با عضویت در انجمن تک رمان از مزایای(چاپ کتاب،منتشر کردن رمان و...به صورت رایگان، خدمات ویراستاری، نقد و...)بهرمند شوید. با ما بهترین‌ها را تجربه کنید.☆
1_نخوردن صبحانه
2_پرخوری بخصوص در شب
3_مصرف بی رویه دخانیات
4_استفاده زیاد قند و شکر
5_ آلودگی هوا
6_کمبود خواب
7_پوشاندن سر به هنگام خواب
8_کار کشیدن از مغزتان در هنگام بیماری
9_کاهش افکار مثبت
10_کم حرفی
