بیوگرافی بیوگرافی شاهین رضایی|مدلینگ

[L A D Y]

بیوگرافی شاهین (شاون) رضایی




شاهین (شاون) رضایی متولد 24 بهمن 1359 در تهران ، ورزشکار و مدل است



فارغ التحصیل فوق لیسانسی مهندس کامپیوتر از کشور آمریکا می باشد که با 182 سانتی متر قد بعنوان بدنساز با 5 درصد چربی شناخته می شود



او تجربه مدلینگ دارد و استایل بدنی اش کاملا طبیعی از طریق ورزش شکل گرفته است

خانواده و اصالت تبریزی


شاهین در یک خانواده 4 نفره با یک خواهر کوچکتر از خود بنام شقایق در شهرک غرب تهران بزرگ شد ، از سمت مادری اصالتا تبریزی و پدربزرگ اش نیز روس است



کنگ فو از 10 سالگی


او در سال 1370 وقتی ده ساله بود بخاطر علاقه زیادی که به ورزش رزمی داشت رشته کنگ فو را زیر نظر استاد داداشی شروع کرد

شروع فیتنس


در کنار ورزش رزمی کنگ فو ، از 14 سالگی هم ورزش فیستنس را از باشگاه بدنسازی و با برنامه تمرینی حمزه هوشمند استارت زد



اولین مدلینگ بیلبورد
در سال 1379 شاهین 19 ساله به خاطر چهره و اندام زیبایی که داشت بعنوان اولین مدل تبلیغاتی برای برند لباس ایکات بروی بیلبوردهای تبلیغاتی رفت



او اولین مدلی بود که مجوز تبلیغات اش برای 5 تا 8 بیلبورد صادر شد و پس از آن بود که محمدرضا گلزار وارد مدلینگ شد

مهاجرت به آمریکا
شاون که با مدلینگ شروع خوبی داشت و در دانشگاه آزاد نیز قبول شده بود اما قید تحصیل در ایران را زد و در 19 سالگی برای تحصیل به آمریکا رفت

با ورود به آمریکا و دانشگاه ورزش رزمی را کنار گذاشت روزنامه دو ساعت از زمان خود را صرف فیتنس و بدنسازی کرد



از بورس تا اسپانسر
مدتی در آمریکا برای کسب درآمد وارد بورس شد اما بخاطر عدم علاقه و سود کمی که برایش داشت ترجیح داد ورزش را حرفه ای ادامه دهد



خیلی زود بخاطر لایف استایل و شهرتی که در فضای مجازی بدست آورد اسپانسر های مختلف برای تغذیه و لباس او پیدا شدند



زیر نظر تایتان
شاهین چند سالی زیر نظر مایک اوهرن بدنساز اسطوره آمریکایی معروف به تایتان تمرین کرد که نقش زیادی در پیشرفت اش داشت
او برای اینکه با این ورزشکار نامی تمرین کند مجبور بود ساعت 4 صبح خود را به باشگاه برساند تا مطابق با برنامه تمرینی مایک جلو برود
مربیگری
شاهین که در آمریکا به شاون معروف است حالا کار مربیگری و مشاوره برای بدنسازی را انجام می دهد و بانک انرژی آمریکا نیز حامی مالی اش می باشد


7 وعده در طول روز
این ورزشکار حرفه ای در طول روز هفت بار غذا که حاوی ویتامین ها و پروتئین های گوشتی است استفاده می کند و آب الکترولیت نیز نقش اساسی در سبد غذایی او ایفا می کند
توصه به علاقمندان
من همیشه گفتم رشته بدنسازی را به حالت سالم دنبالش کنید ، بزور تزریقات و استفاده از دارو سریع خود را داغون نکنید
برای این حرفه بدون پشتکاور وارد نشوید و حتما در مسیر حرکت معلومات خود را نیز بروز کنید

ازدواج
شاهین هنوز ازدواج نکرده و مجرد می باشد

برنامه تخصصی
شاون حالا بعد از سال ها تجربه موفق ، برنامه تمرینی و غذایی مخصوص خود بنام fiveolife را برای ورزشکاران خود مناسب با شرایطی که دارند ارائه می کند

بیوگرافی هادی چوپان

تصاویر شاهین رضایی بدنساز

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان