهان د*ه*ان شما را پیش از تبدیل به پوسیدگی، شناسایی کند. با اجتناب از چکاپ، فرصت مراقبت مناسب از مشکلات کوچکی و ابتدایی د*ه*ان را از دست میدهید. 21- عدم آشنایی با پلاک: بسیاری از مردم نمیدانند پلاک چیست. اگر نمیدانید داخل دهانتان چه خبر است، احتمالا کاری هم نمیتوانید برای آن انجام دهید. 22- عدم آگاهی از چگونگی حذف پلاک: حتی اگر بدانید پلاک چیست، اگر آن را از بین نبرید، احتمالا در نهایت به پوسیدگی دندان میرسید. 23- فقر مالی: افرادی که وضعیت اجتماعی اقتصادی ضعیفی دارند، بیشتر پوسیدگی دندانی دارند. 24- اضطراب دندانپزشکی: اگر فوبیای دندانپزشکی داشته باشید، احتمال زیادی وجود دارد که از مشکلات د*ه*ان و دندان و در نتیجه کارهای دندانپزشکی چشم پوشی کنید. 25- براکت: با این که براکت دندانها را صاف و مرتب میکند، اما خطر پوسیدگی را نیز افزایش میدهد. براکت باعث میشود مسواک کردن دندانها سخت تر شود و نخ دندان کشیدن تقریبا غیر ممکن شود. برای استفاده از نخ دندان در حال استفاده از براکت، باید از نخ ارتودنسی استفاده کنید.
