- تاریخ ثبت‌نام
- 2022-02-21
- نوشته‌ها
- 1,094
- لایک‌ها
- 3,790
- امتیازها
- 83
- کیف پول من
- 21,987
- Points
- 1,431
- سطح
-
- حرفه‌ای
در صورت داشتن هرکدام از عوامل بالا شما می توانید با تغییر سبک زندگی خود به سبک سالم زندگی این عوامل را کم رنگ و یا حذف کنید و خطر قرارگیری در معرض گرفتگی عروق کرونر و یا حمله قلبی را در خود کاهش دهید. کاهش وزن ، رژیم غذایی سالم، کاهش مصرف نمک، شکر، و چربی های ترانس، کاهش یا قطع مصرف دخانیات و ا*ل*ک*ل می تواند به شما در داشتن سبک زندگی سالم یاری نماید.
همچنین مهم است در صورت داشتن بیماری هایی مانند کلسترول بالا، قند خون و یا دیابت مصرف داروهای خود را با دقت و پیگیرانه انجام دهید و زیر نظر یک پزشک از روند بهبودی و درمان خود مطمئن شوید.
منبع: دکتر محمد تقی‌پور
همچنین مهم است در صورت داشتن بیماری هایی مانند کلسترول بالا، قند خون و یا دیابت مصرف داروهای خود را با دقت و پیگیرانه انجام دهید و زیر نظر یک پزشک از روند بهبودی و درمان خود مطمئن شوید.
منبع: دکتر محمد تقی‌پور
