با عضویت در انجمن تک رمان از مزایای(چاپ کتاب،منتشر کردن رمان و...به صورت رایگان، خدمات ویراستاری، نقد و...)بهرمند شوید. با ما بهترینها را تجربه کنید.☆
انجمن بدون تغییر موضوع و محتوا به فروش می رسد (بعد از خرید باید همین روال رو ادامه بدید) در صورت توافق انتشارات نیز واگذار می شود. برای خرید به آیدی @zahra_jim80 در تلگرام و ایتا پیام بدید
You are using an out of date browser. It may not display this or other websites correctly. You should upgrade or use an alternative browser.
اگر سطح قند خون بیش از حد زیاد یا خیلی کم شود، می تواند خلق و خوی شما و حتی سلامت شما را در طولانی مدت به شدت تحت تاثیر قرار خواهد داد. روش های زیادی برای کنترل قند خون وجود دارد. برخی افراد از سنجهای گلوکز با نوارهای آزمایش و خون گرفته شده از نوک انگشتان خود برای اندازه گیری فوری قند خون استفاده می کنند. برخی دیگر از مانیتورهای مداوم گلوکز (CGM) استفاده می کنند که در ب*دن آنها کاشته شده است.
چک کردن مرتب قند خون می تواند به شما کمک کند تا ببینید که چگونه وعده های غذایی، داروها و فعالیت های شما بر قند خون شما تأثیر می گذارد. اگر مبتلا به دیابت هستید به طور مرتب سطح قند خون را چک كنید تا در مدیریت دیابت خود كمك كنید. پزشک شما تعیین خواهید کرد که بر اساس سلامت فعلی، سن و میزان فعالیت و همچنین زمان روز و سایر عوامل چه زمانی باید قند خون خود را چک کنید. آنها ممکن است پیشنهاد کنند که قند خون خود را در هر یک از موارد زیر آزمایش کنید:
برای چک قند خون با استفاده از دستگاه چک قند خون، مراحل برای بسیاری از دستگاه ها مشابه است، و به طور کلی به ترتیب زیر می باشد:
دستان خود را بشویید و خشک کنید استفاده از آب گرم ممکن است به افزایش جریان خون کمک کند
دستگاه را روشن کنید و یک نوار تست را مطابق آنچه در کتابچه راهنمای دستگاه شما مشخص شده است آماده کنید. در بسیاری از دستگاه ها هنگام وارد کردن نوار به طور خودکار روشن می شوند. نقطه مورد نظر را برای نمونه گیری انتخاب کنید همیشه از یک انگشت یکسان چک نکنید.محل مورد نظر را با استفاده از لانیت سوراخ کنید. استفاده از کناره نک انگشت نسبت به بالشتک نک انگشت ممکن است درد کمتری داشته باشد.
دستگاه راآماده کنید، سپس نوک انگشت خود را ماساژ دهید تا قطره خون خارج شود. قطره خون نک انگشت را به نوار داخل دستگاه نزدیک کنید تا خون را جذب کند. دستگاه پس از اینکه به مقدار کافی خون جذب کند خود به خود شروع به کار کرده و قند خون شما را نشان می دهد.