پیش از تمرین?قبل از تمرین (یک یا دو مورد را انتخاب کنید)
1⃣گلابی (یک عدد متوسط)
2⃣هندوانه (یک برش)
3⃣سیب (یک عدد متوسط)
4⃣طالبی (نصف)
5⃣انگور (یک فنجان)
6⃣توت فرنگی (دو فنجان)
7⃣تمشک (دو فنجان)
8⃣موز (1عدد)
بهترین میوه ها برای مصرف قبل تمرین
- نویسنده موضوع Diyar♡
- تاریخ شروع
- پاسخ‌ها 0
- بازدیدها 177
- Tagged users هیچ
ساعت تک رمان
پیش از تمرین?قبل از تمرین (یک یا دو مورد را انتخاب کنید)
1⃣گلابی (یک عدد متوسط)
2⃣هندوانه (یک برش)
3⃣سیب (یک عدد متوسط)
4⃣طالبی (نصف)
5⃣انگور (یک فنجان)
6⃣توت فرنگی (دو فنجان)
7⃣تمشک (دو فنجان)
8⃣موز (1عدد)
موضوعات مشابه
