درحال ویراستاری کتاب قورباغه را قورت بده | اثر برایان ترسی

  • نویسنده موضوع gilas
  • تاریخ شروع
  • پاسخ‌ها 44
  • بازدیدها 385
  • Tagged users هیچ

ساعت تک رمان

gilas

کاندیدای مدیریت انیمه + تایپیست
پرسنل مدیریت
مدیر آزمایشی
ناظر آزمایشی
تایپیست انجمن
گوینده آزمایشی
تاریخ ثبت‌نام
2024-07-17
نوشته‌ها
199
لایک‌ها
133
امتیازها
43
کیف پول من
14,204
Points
426
بسم الله الرحمن الرحیم
نام کتاب: قورباغه را قورت بده
نام نویسنده: برایان ترسی
تایپیست: ساناز محمدی
ویراستار: Pegah.a
مقدمه: از اين‌كه اين کتاب را در دست گرفته‌ايد متشكرم. اميدوارم ايده‌هایی که در اين کتاب مطرح مي‌شود، همان‌طور که توانسته است به من و هزاران نفر ديگر کمك کند، براي شما نيز مفيد باشد. در واقع اميدوارم که اين کتاب بتواند زندگي شما را براي هميشه دگرگون کند.
شما هيچ‌وقت براي انجام تمام کارهايي که بايد انجام بدهيد فرصت کافي نداريد. شما به معناي واقعي کلمه
در انبوه کارها، مسئوليت‌هاي فردي، پروژه‌ها، روزنامه‌ها و مجله‌هاي زيادي که بايد بخوانيد و کتاب‌هايي
که روي هم انبار شده‌اند تا يك روز، به محض اين‌كه فرصتش را پيدا کرديد به سراغ آن‌ها برويد، غرق شده‌ايد؛
اما واقعيت اين است که هيچ‌وقت نمي‌توانيد عقب‌ افتادگي خود را جبران کنيد و از کارهايتان جلو بيفتيد.
شما هرگز نمي‌توانيد آن‌قدر از کارها پيشي بگيريد که بتوانيد تمام آن کتاب‌ها و نشريه‌ها را بخوانيد و نيز به
تفريحاتي که هميشه آرزويش را داشته‌ايد بپردازيد.
در ضمن اين فكر را که مي‌توانيد با بالا بردن بهره‌وري خود مشكلاتي را که در زمينه‌ي مديريت زمان
داريد حل کنيد، از ذهنتان بيرون کنيد. هر قدر هم که بر تكنيكه‌اي بهره‌وري فردي مسلط باشيد هميشه بيش
از آ‌ که داريد بتوانيد در مدت زماني که در اختيار داريد، صرف‌ نظر از اين‌كه چقدر وقت داريد، به
همه اين کارها برسيد.
شما فقط به يك طريق مي‌توانيد وقت و زندگي خود را تحت کنترل درآوريد و آن هم تغيير دادن روش
فكرکردن و نحوه روبه‌رو شدن با سيل بي‌پايان کارهايي است که هر روز بر سرتان مي‌ريزد.
ميزان تحت کنترل درآوردن کارها و فعاليت‌هايتان بستگي دارد به اين‌كه تا چه حد بتوانيد انجام بعضي از
کارها را متوقف کنيد و به جاي آن وقت بيشتري را صرف فعاليت‌هاي کمتري کنيد که واقعاً مي‌توانند در
زندگي شما تحول ايجاد کنند.
من بيش از سي سال است که به مطالعه‌ي مديريت زمان مشغول هستم و عميقاً کارهاي آساني را که در
اين زمينه تخصص دارند، مانند پيتر دروآِر، آلكس مك آِتري، آلن لِي آيِن، استفن آاوي و بسيار بسيار
افراد ديگر را مطالعه کرده‌ام. صدها کتاب و هزاران مقاله در زمينه‌ی اثربخشي و کارايي فردي خوانده‌ام
و اين کتاب نتيجه آن‌هاست.
هر وقت با ايده‌ي خوبي مواجه شده‌ام آن را در زندگي خصوصي و شغلي خودم امتحان کرده‌ام و اگر
نتيجه بخش بوده است آن را در گفته‌ها و سمينارهايم مورد استفاده قرار داده و به ديگران آموزش داده‌ام.
گاليله مي‌گويد: «شما نمي‌توانيد به يك نفر چيزي را که خودش از قبل نمي‌داند ياد بدهيد، فقط مي‌توانيد او
را از آن‌چه مي‌داند باخبر کنيد.»
مطالبي که در اين کتاب مطرح مي‌شود بسته به ميزان دانش و تجربه شما برايتان آشنا به نظر خواهد رسيد.
اين کتاب مطالب موردنظر را به سطح بالاتري از آگاهي شما منتقل خواهد کرد. با ياد گرفتن اين روش‌ها و تكنيك‌ها و به کارگيري مداوم آن‌ها تا جايي که تبديل به عادت شوند مي‌توانيد جريان زندگي خود را به نحوي بسيار مثبت تغيير دهيد.
کد:
بسم الله الرحمن الرحیم

نام کتاب: قورباغه را قورت بده

نام نویسنده: برایان ترسی

تایپیست: ساناز محمدی

ویراستار: @Pegah.a 

مقدمه: از اين‌كه اين کتاب را در دست گرفته‌ايد متشكرم. اميدوارم ايده‌هایی که در اين کتاب مطرح مي‌شود، همان‌طور که توانسته است به من و هزاران نفر ديگر کمك کند، براي شما نيز مفيد باشد. در واقع اميدوارم که  اين کتاب بتواند زندگي شما را براي هميشه دگرگون کند.
[CENTER]شما هيچ‌وقت براي انجام تمام کارهايي که بايد انجام بدهيد فرصت کافي نداريد. شما به معناي واقعي کلمه
در انبوه کارها، مسئوليت‌هاي فردي، پروژه‌ها، روزنامه‌ها و مجله‌هاي زيادي که بايد بخوانيد و کتاب‌هايي
که روي هم انبار شده‌اند تا يك روز، به محض اين‌كه فرصتش را پيدا کرديد به سراغ آن‌ها برويد، غرق شده‌ايد؛
اما واقعيت اين است که هيچ‌وقت نمي‌توانيد عقب‌ افتادگي خود را جبران کنيد و از کارهايتان جلو بيفتيد.
شما هرگز نمي‌توانيد آن‌قدر از کارها پيشي بگيريد که بتوانيد تمام آن کتاب‌ها و نشريه‌ها را بخوانيد و نيز به
تفريحاتي که هميشه آرزويش را داشته‌ايد بپردازيد.
در ضمن اين فكر را که مي‌توانيد با بالا بردن بهره‌وري خود مشكلاتي را که در زمينه‌ي مديريت زمان
داريد حل کنيد، از ذهنتان بيرون کنيد. هر قدر هم که بر تكنيكه‌اي بهره‌وري فردي مسلط باشيد هميشه بيش
از آ‌ که داريد بتوانيد در مدت زماني که در اختيار داريد، صرف‌ نظر از اين‌كه چقدر وقت داريد، به
همه اين کارها برسيد.
شما فقط به يك طريق مي‌توانيد وقت و زندگي خود را تحت کنترل درآوريد و آن هم تغيير دادن روش
فكرکردن و نحوه روبه‌رو شدن با سيل بي‌پايان کارهايي است که هر روز بر سرتان مي‌ريزد.
ميزان تحت کنترل درآوردن کارها و فعاليت‌هايتان بستگي دارد به اين‌كه تا چه حد بتوانيد انجام بعضي از
کارها را متوقف کنيد و به جاي آن وقت بيشتري را صرف فعاليت‌هاي کمتري کنيد که واقعاً مي‌توانند در
زندگي شما تحول ايجاد کنند.
من بيش از سي سال است که به مطالعه‌ي مديريت زمان مشغول هستم و عميقاً کارهاي آساني را که در
اين زمينه تخصص دارند، مانند پيتر دروآِر، آلكس مك آِتري، آلن لِي آيِن، استفن آاوي و بسيار بسيار
افراد ديگر را مطالعه کرده‌ام. صدها کتاب و هزاران مقاله در زمينه‌ی اثربخشي و کارايي فردي خوانده‌ام
و اين کتاب نتيجه آن‌هاست.
هر وقت با ايده‌ي خوبي مواجه شده‌ام آن را در زندگي خصوصي و شغلي خودم امتحان کرده‌ام و اگر
نتيجه بخش بوده است آن را در گفته‌ها و سمينارهايم مورد استفاده قرار داده و به ديگران آموزش داده‌ام.
گاليله مي‌گويد: «شما نمي‌توانيد به يك نفر چيزي را که خودش از قبل نمي‌داند ياد بدهيد، فقط مي‌توانيد او
را از آن‌چه مي‌داند باخبر کنيد.»
مطالبي که در اين کتاب مطرح مي‌شود بسته به ميزان دانش و تجربه شما برايتان آشنا به نظر خواهد رسيد.
اين کتاب مطالب موردنظر را به سطح بالاتري از آگاهي شما منتقل خواهد کرد. با ياد گرفتن اين روش‌ها و تكنيك‌ها و به کارگيري مداوم آن‌ها تا جايي که تبديل به عادت شوند مي‌توانيد جريان زندگي خود را به نحوي بسيار مثبت تغيير دهيد.
[/CENTER]
 
انجمن رمان نویسی دانلود رمان

آخرین ویرایش توسط مدیر:
امضا : gilas

gilas

کاندیدای مدیریت انیمه + تایپیست
پرسنل مدیریت
مدیر آزمایشی
ناظر آزمایشی
تایپیست انجمن
گوینده آزمایشی
تاریخ ثبت‌نام
2024-07-17
نوشته‌ها
199
لایک‌ها
133
امتیازها
43
کیف پول من
14,204
Points
426
حکایت خودم

اجازه بدهید مختصري راجع به خونم و دلایل به‌ وجود آمدن این کتاب برایتان بگویم. من در آغاز زندگی به جز داشتن یک ذهن کنجکاو از مزایای چندانی بهره‌مند نبودم. در مدرسه درس نمی خواندم و شاگرد ضعيفي بودم و دست آخر هم ترک تحصیل کردم. سال‌ها به کارهای سخت يدي مشغول بودم و آينده‌ي اميدبخشی را در پیش روی خود نمی دیدم. در جواني در يک کشتی باربری کاری پیدا کردم و رفتم تا دنیا را ببینم. به مدت هشت سال سفر کردم، کارکردم و باز هم سفر کردم. تا این‌که در نهایت بیش از هشتاد کشور دنیا را در پنج قاره جهان دیدم. رانی دیگر نتوانستم کار ناي هدا کنم به سراغ فروشندگی رقم از این خانه به آن خانه می رقم و با درصدمعینی که از فروش کالاها تصویم میشد گذران زندگی می اگر امر سنت ها درگیر فروش اجناس مختلف روامکا اینکه یک روز به اطرافم نگاه کردم و از خودم پرسیدم: چطور است که دیگران از من موفق ترند؟آن وقت دست به کار دیگری زدم که زندگی مرا از این رو به آن رو کرد به سراغ فروشندگان موفق رقمو از آنها پرسیدم که چطور کار میکنند. آنها به من گفتند که چه کار می کنند و من هم به نصیحت هایشانعمل کردم و فروشم بالا رفت. در نهایت آنقدر پیشرفت کردم که تبدیل به یک مدیر فروش شدم. در کارمدیریت فروش هم از همان استراتژی استفاده کردم تا یاد گرفتم کسانی که در کار مدیریت فروش موفقهستند چه کار میکند و اتوفت خودم هم همان کارها را انجام دادم.
این جریان یادگیری و به کارگیری آنچه یاد میگرفتم زندگی مرا دگرگون کرد. موز هم مهرت هستم کهاین کار چقدر ساده و بدیهی است. فقط کافی است یاد بگیری که افراد موفق چه کار می کنند و الوقت خواتهم همان کارها را یکنی تا به همان نتایج برسی واقعا چه ابددي جالبی است.مطلب خیلی ساده است. بعضی از افراد بهتر از دیگران عمل میکنند چون کارهای بخصوصی را بهروش متفاوتي انجام ميدهند. در واقع کارهای درست را با روش درست انجام ميدهند، بخصوص اینکهاین افراد از وقتشان به نحوي بسيار بسیار بهتر از یک فرد عادي استفاده مي کنند.به خاطر تجربیات ناموفقی که در زندگی داشتم یک نوع احساس ضعف و عدم کارایی در من شکل گرفتهبود. در این مخمصه ذهنی گرفتار شده که فکر میکردم کسانی که بهتر از من عمل مي كند واقعا بهتراز من هستند. آنچه یاد گرفتم این بود که این اگر ضرورتا درست نیست. آنها فقط کارها را با روش دیگریانجام میدادند و از نظر منطقی آنچه را آنها یاد گرفته بودند من نیز توانستم یاد بگرانداین برای من در حکم یک مکاشفه بود و من از این کشف هم مبهوت بودم و هم هیجان زده هنوز هم هستم.دریافتم که می توانم زندگی خودم را تغیر دهم و میتوانم تقریبا به هر هدانی که براي خودم تعین کنم ترسمبه شرط آنکه ببینم کسانی که در آن زمینه موفق هستند چه میکنند و سپس خودم همان کارها را انجامدهم تا نهایتا به همان نتایجی که آنها به دست آورده اند برسمظرف مدت یکسال پس از شروع کارم در زمینه فروش تبدیل به یک فروشنده طراز اول شدم. يك سال پساز آنکه وارد حوزه مدیریت شدم توانستم تبدیل به مدیر عاملي شوم که نود و پنج نفر نماینده فروش در ششکشور دنیا زیر دستان کار میکردند. در آن زمان بیست و پنج سال داشتمدر طی سالها در بیست و او حرفه ی مختلف کار کردم چندین شرکت را تاسیس و راه اندازی کردم و ازایک دانشگاه معتبر در رشته ی مدیریت بازرگانی مدرک گرفتم همچنین توانستم زبانهای فرانسه، آلماني واسپانیایی را یاد بگیرم و به عنوان سخنران، عربی و مشاور با بیش از ۵۰۰ کمپانی همکاری کنم در حالحاضر سالانه برای بیش از ۲۰۰۰۰۰ نفر سخنرانی میکنم و سینارهایی برگزار می کنم که زیان از۲۰۰۰۰ نفر شرکت کننده دارند.در طول سوابق حرفه اي خود یک حقیقت ساده را در یافته ام. کلید دستیابی به موفقیت بزرگ، پیروزی،احترام، مقام و خوشبختی در زندگي اين است که بتوانی ذهلت را تمام و کمال روان مهمترین کار با هدفيکه داری متمرکز کلی، آن را درست انجایدهی و تا آن را به اتمام ترسانده اي دست از کار نکشي. همینبینش کلیدی است که قلب و روح این کتاب را تشکیل میدهد.

کد:
حکایت خودم

اجازه بدهید مختصري راجع به خونه‌ام و دلایل به‌وجود آمدن این کتاب برایتان بگویم. من در آغاز زندگی به جز داشتن یک ذهن کنجکاو از مزایای چندانی بهرمند نبودم. در مدرسه درس نمی‌خواندم و شاگرد ضعيفي بودم و دست آخر هم ترک تحصیل کردم. سال‌ها به کارهای سختی مشغول بودم و آينده‌ي اميدبخشی را در پیش روی خود نمی‌دیدم. در جواني در يک کشتی باربری کاری پیدا کردم و رفتم تا دنیا را ببینم؛ به مدت هشت سال سفر کردم کار کردم و باز هم سفر کردم تا این‌که در نهایت بیش از هشتاد کشور دنیا را در پنج قاره جهان دیدم. ««رانی دیگر نتوانستم کار ناي هدا کنم»» به سراغ فروشندگی رفتم؛ از این خانه به آن خانه می‌رفم و با درصد معینی که از فروش کالاها نصیبم می‌شد گذران زندگی می‌کردم. ««اگر امر سنت ها درگیر فروش اجناس مختلف روامکا»» تا این‌که یک روز به اطرافم نگاه کردم و از خودم پرسیدم: «چطور است که دیگران از من موفق‌ترند؟»
آن‌وقت دست به کار دیگری زدم که زندگی مرا از این‌رو به آن‌رو کرد. به سراغ فروشندگان موفق رفتم و از آن‌ها پرسیدم که چطور کار می‌کنند. آن‌ها به من گفتند که چه کار می‌کنند و من هم به نصیحت‌هایشان عمل کردم و فروشم بالا رفت. در نهایت آن‌قدر پیشرفت کردم که تبدیل به یک مدیر فروش شدم. در کار مدیریت فروش هم از همان استراتژی استفاده کردم تا یاد گرفتم کسانی که در کار مدیریت فروش موفق هستند چه کار می‌کنند و آن‌وقت خودم هم همان کارها را انجام دادم.
این جریان یادگیری و به‌کارگیری آن‌چه یاد می‌گرفتم زندگی مرا دگرگون کرد. ««موز هم مهرت هستم»» که‌ این کار چقدر ساده و بدیهی است. فقط کافی است یاد بگیری که افراد موفق چه کار می‌کنند و آن‌وقت همان کارها را بکنی تا به همان نتایج برسی. واقعاً چه ایده‌ي جالبی است. مطلب خیلی ساده است. بعضی از افراد بهتر از دیگران عمل می‌کنند؛ چون کارهای به‌خصوصی را به روش متفاوتي انجام مي‌دهند. در واقع کارهای درست را با روش درست انجام مي‌دهند، به‌خصوص این‌که این افراد از وقتشان به نحوي بسیار بهتر از یک فرد عادي استفاده مي‌کنند.
به‌خاطر تجربیات ناموفقی که در زندگی داشتم یک نوع احساس ضعف و عدم کارایی در من شکل گرفته بود. در این مخمصه ذهنی گرفتار شده بودن که فکر می‌کردم کسانی که بهتر از من عمل مي‌کنند واقعاً بهتر از من هستند. آن‌چه یاد گرفتم این بود که این اگر ضرورتاً درست نیست. آن‌ها فقط کارها را با روش دیگری انجام می‌دادند و از نظر منطقی آن‌چه را آن‌ها یاد گرفته بودند من نیز توانستم یاد بگیرم. این برای من در حکم یک مکاشفه بود و من از این کشف هنوز هم مبهوت بودم و هم هیجان زده هستم. دریافتم که می‌توانم زندگی خودم را تغییر دهم و می‌توانم تقریباً به هر هدفی که براي خودم تعیین کنم برسم به شرط آن‌که ببینم کسانی که در آن زمینه موفق هستند چه می‌کنند و سپس خودم همان کارها را انجام دهم تا نهایتاً به همان نتایجی که آن‌ها به دست آورده‌آند برسم.
ظرف مدت یک سال پس از شروع کارم در زمینه فروش تبدیل به یک فروشنده تراز اول شدم. يك سال پس از آن‌که وارد حوزه مدیریت شدم توانستم تبدیل به مدیرعاملي شوم که نودوپنج نفر نماینده فروش در شش کشور دنیا زیر دستانم کار می‌کردند. در آن زمان بیست‌وپنج سال داشتم. در طی سال‌ها در بیست‌ودو حرفه‌ی مختلف کار کردم. چندین شرکت را تأسیس و راه‌اندازی کردم و از یک دانشگاه معتبر در رشته‌ی مدیریت بازرگانی مدرک گرفتم. همچنین توانستم زبانه‌ای فرانسه، آلماني و اسپانیایی را یاد بگیرم و به عنوان سخنران، عربی و مشاور با بیش از پانصد کمپانی همکاری کنم. درحال حاضر سالانه برای بیش از دویست‌هزار نفر سخنرانی می‌کنم و سمینارهایی برگزار می‌کنم که بیش از بیست‌هزار نفر شرکت‌کننده دارند. در طول سوابق حرفه‌اي خود یک حقیقت ساده را دریافته‌ام. کلید دستیابی به موفقیت بزرگ، پیروزی، احترام، مقام و خوشبختی در زندگي اين است که بتوانی ذهنیت را تمام و کمال روان مهم‌ترین کار با هدفي که داری متمرکز کنی، آن را درست انجام بدهی و تا آن را به اتمام نرسانده‌اي دست از کار نکشي. همین بینش کلیدی است که قلب و روح این کتاب را تشکیل می‌دهد.
 
انجمن رمان نویسی دانلود رمان
آخرین ویرایش توسط مدیر:
امضا : gilas

gilas

کاندیدای مدیریت انیمه + تایپیست
پرسنل مدیریت
مدیر آزمایشی
ناظر آزمایشی
تایپیست انجمن
گوینده آزمایشی
تاریخ ثبت‌نام
2024-07-17
نوشته‌ها
199
لایک‌ها
133
امتیازها
43
کیف پول من
14,204
Points
426
کتاب براي اين نوشته شده است که به شما نشان بدهد چطور در کارهايتان سريعتر پيش برويد.
روشهايي که در زير ميخوانيد شامل بيست و يك اصل است که در مجموع قدرتمندترين اصولي است که
تا کنون در زمينه کارآيي فردي کشف کرده ام.
روشها، تكنيكها و استراتژيهايي که ارائه ميشوند کاربردي، اثبات شده و سريعالعمل هستند. براي
صرفهجويي در وقت از توضيحات گوناگون روانشناختي و عاطفي در مورد تنبلي و ضعف در مديريت
زمان خودداري شده است. در اينجا از مقدمه چينيهاي طولاني در مورد مباحث نظري و اصول و روش
تحقيق، خبري نيست. آنچه در اينجا ميآموزيد اعمال مشخصي است که ميتوانيد آنها را بلافاصله به کار
بگيريد تا در کار خود به نتايج بهتر و سريعتر دست پيدا کنيد.
هر ايده اي که در اين کتاب عنوان ميشود روي بالابردن سطح عالي بهرهوري، عملكرد و بازده کاري شما
متم کز شده است تا ارزش و اعتبار شما را در هر کاري که ميکنيد بيشتر کند. شما ميتوانيد بسياري از
اين ايدهها را در زندگي خصوصي خود نيز به کار بگيريد. هر آدام از اين روشها و تكنيكهاي بيست و
يك گانه به خودي خود کامل بوده و همگي ضروري هستند. يك استراتژي ممكن است در موفقيت در يك
کار مؤثر باشد و يك استراتژي ديگر را ميتوان براي کار ديگري استفاده کرد. روي هم رفته اين ايـدههاي
بيست و يك گانه در مورد کارآيي فـردي مثل غذاهاي آماده اي هستند که ميتوان آنها را در هـر زمان و
به ترتيب اهميتي که در شـرايط کنوني براي ما دارد به طـور دلخواه مـورد استفاده قرار داد.
کليد موفقيت عمل کردن است. ايـن اصول براي رسيدن بـه پيشرفتها و نتايج سريع و قابل پيشبيني
نتيجهبخش هستند. هر چقدر سريعتر آنها را ياد بگيريد و به کار ببنديد مسلماً در حرفه خود سريعتر
پيشرفت خواهيد کرد.
هيچ مـحدوديتي در مـورد آنچـه مـيتـوانيـد انجـام بـدهيد وجـود نـخواهـد داشـت بـه شـرطي آــه يــاد
بـگيريـد چـطور؛ " قورباغه را قورت بدهيد "
برايان تريسي - سولانابيچ، آاليفرنيا


قـوربـاغـه را قـورت بـده!
عصر حاضر براي زندگي کردن دوران فوقالعاده اي است. در هيچ زماني تا اين حد امكانات و
فرصتهاي گوناگون براي دستيابي به بيشترين اهداف وجود نداشته است. چرا که شايد در هيچ دوراني
از تاريخ بشر به اين اندازه انتخابهاي گوناگون در پيش روي انسان نبوده است. در واقع آنقدر آارهاي
خوب و جالب براي انجام دادن وجود دارد آه شايد بتوان گفت توانايي تصميمگيري و انتخاب از ميان آنها
عامل تعيين آنندهي موفقيت شما در زندگي است.
اگر شما هم مثل بيشتر مردم اين دوره و زمانه باشيد حتماً با زيادي کارها و آمي وقت مواجه هستيد. در
حاليآه با انجام امور موجود دست به گريبانيد کارها و وظايف جديد به طور سيلآسا به سوي شما هجوم
ميآورند. به همين دليل است که هرگز نميتوانيد تمام کارهايتان را انجام بدهيد. شما هيچ وقت نميتوانيد از
کارها پيشي بگيريد و هميشه در مورد بعضي از کارها و يا شايد در مورد بيشتر کارها از برنامه عقب
ميافتيد.
با اين اوصاف در اين زمان و شايد بيش از هر زمان ديگر در گذشته توانايي شما در تعيين مهمترين
کارهايي که بايد شروع آرده و سريعاً به اتمام برسانيد به احتمال زياد بيش از هر توانايي يا مهارت ديگري
در موفقيت شما نقش خواهد داشت.
يك انسان واقعي اگر بتواند اين عادت را در خود ايجاد کردند که کارهاي خود را به طور واضح اولويتبندي
کردند و کارهاي مهم را سريعاً انجام دهد، ميتواند از يك نابغه آه زياد حرف ميزند و نقشههاي عالي
ميشد اما کاري را به انجام ميرساند پيشي بگيرد.
از قديم گفته اند اگر اولين کاري که بايد هر روز صبح انجام بدهي اين باشد که قورباغهي زنده اي را
قورت بدهي در بقيه روز خيالت راحت خواهد بود که سختترين و بدترين اتفاقي را که ممکن است در
تمام روز برايت پيش بيايد پشت سر گذاشته اي.
قورباغه شما در واقع بزرگترين و مهمترين کاري است که بايد انجام بدهيد. همان کاري که اگر الان
فكري به حالش نكنيد به احتمال زياد همين طور براي انجام آن تنبلي خواهيد کرد. ضمناً کار مورد نظر
همان کاري است که انجام آن در حال حاضر ميتواند بيشترين تأثير را در زندگي شما بگذارد
کد:
کتاب براي اين نوشته شده است که به شما نشان بدهد چطور در کارهايتان سريعتر پيش برويد.

روشهايي که در زير ميخوانيد شامل بيست و يك اصل است که در مجموع قدرتمندترين اصولي است که

تا کنون در زمينه کارآيي فردي کشف کرده ام.

روشها، تكنيكها و استراتژيهايي که ارائه ميشوند کاربردي، اثبات شده و سريعالعمل هستند. براي

صرفهجويي در وقت از توضيحات گوناگون روانشناختي و عاطفي در مورد تنبلي و ضعف در مديريت

زمان خودداري شده است. در اينجا از مقدمه چينيهاي طولاني در مورد مباحث نظري و اصول و روش

تحقيق، خبري نيست. آنچه در اينجا ميآموزيد اعمال مشخصي است که ميتوانيد آنها را بلافاصله به کار

بگيريد تا در کار خود به نتايج بهتر و سريعتر دست پيدا کنيد.

هر ايده اي که در اين کتاب عنوان ميشود روي بالابردن سطح عالي بهرهوري، عملكرد و بازده کاري شما

متم کز شده است تا ارزش و اعتبار شما را در هر کاري که ميکنيد بيشتر کند. شما ميتوانيد بسياري از

اين ايدهها را در زندگي خصوصي خود نيز به کار  بگيريد. هر آدام از اين روشها و تكنيكهاي بيست و

يك گانه به خودي خود کامل بوده و همگي ضروري هستند. يك استراتژي ممكن است در موفقيت در يك

کار مؤثر باشد و يك استراتژي ديگر را ميتوان براي کار ديگري استفاده کرد. روي هم رفته اين ايـدههاي

بيست و يك گانه در مورد کارآيي فـردي مثل غذاهاي آماده اي هستند که ميتوان آنها را در هـر زمان و

به ترتيب اهميتي که در شـرايط کنوني براي ما دارد به طـور دلخواه مـورد استفاده قرار داد.

کليد موفقيت عمل کردن است. ايـن اصول براي رسيدن بـه پيشرفتها و نتايج سريع و قابل پيشبيني

نتيجهبخش هستند. هر چقدر سريعتر آنها را ياد بگيريد و به کار ببنديد مسلماً در حرفه خود سريعتر

پيشرفت خواهيد کرد.

هيچ مـحدوديتي در مـورد آنچـه مـيتـوانيـد انجـام بـدهيد وجـود نـخواهـد داشـت بـه شـرطي آــه يــاد

بـگيريـد چـطور؛ " قورباغه را قورت بدهيد "

برايان تريسي - سولانابيچ، آاليفرنيا





قـوربـاغـه را قـورت بـده!
عصر حاضر براي زندگي کردن دوران فوقالعاده اي است. در هيچ زماني تا اين حد امكانات و
فرصتهاي گوناگون براي دستيابي به بيشترين اهداف وجود نداشته است. چرا که شايد در هيچ دوراني
از تاريخ بشر به اين اندازه انتخابهاي گوناگون در پيش روي انسان نبوده است. در واقع آنقدر آارهاي
خوب و جالب براي انجام دادن وجود دارد آه شايد بتوان گفت توانايي تصميمگيري و انتخاب از ميان آنها
عامل تعيين آنندهي موفقيت شما در زندگي است.
اگر شما هم مثل بيشتر مردم اين دوره و زمانه باشيد حتماً با زيادي کارها و آمي وقت مواجه هستيد. در
حاليآه با انجام امور موجود دست به گريبانيد کارها و وظايف جديد به طور سيلآسا به سوي شما هجوم
ميآورند. به همين دليل است که هرگز نميتوانيد تمام کارهايتان را انجام بدهيد. شما هيچ وقت نميتوانيد از
کارها پيشي بگيريد و هميشه در مورد بعضي از کارها و يا شايد در مورد بيشتر کارها از برنامه عقب
ميافتيد.
با اين اوصاف در اين زمان و شايد بيش از هر زمان ديگر در گذشته توانايي شما در تعيين مهمترين
کارهايي که بايد شروع آرده و سريعاً به اتمام برسانيد به احتمال زياد بيش از هر توانايي يا مهارت ديگري
در موفقيت شما نقش خواهد داشت.
يك انسان واقعي اگر بتواند اين عادت را در خود ايجاد کردند که کارهاي خود را به طور واضح اولويتبندي
کردند و کارهاي مهم را سريعاً انجام دهد، ميتواند از يك نابغه آه زياد حرف ميزند و نقشههاي عالي
ميشد اما کاري را به انجام ميرساند پيشي بگيرد.
از قديم گفته اند اگر اولين کاري که بايد هر روز صبح انجام بدهي اين باشد که قورباغهي زنده اي را
قورت بدهي در بقيه روز خيالت راحت خواهد بود که سختترين و بدترين اتفاقي را که ممکن است در
تمام روز برايت پيش بيايد پشت سر گذاشته اي.
قورباغه شما در واقع بزرگترين و مهمترين کاري است که بايد انجام بدهيد. همان کاري که اگر الان
فكري به حالش نكنيد به احتمال زياد همين طور براي انجام آن تنبلي خواهيد کرد. ضمناً کار مورد نظر
همان کاري است که انجام آن در حال حاضر ميتواند بيشترين تأثير را در زندگي شما بگذارد
 
انجمن رمان نویسی دانلود رمان
امضا : gilas

gilas

کاندیدای مدیریت انیمه + تایپیست
پرسنل مدیریت
مدیر آزمایشی
ناظر آزمایشی
تایپیست انجمن
گوینده آزمایشی
تاریخ ثبت‌نام
2024-07-17
نوشته‌ها
199
لایک‌ها
133
امتیازها
43
کیف پول من
14,204
Points
426
قدیمی ها همچنين گفته اند:
" اگر قرار است دو تا قورباغه را بخوري اول آن يكي را که زشت تر است بخور! "
منظور اين است که اگر دو کار مهم را پيش رو داريد اول کاري را که بزرگتر و سختتر و مهمتر است
انجام بدهيد. خود را موظف کنيد که بلافاصله دست بكار شويد و آنقدر مداومت به خرج دهيد تا کار را به
اتمام برسانيد پيش از آنكه دست به انجام آکار ديگري بزنيد.
به اين کار مثل يك " امتحان " فكر کنيد و با آن مثل يك مبارزه فردي روبرو شويد. در برابر اين وسوسه
که اول کارهاي آسانتر را انجام دهيد مقاومت کنيد.
مدام به خودتان يادآوري کنيد که مهمترين تصميمي کـه هر روز ميگيريد اين است که اول چه کري را
انجام بدهيد و بعد از آن به چه کاري مشغول بشويد، البته اگر آار اول را به انجام برسانيد.
حرف آخر اين است:
"اگر بايد قورباغه زنده اي را بخوري هيچ فايده اي ندارد که مدت زيادي بنشيني و به آن نگاه کني."
کبايد رسيدن به سطوح بالاي کارايي و بهره وري اين است که اين عادت را براي هميشه در خود ايجاد آنيد
که هر روز صبح ابتدا به سر وقت مهمترين کار خود برويد. بايد در زندگي اين عادت را در خود ايجاد
کنيد که هر روز قبل از هر کاري اول قورباغه خود را قورت بدهيد بدون آنکه وقت زيادي را صرف فكر
کرددن درباره اين آار بكنيد.
بـا مـطالعه و بـررسي هـر چـه بيشتر در مــورد مـردان و زنـان آـه درآمد بيشتري داشته و سريعتـر
پيشرفت آرده اند ويژگـي " عمل گرايي " به عنوان بارزترين و پايدارترين رفتاري آه آنها در هر آاري
از خود نشان ميدهند خودنمايي مـیکند. افـراد موفق و مؤثر آـساني هستند که مستقيماً به سراغ آارهاي
اصلي خود ميروند و خود را موظف ميكند تا آنها را به اتمام برسانند.
در دنياي ما، و به خصوص در دنياي شغلي ما، افراد براي رسيدن به نتايج معين و قابل اندازهگيري
دستمزد ميگيرند و ارتقاء مقام پيدا ميآنند. شما براي انجام خدمات ارزشمند و به ويژه خدماتي آه از شما
خواسته ميشود پول ميگيريد.
" شكست در عمل " يكي از مهمترين مشكلاتي است آه امروزه در سازمانها به چشم ميخورد. بسياري
از مردم مَشغَله را با موفقيت اشتباه ميگيرند. اين قبيل افراد مدام حرف ميزنند، مرتب جلسه تشكيل
ميدهند و برنامههاي فوقالعاده اي را طرحريزي ميآنند، اما در
حداقل ٩٥ درصد موفقيت شما در زندگي و کار بستگي به عادتهاي مختلفي دارد که به مرور زمان آسب
ميكند، عادت تعيين اولويتها، غلبه بر تنبلي و مداومت در انجام امور، مهمترين وظايف يك مهارت ذهني
و جسمي است. پس ميتوانيد اين عادت را از طريق تمرين و تكرار پي در پي ياد بگيريد و آنقدر به آن
ادامه دهيد تا در ذهن ناخودآگاه شما نقش ببندد و به جزء جدانشدني رفتار شما تبديل شود. زماني که اين
رفتار تبديل به عادت شود انجام آن به آساني و بهطور خودکآر صورت ميگيرد.
شما از نظر ذهني و عاطفي طوري طرحريزي شده ايد آه موفقيت در انجام کارها به شما احساس خوب و
مثبتي ميدهد، شما را خوشحال ميآند و در شما احساس پيروزي ايجاد ميآند.
هر وقت از عهده کاري، چه کوچك و چه بزرگ، برميآييد موجي از انرژي، شور و شوق و اعتماد به
نفس را در خود احساس مي کندد. هر چقدر اين کار مهمتر باشد در وجود خود و دنياي پيرامونتان شادي،
اعتماد به نفس و قدرت بيشتري احساس ميآنيد.
يكي از به اصطلاح بزرگترين رازهاي موفقيت اين است آه شما واقعاً ميتوانيد در خودتان يك "اعتياد
مثبت" نسبت به لذتي ايجاد آنيد آه از اطمينان، اعتماد و قابليت حاصل از موفقيت ناشي ميشود. وقتي اين
اعتياد را در خود ايجاد کرديد آنوقت بدون که حتي درباره آن فكر کنيد زندگي خود را به نحوي سرو
سامان خواهيد داد آه مدام آارها و پروژههاي بزرگتري را آغاز آنيد و به انجام برسانيد.
يكي از راههاي رسيدن به يك زندگي عالي، موفقيت شغلي و رضايت کامل از خود، اين است کح عادت
شروع کردو کلارهاي مهم و تمام کردن آنها را در خود ايجاد آنيد. وقتي به اين مرحله برسيد اين عادت
چنان نيرومند ميشود که به پايان رساندن کارهاي مهم را آسانتر از رها کردن آنها خواهيد يافت.
شايد اين لطيفه را شنيده باشيد که مردي در يكي از خيابانهاي نيويورك از موسيقيداني ميپرسد که چطور
ميتواند به تالار رنگي برسد و موسيقيدان جواب ميدهد: " با تمرين آقا، با تمرين "
تمرين،کلید تسلط بر هر مهارتي است. خوشبختانه ذهن شما مثل يك ماهيچه عمل ميكند. هر چقدر بيشتر
آن را به کار بگيريد قويتر ميشود و قابليت بيشتري پيدا ميكند. با تمرين ميتوانيد هر رفتار يا مهارتي را
که دوست داريد يا ضروري ميدانيد در خودتان بپرورانيد.
براي ايجاد عادت توجه و کمتری از بر روي مهمترين کارها به سه ويژگي اساسي نياز داريد که هر سه را
ميتوان ياد گرفت. اين سه ويژگي، تصميمگيري، انضباط و اراده هستند.
اول بايد تصميم بگيريد که عادت به انجام رساندن کارها را در خود بپرورانيد. دوم بايد خودتان را منضبط
کنيد تا اصول لازم براي ايجاد اين عادت را آنقدر تمرين کنيد تا بر آنها تسلط پيدا آنيد. و در آخر بايد هرکاري را که بر اساس اين اصول انجام ميدهيد با استفاده از نيروي اراده تقويت کنيد تا اينكه اين عادت
ثبات پيدا آند و به جزء جدانشدني شخصيت شما بدل شود.
براي اينكه روند پيشرفت خود را به سوي شخصيت مؤثر و کارآمدي که ميخواهيد باشيد
سرعت بدهيد يك روش ويژه وجود دارد. بايد مدام به فوايد و مزاياي اهل عمل بودن، سريع آار آردن و
تمرآز داشتن فكر آنيد. خود را همان فردي تصور آنيد آه آارهاي مهم را به سرعت، به خوبي و بطور
مداوم انجام ميدهد.
تصوير ذهني آه از خودتان داريد تأثير شگرفي بر رفتار شما دارد. خود را به صورت فردي آه
ميخواهيد در آينده باشيد مجسم کنيد. تصوير شما از خودتان يا به عبارت ديگر اينكه خود را از درون
چگونه ميبينيد تا حد زيادي نحوه عملكرد شما را در جهان بيرون تعيين ميآند. جيم آَتكارت آه يك
سخنران حرفه اي است ميگويد: " شما تبديل به هماني ميشويد آه تجسم ميكند. "
توانايي شما براي يادگيري و پروراندن مهارتها، عادتها، و قابليتهاي جديد عملاً نامحدود است. وقتي
از طريق تمرين و تكرار خودتان را تربيت ميآنيد تا بر تنبلي غلبه آنيد و آارهاي مهم خود را به سرعت
انجام دهيد، در جاده زندگي و آار وارد خط سرعت ميشويد و درست مثل اين است که پايتان را روي پدال
گ*از فشار بدهيد.
پس قورباغه را قورت بده
کد:
قدیمی ها همچنين گفته اند:

" اگر قرار است دو تا قورباغه را بخوري اول آن يكي را که زشت تر است بخور! "

منظور اين است که اگر دو کار مهم را پيش رو داريد اول کاري را که بزرگتر و سختتر و مهمتر است

انجام بدهيد. خود را موظف کنيد که بلافاصله دست بكار شويد و آنقدر مداومت به خرج دهيد تا کار را به

اتمام برسانيد پيش از آنكه دست به انجام آکار ديگري بزنيد.

به اين کار مثل يك " امتحان " فكر کنيد و با آن مثل يك مبارزه فردي روبرو شويد. در برابر اين وسوسه

که اول کارهاي آسانتر را انجام دهيد مقاومت کنيد.

مدام به خودتان يادآوري کنيد که مهمترين تصميمي کـه هر روز ميگيريد اين است که اول چه کري را

انجام بدهيد و بعد از آن به چه کاري مشغول بشويد، البته اگر آار اول را به انجام برسانيد.

حرف آخر اين است:

"اگر بايد قورباغه زنده اي را بخوري هيچ فايده اي ندارد که مدت زيادي بنشيني و به آن نگاه کني."

کبايد رسيدن به سطوح بالاي کارايي و بهره وري اين است که اين عادت را براي هميشه در خود ايجاد آنيد

که هر روز صبح ابتدا به سر وقت مهمترين کار خود برويد. بايد در زندگي اين عادت را در خود ايجاد

کنيد که هر روز قبل از هر کاري اول قورباغه خود را قورت بدهيد بدون آنکه وقت زيادي را صرف فكر

کرددن درباره اين آار بكنيد.

بـا مـطالعه و بـررسي هـر چـه بيشتر در مــورد مـردان و زنـان آـه درآمد بيشتري داشته و سريعتـر

پيشرفت آرده اند ويژگـي " عمل گرايي " به عنوان بارزترين و پايدارترين رفتاري آه آنها در هر آاري

از خود نشان ميدهند خودنمايي مـیکند. افـراد موفق و مؤثر آـساني هستند که مستقيماً به سراغ آارهاي

اصلي خود ميروند و خود را موظف ميكند تا آنها را به اتمام برسانند.

در دنياي ما، و به خصوص در دنياي شغلي ما، افراد براي رسيدن به نتايج معين و قابل اندازهگيري

دستمزد ميگيرند و ارتقاء مقام پيدا ميآنند. شما براي انجام خدمات ارزشمند و به ويژه خدماتي آه از شما

خواسته ميشود پول ميگيريد.

" شكست در عمل " يكي از مهمترين مشكلاتي است آه امروزه در سازمانها به چشم ميخورد. بسياري

از مردم مَشغَله را با موفقيت اشتباه ميگيرند. اين قبيل افراد مدام حرف ميزنند، مرتب جلسه تشكيل

ميدهند و برنامههاي فوقالعاده اي را طرحريزي ميآنند، اما در

حداقل ٩٥ درصد موفقيت شما در زندگي و کار بستگي به عادتهاي مختلفي دارد که به مرور زمان آسب

ميكند، عادت تعيين اولويتها، غلبه بر تنبلي و مداومت در انجام امور، مهمترين وظايف يك مهارت ذهني

و جسمي است. پس ميتوانيد اين عادت را از طريق تمرين و تكرار پي در پي ياد بگيريد و آنقدر به آن

ادامه دهيد تا در ذهن ناخودآگاه شما نقش ببندد و به جزء جدانشدني رفتار شما تبديل شود. زماني که اين

رفتار تبديل به عادت شود انجام آن به آساني و بهطور خودکآر صورت ميگيرد.

شما از نظر ذهني و عاطفي طوري طرحريزي شده ايد آه موفقيت در انجام کارها به شما احساس خوب و

مثبتي ميدهد، شما را خوشحال ميآند و در شما احساس پيروزي ايجاد ميآند.

هر وقت از عهده کاري، چه کوچك و چه بزرگ، برميآييد موجي از انرژي، شور و شوق و اعتماد به

نفس را در خود احساس مي کندد. هر چقدر اين کار مهمتر باشد در وجود خود و دنياي پيرامونتان شادي،

اعتماد به نفس و قدرت بيشتري احساس ميآنيد.

يكي از به اصطلاح بزرگترين رازهاي موفقيت اين است آه شما واقعاً ميتوانيد در خودتان يك "اعتياد

مثبت" نسبت به لذتي ايجاد آنيد آه از اطمينان، اعتماد و قابليت حاصل از موفقيت ناشي ميشود. وقتي اين

اعتياد را در خود ايجاد کرديد آنوقت بدون که حتي درباره آن فكر کنيد زندگي خود را به نحوي سرو

سامان خواهيد داد آه مدام آارها و پروژههاي بزرگتري را آغاز آنيد و به انجام برسانيد.

يكي از راههاي رسيدن به يك زندگي عالي، موفقيت شغلي و رضايت کامل از خود، اين است کح عادت

شروع کردو کلارهاي مهم و تمام کردن آنها را در خود ايجاد آنيد. وقتي به اين مرحله برسيد اين عادت

چنان نيرومند ميشود که به پايان رساندن کارهاي مهم را آسانتر از رها کردن آنها خواهيد يافت.

شايد اين لطيفه را شنيده باشيد که مردي در يكي از خيابانهاي نيويورك از موسيقيداني ميپرسد که چطور

ميتواند به تالار رنگي برسد و موسيقيدان جواب ميدهد: " با تمرين آقا، با تمرين "

تمرين،کلید تسلط بر هر مهارتي است. خوشبختانه ذهن شما مثل يك ماهيچه عمل ميكند. هر چقدر بيشتر

آن را به کار بگيريد قويتر ميشود و قابليت بيشتري پيدا ميكند. با تمرين ميتوانيد هر رفتار يا مهارتي را

که دوست داريد يا ضروري ميدانيد در خودتان بپرورانيد.

براي ايجاد عادت توجه و کمتری از بر روي مهمترين کارها به سه ويژگي اساسي نياز داريد که هر سه را

ميتوان ياد گرفت. اين سه ويژگي، تصميمگيري، انضباط و اراده هستند.

اول بايد تصميم بگيريد که عادت به انجام رساندن کارها را در خود بپرورانيد. دوم بايد خودتان را منضبط

کنيد تا اصول لازم براي ايجاد اين عادت را آنقدر تمرين کنيد تا بر آنها تسلط پيدا آنيد. و در آخر بايد هرکاري را که بر اساس اين اصول انجام ميدهيد با استفاده از نيروي اراده تقويت کنيد تا اينكه اين عادت

ثبات پيدا آند و به جزء جدانشدني شخصيت شما بدل شود.

براي اينكه روند پيشرفت خود را به سوي شخصيت مؤثر و کارآمدي که ميخواهيد باشيد

سرعت بدهيد يك روش ويژه وجود دارد. بايد مدام به فوايد و مزاياي اهل عمل بودن، سريع آار آردن و

تمرآز داشتن فكر آنيد. خود را همان فردي تصور آنيد آه آارهاي مهم را به سرعت، به خوبي و بطور

مداوم انجام ميدهد.

تصوير ذهني آه از خودتان داريد تأثير شگرفي بر رفتار شما دارد. خود را به صورت فردي آه

ميخواهيد در آينده باشيد مجسم کنيد. تصوير شما از خودتان يا به عبارت ديگر اينكه خود را از درون

چگونه ميبينيد تا حد زيادي نحوه عملكرد شما را در جهان بيرون تعيين ميآند. جيم آَتكارت آه يك

سخنران حرفه اي است ميگويد: " شما تبديل به هماني ميشويد آه تجسم ميكند. "

توانايي شما براي يادگيري و پروراندن مهارتها، عادتها، و قابليتهاي جديد عملاً نامحدود است. وقتي

از طريق تمرين و تكرار خودتان را تربيت ميآنيد تا بر تنبلي غلبه آنيد و آارهاي مهم خود را به سرعت

انجام دهيد، در جاده زندگي و آار وارد خط سرعت ميشويد و درست مثل اين است که پايتان را روي پدال

گ*از فشار بدهيد.

پس قورباغه را قورت بده
 
انجمن رمان نویسی دانلود رمان
امضا : gilas

gilas

کاندیدای مدیریت انیمه + تایپیست
پرسنل مدیریت
مدیر آزمایشی
ناظر آزمایشی
تایپیست انجمن
گوینده آزمایشی
تاریخ ثبت‌نام
2024-07-17
نوشته‌ها
199
لایک‌ها
133
امتیازها
43
کیف پول من
14,204
Points
426
قدیمی ها همچنین گفته اند.

اگر قرار است دو تا قورباغه را بخوری اول آن یکی را که زشت تر است بخورا *منظور این است که اگر دو کار مهم را پیش رو دارید اول کاری را که بزرگتر و سخت تر و مهمتر استانجام بدهید. خود را موظف کنید که بلافاصله دست بکار شوید و آنکار مداومت به خرج دهید تا کار را بهاتمام برسانید پیش از آنکه دست به انجام کار دیگری بزنید.به این کار مثل یک امتحان فکر کنید و با آن مثل یک مبارزه بردي روبرو شوید. در برابر این وسوسهکه اول کارهای اسانتر را انجام دهید مقاومت کنید.مدام به خودتان یادآوری کنید که مهمترین تصمیمی که هر روز میگیرید این است که اول چه کاری راانجام بدهید و بعد از آن به چه کاري مشغول بشوید، البته اگر کار اول را به انجام برسانید.

حرف آخر این است:

اگر باید قورباغه زنده اي را بخوري هيچ فايده اي ندارد که مدت زيادي بنشینی و به آن نگاه کنی"کلید رسیدن به مطرح بالاي کارايي و بهرموري اين است که این عادت را برای همیشه در خود ایجاد کنیدکه هر روز صبح ابتدا به سر رفت مهمترین کار خود بروید. باید در زندگی این عادت را در خود ایجادکنید که هر روز قبل از هر کاري اول قورباغه خود را قورت بدهید بدون آنکه وقت زیادی را صرف فکرکردن درباره این کار بکنید.با مطالعه و بررسی هر چه بیشتر در مورد مردان و زنان که درآمد بیشتری داشته و سریع ترپیشرفت کرده اند ویژگی * عمل گرايي به عنوان بارزترین و پایدارترین رفتاری که آنها در هر کارياز خود نشان میدهند خودنمایی میکند. افراد موفق و مؤثر کسانی هستند که مستقیما به سراغ کارهایاسلي خود مي روند و خود را موظف میکند تا آنها را به اتمام برسانند.در دنياي ماه و به خصوص در دنیای شغلی ما افراد برای رسیدن به نتایج معين و قابل انداز مگيريدستمزد می گیرند و ارتقاء مقام پیدا می کنند. شما برای انجام خدمات ارزشمند و به ویژه خدماتی که از شماخواسته می شود پول می گردد.شکست در عمل یکی از مهمترین مشکلاتی است که امروزه در سازمانها به چشم می خورد. بسیاریاز مردم منطقه را با موفقیت اشتباه می گیرند. این قبیل افراد مدام حرف میزنند، مرتب جلسه تشکیلمی دهند و برنامه های فوق العاده اي را طرحریزی میکنند، اما در نهایت کار مايدي انجام نمی دهند و بهنتایج مطلوب دست پیدا نمی کنند.


قورباغه را قورت بده!

حداقل ۹۰ درصد موفقیت شما در زندگی و کار بستگي به عادت هاي مختلفي دارد که به مرور زمان کتبمی کنید، عادت تعیین اولویت ها علیه پر تنبلی و مداومت در انجام امور مهمترین وظایف بله مهارت ذهنیز جسمی است یمن میتوانید این عادت را از طریق تمرین و تکرار پی در پی یاد بگیرید و انقدر به انادامه دهید تا در ذهن ناخوداگاه شما نقش ببندد و به جزء جدانشدنی رفتار شما تبدیل شود. زمانی که اینرفتار تبدیل به عادت شود انجام آن به آسانی و به طور خودکار صورت می گیرد.شما از نظر ذهني و عاطفي طوري طرح ريزي شده اید که موفقیت در انجام کارها به شما احساس خوب ومثبتی می دهد، شما را خوشحال میکند و در شما احساس پیروزی ایجاد می کند.هر وقت از عهده کاری چه کوچک و چه بزرگ درمیانیت موجي از انرژی، شور و شوق و اعتماد بهنفس را در خود احساس میکنید. هر چقدر این کار میمتر باشد در وجود خود و دنياي پيرامونتان شادي،اعتماد به نفس و قدرت بیشتری احساس می کنید.یکی از به اصطلاح بزرگترین رازهای موفقیت این است
کد:
قدیمی ها همچنین گفته اند.



اگر قرار است دو تا قورباغه را بخوری اول آن یکی را که زشت تر است بخورا *منظور این است که اگر دو کار مهم را پیش رو دارید اول کاری را که بزرگتر و سخت تر و مهمتر استانجام بدهید. خود را موظف کنید که بلافاصله دست بکار شوید و آنکار مداومت به خرج دهید تا کار را بهاتمام برسانید پیش از آنکه دست به انجام کار دیگری بزنید.به این کار مثل یک امتحان فکر کنید و با آن مثل یک مبارزه بردي روبرو شوید. در برابر این وسوسهکه اول کارهای اسانتر را انجام دهید مقاومت کنید.مدام به خودتان یادآوری کنید که مهمترین تصمیمی که هر روز میگیرید این است که اول چه کاری راانجام بدهید و بعد از آن به چه کاري مشغول بشوید، البته اگر کار اول را به انجام برسانید.



حرف آخر این است:



اگر باید قورباغه زنده اي را بخوري هيچ فايده اي ندارد که مدت زيادي بنشینی و به آن نگاه کنی"کلید رسیدن به مطرح بالاي کارايي و بهرموري اين است که این عادت را برای همیشه در خود ایجاد کنیدکه هر روز صبح ابتدا به سر رفت مهمترین کار خود بروید. باید در زندگی این عادت را در خود ایجادکنید که هر روز قبل از هر کاري اول قورباغه خود را قورت بدهید بدون آنکه وقت زیادی را صرف فکرکردن درباره این کار بکنید.با مطالعه و بررسی هر چه بیشتر در مورد مردان و زنان که درآمد بیشتری داشته و سریع ترپیشرفت کرده اند ویژگی * عمل گرايي به عنوان بارزترین و پایدارترین رفتاری که آنها در هر کارياز خود نشان میدهند خودنمایی میکند. افراد موفق و مؤثر کسانی هستند که مستقیما به سراغ کارهایاسلي خود مي روند و خود را موظف میکند تا آنها را به اتمام برسانند.در دنياي ماه و به خصوص در دنیای شغلی ما افراد برای رسیدن به نتایج معين و قابل انداز مگيريدستمزد می گیرند و ارتقاء مقام پیدا می کنند. شما برای انجام خدمات ارزشمند و به ویژه خدماتی که از شماخواسته می شود پول می گردد.شکست در عمل یکی از مهمترین مشکلاتی است که امروزه در سازمانها به چشم می خورد. بسیاریاز مردم منطقه را با موفقیت اشتباه می گیرند. این قبیل افراد مدام حرف میزنند، مرتب جلسه تشکیلمی دهند و برنامه های فوق العاده اي را طرحریزی میکنند، اما در نهایت کار مايدي انجام نمی دهند و بهنتایج مطلوب دست پیدا نمی کنند.





قورباغه را قورت بده!



حداقل ۹۰ درصد موفقیت شما در زندگی و کار بستگي به عادت هاي مختلفي دارد که به مرور زمان کتبمی کنید، عادت تعیین اولویت ها علیه پر تنبلی و مداومت در انجام امور مهمترین وظایف بله مهارت ذهنیز جسمی است یمن میتوانید این عادت را از طریق تمرین و تکرار پی در پی یاد بگیرید و انقدر به انادامه دهید تا در ذهن ناخوداگاه شما نقش ببندد و به جزء جدانشدنی رفتار شما تبدیل شود. زمانی که اینرفتار تبدیل به عادت شود انجام آن به آسانی و به طور خودکار صورت می گیرد.شما از نظر ذهني و عاطفي طوري طرح ريزي شده اید که موفقیت در انجام کارها به شما احساس خوب ومثبتی می دهد، شما را خوشحال میکند و در شما احساس پیروزی ایجاد می کند.هر وقت از عهده کاری چه کوچک و چه بزرگ درمیانیت موجي از انرژی، شور و شوق و اعتماد بهنفس را در خود احساس میکنید. هر چقدر این کار میمتر باشد در وجود خود و دنياي پيرامونتان شادي،اعتماد به نفس و قدرت بیشتری احساس می کنید.یکی از به اصطلاح بزرگترین رازهای موفقیت این است
 
انجمن رمان نویسی دانلود رمان
امضا : gilas

gilas

کاندیدای مدیریت انیمه + تایپیست
پرسنل مدیریت
مدیر آزمایشی
ناظر آزمایشی
تایپیست انجمن
گوینده آزمایشی
تاریخ ثبت‌نام
2024-07-17
نوشته‌ها
199
لایک‌ها
133
امتیازها
43
کیف پول من
14,204
Points
426
که شما واقعا می توانید در خودتان یا اعتیادمثبت نسبت به لذتی ایجاد کنید که از اطمینان اعتماد و قابلیت حاصل از موفقیت داشی میشود. وقتی ایناعتیاد را در خود ایجاد کردید آنوقت بدون آن که حتی درباره آن فکر کنید زندگی خود را به نحوي سروسامان خواهید داد که مدام کارها و پروژه های بزرگتری را آغاز کنید و به انجام برسانید.یکی از راههاي رسيدن به يك زندگي عالي، موفقیت شغلی و رضایت کلت از خرد، این است که شروع کردن کارهای مهم و تمام کردن آنها را در خود ایجاد کنید. وقتی به این مرحله برسید این عادتچنان نیرومند میشود که به پایان رساندن کارهای مهم را آسانتر از رهاکردن آنها خواهید یافت.شاید این تطیفه را شنیده باشید که مردی در یکی از خیابانهای نیویورک از موسیان دانی می پو*ست که چطورمیتواند به تالار کارنگي برسد و موسیقی دان جواب میدهد: " با تمرین آقا، با تمرین "تمرین کلید تسلط بر هر مهارتی است. خوشبختانه ذهن شما مثل يك ماهیچه عمل می کند. هر چقدر بیشترآن را به کار بگیرید قوی تر میشود و قابلیت بیشتری پیدا میکند با تمرین میتوانید هر رفتار با مهارتی راکه دوست دارید یا ضروری می دانید در خودتان بپروراند.براي ايجاد عادت توجه و تمرکز بر روی مهمترین کارها به سه ویژگی اساسی نیاز دارید که هر سه رامیتوان یاد گرفت. این سه ریژگی، تصمیم گیری، انضباط و اراده هستند.اول باید تصمیم بگیرید که عادت به انجام رساندن کارها را در خود بپرورانید. دوم باید خودتان را منضبطکنید تا اصول لازم برای ایجاد این عادت را آنقدر تمرین کنید تا در آنها تسلط پیدا کنید. و در آخر باید هر
کاری را که بر اساس این اصول انجام میدهید با استفاده از نیروی اراده تقویت کنید تا اینکه این عادتثبات پیدا کنند و به جزء جدانشدنی شخصیت شما بدل شود.برای اینکه روند پیشرفت خود را به سوی شخصیت مثمر ثمر، مؤثر و کارامدی که میخواهید باشیدسرعت بدهید بلك روش ویژه وجود دارد. باید مدام به فواید و مزاياي اهل عمل بودن، سریع کار کردن وتمرکز داشتن فکر کنید. خود را همان فردي تصور کرد که کارهای مهم را به سرعت به خوبی و بطورمداوم انجام می دهد.تصویر ذهنی که از خودتان دارید تأثیر شگرفی در رفتار شما دارد خود را به صورت فردی کهمی خواهید در آینده باشید مجسم کنید تصویر شما از خودتان یا به عبارت دیگر اینکه خود را از درونچگونه میبینید تا حد زيادي نحوه عملکرد شما را در جهان بیرون تعیین می کنند. دلم شکارت که یکسختران حرفه اي است می گوید: " شما تبدیل به همانی میشوید که توصیه می کرد.توانايي شما براي يادگيري و پروراندن مهارتها عادتها، و قابليت هاي جديد عملا نامحدود است. وقتياز طریق تمرین و تکرار خودتان را تربیت میکنید تا در تنبلي غلبه کنید و کارهای مهم خود را به سرعتانجام دهید، در جاده زندگی و کار وارد خط سرعت میشوید و درست مثل این است که پایتان را روی پدال

گ*از فشار بدهید.

1
سفره را بچینید

" براي موفقيت يك ويژگي هست که فرد باید آن را داشته باشد و آن مشخص بودن هدف است. به بیاندیگر، فرد باید بداند که چه ميخواهد و شدیداً خواستار بدست آوردن آن باشد. "

ناپلئون هیل

قبل از آنکه بتوانید " قورباغه " خود را مشخص کنید و دست به کار خوردن آن شوید باید ابتدا دقيقاً معينکنید که در هر حوزه از زندگیتان به چه چيزي ميخواهید برسید در بالا بردن کارايي فردي مهمتريناصل روشن بودن هدف است اولین دلیل اینکه چرا بعضي از مردم ميتوانند کارها را سریعتر
کد:
که شما واقعا می توانید در خودتان یا اعتیادمثبت نسبت به لذتی ایجاد کنید که از اطمینان اعتماد و قابلیت حاصل از موفقیت داشی میشود. وقتی ایناعتیاد را در خود ایجاد کردید آنوقت بدون آن که حتی درباره آن فکر کنید زندگی خود را به نحوي سروسامان خواهید داد که مدام کارها و پروژه های بزرگتری را آغاز کنید و به انجام برسانید.یکی از راههاي رسيدن به يك زندگي عالي، موفقیت شغلی و رضایت کلت از خرد، این است که شروع کردن کارهای مهم و تمام کردن آنها را در خود ایجاد کنید. وقتی به این مرحله برسید این عادتچنان نیرومند میشود که به پایان رساندن کارهای مهم را آسانتر از رهاکردن آنها خواهید یافت.شاید این تطیفه را شنیده باشید که مردی در یکی از خیابانهای نیویورک از موسیان دانی می پو*ست که چطورمیتواند به تالار کارنگي برسد و موسیقی دان جواب میدهد: " با تمرین آقا، با تمرین "تمرین کلید تسلط بر هر مهارتی است. خوشبختانه ذهن شما مثل يك ماهیچه عمل می کند.  هر چقدر بیشترآن را به کار بگیرید قوی تر میشود و قابلیت بیشتری پیدا میکند با تمرین میتوانید هر رفتار با مهارتی راکه دوست دارید یا ضروری می دانید در خودتان بپروراند.براي ايجاد عادت توجه و تمرکز بر روی مهمترین کارها به سه ویژگی اساسی نیاز دارید که هر سه رامیتوان یاد گرفت. این سه ریژگی، تصمیم گیری، انضباط و اراده هستند.اول باید تصمیم بگیرید که عادت به انجام رساندن کارها را در خود بپرورانید. دوم باید خودتان را منضبطکنید تا اصول لازم برای ایجاد این عادت را آنقدر تمرین کنید تا در آنها تسلط پیدا کنید. و در آخر باید هر
کاری را که بر اساس این اصول انجام میدهید با استفاده از نیروی اراده تقویت کنید تا اینکه این عادتثبات پیدا کنند و به جزء جدانشدنی شخصیت شما بدل شود.برای اینکه روند پیشرفت خود را به سوی شخصیت مثمر ثمر، مؤثر و کارامدی که میخواهید باشیدسرعت بدهید بلك روش ویژه وجود دارد. باید مدام به فواید و مزاياي اهل عمل بودن، سریع کار کردن وتمرکز داشتن فکر کنید. خود را همان فردي تصور کرد که کارهای مهم را به سرعت به خوبی و بطورمداوم انجام می دهد.تصویر ذهنی که از خودتان دارید تأثیر شگرفی در رفتار شما دارد خود را به صورت فردی کهمی خواهید در آینده باشید مجسم کنید تصویر شما از خودتان یا به عبارت دیگر اینکه خود را از درونچگونه میبینید تا حد زيادي نحوه عملکرد شما را در جهان بیرون تعیین می کنند. دلم شکارت که یکسختران حرفه اي است می گوید: " شما تبدیل به همانی میشوید که توصیه می کرد.توانايي شما براي يادگيري و پروراندن مهارتها عادتها، و قابليت هاي جديد عملا نامحدود است. وقتياز طریق تمرین و تکرار خودتان را تربیت میکنید تا در تنبلي غلبه کنید و کارهای مهم خود را به سرعتانجام دهید، در جاده زندگی و کار وارد خط سرعت میشوید و درست مثل این است که پایتان را روی پدال

گ*از فشار بدهید.

1
سفره را بچینید

" براي موفقيت يك ويژگي هست که فرد باید آن را داشته باشد و آن مشخص بودن هدف است. به بیاندیگر، فرد باید بداند که چه ميخواهد و شدیداً خواستار بدست آوردن آن باشد. "

ناپلئون هیل

قبل از آنکه بتوانید " قورباغه " خود را مشخص کنید و دست به کار خوردن آن شوید باید ابتدا دقيقاً معينکنید که در هر حوزه از زندگیتان به چه چيزي ميخواهید برسید در بالا بردن کارايي فردي مهمتريناصل روشن بودن هدف است اولین دلیل اینکه چرا بعضي از مردم ميتوانند کارها را سریعتر انجام دهند
انجام دهند
 
انجمن رمان نویسی دانلود رمان
امضا : gilas

gilas

کاندیدای مدیریت انیمه + تایپیست
پرسنل مدیریت
مدیر آزمایشی
ناظر آزمایشی
تایپیست انجمن
گوینده آزمایشی
تاریخ ثبت‌نام
2024-07-17
نوشته‌ها
199
لایک‌ها
133
امتیازها
43
کیف پول من
14,204
Points
426
انجام دهنداین است که هدفها و برنامه هاي کاملا روشني دارند و از آنها فاصله نميگيرند.هر چه برایتان روشنتر باشد که چه ميخواهيد و براي به دست آوردن آن چه باید بکنید، آسانتر ميتوانيدبر تنبلي غلبه کنید، راحت تر قورباغهتان را میخورید و سریع تر کارها را به اتمام مي رسانيد.روشن نبودن هدف سر درگمي و پریشان فکري در مورد اینکه چه کاري را باید انجام بدهید و به چه دلیلو به چه صورتي باید آن را انجام بدهيد يكي از دلايل اصلي تنبلي و نداشتن انگیزه است. براي نجات پيداکردن از این شرایط معمول باید تمام نيروهاي خود را به کار بگیرید و براي هر کاري که انجام ميدهيدهدف روشن و مشخصي را تعیین کنید.

يك روش عالي براي موفقیت در کار این است افکارتان را روي کاغذ بیاورید.




فقط سه در صد از مردم هدفهاي مشخصي دارند و آنها را روي کاغذ می آورند. این افراد در مقایسه باافرادي که از نظر میزان تحصیلات و توانايي برابر و یا بهتر از آنها هستند اما به هر دليلي هرگز وقتخود را صرف روي كاغذ آوردن هدفهاي خود نکرده اند پنج تا ده برابر بیشتر کارايي دارند.شما مي توانيد تا آخر عمر از يك روش مؤثر براي مشخص کردن و رسیدن به هدفهایتان استفاده کنید. اینروش هفت مرحله ساده دارد با رسیدن به هر کدام از این هفت مرحله میتوانید کارايي خود را دو تا سهبرابر کنید. بسياري از افرادي که دوره هاي آموزشي مرا به اتمام رسانده اند با استفاده از این روش سادههفت مرحله اي توانسته اند درآمد خود را ظرف چند سال و حتي چند ماه به طور چشم گيري افزايش دهند.مرحله شماره ۱ مشخص کنید که دقیقاً چه میخواهید به تنهایی یا با رئیستان بنشینید و آنقدر در موردهدف ها و برنامه هایتان بحث کنید تا کاملا برایتان روشن شود که رئیستان از شما انتظار دارد چه کارهاییرا انجام دهید و ترتیب انجام آنها به چه صورتی باشد. تعجب آور است که افراد زيادي مدتها مشغول انجاموظایف و کارهای بیهوده هستند چون هرگز تصمیم نگرفتهاند که با رئیس خود در مورد چنین موضوعمهمی به بحث بنشینند.

قانون يکي از بدترين راههاي استفاده از وقت آن است که کاري را که به هیچ وجهلازم نیست به بهترین وجه انجام دهیم.

استفان کاوي میگوید " پیش از آنکه بالا رفتن از نردبان موفقیت را شروع کنید، ابتدا مطمئن شوید کهنردبان را به ساختمان مناسب تکیه داده اید. "مرحله شماره ۲ هدف خود را روي كاغذ بياوريد. وقتي هدفتان را مینویسید آن را شفاف و قابل لمسمي کنید با این کار چيزي خلق میکنید که قابل لمس و دیدن است. به بیان دیگر هدفي كه روي کاغذ نيامدهاست فقط يك آرزو یا رؤیاست و هیچ انرژي در پشت آن نیست هدفهاي نوشته نشده منجر به سردرگمي،ابهام گمراهي و اشتباهات بسیار ميشوند.مرحله شماره ۳ براي هدف خود مهلت تعیین کنيد براي يك هدف يا تصميم بدون مهلت مشخص هیچفوريتي وجود ندارد. چنين هدفي فاقد یك آغاز یا پایان واقعي است. این که محول کردن یا پذیرش کارها ومسئولیت ها فاقد مهلتي معين براي انجام باشد طبیعتاً باعث میشود که کارها را به تعویق بیندازد و بخشناچيزي از آنها را انجام دهید.




مرحله شماره ٤ از تمام کارهايي که فکر ميکنيد بايد براي رسيدن به هدفتان انجام بدهيد فهرستي تهيهکنید. هر بار چيز جديدي به ذهنتان رسید آن را به لیست فعالیتها اضافه کنید این کار را تا کامل کردنلیست ادامه

کد:
انجام دهنداین است که هدفها و برنامه هاي کاملا روشني دارند و از آنها فاصله نميگيرند.هر چه برایتان روشنتر باشد که چه ميخواهيد و براي به دست آوردن آن چه باید بکنید، آسانتر ميتوانيدبر تنبلي غلبه کنید، راحت تر قورباغهتان را میخورید و سریع تر کارها را به اتمام مي رسانيد.روشن نبودن هدف سر درگمي و پریشان فکري در مورد اینکه چه کاري را باید انجام بدهید و به چه دلیلو به چه صورتي باید آن را انجام بدهيد يكي از دلايل اصلي تنبلي و نداشتن انگیزه است. براي نجات پيداکردن از این شرایط معمول باید تمام نيروهاي خود را به کار بگیرید و براي هر کاري که انجام ميدهيدهدف روشن و مشخصي را تعیین کنید.

يك روش عالي براي موفقیت در کار این است افکارتان را روي کاغذ بیاورید.




فقط سه در صد از مردم هدفهاي مشخصي دارند و آنها را روي کاغذ می آورند. این افراد در مقایسه باافرادي که از نظر میزان تحصیلات و توانايي برابر و یا بهتر از آنها هستند اما به هر دليلي هرگز وقتخود را صرف روي كاغذ آوردن هدفهاي خود نکرده اند پنج تا ده برابر بیشتر کارايي دارند.شما مي توانيد تا آخر عمر از يك روش مؤثر براي مشخص کردن و رسیدن به هدفهایتان استفاده کنید. اینروش هفت مرحله ساده دارد با رسیدن به هر کدام از این هفت مرحله میتوانید کارايي خود را دو تا سهبرابر کنید. بسياري از افرادي که دوره هاي آموزشي مرا به اتمام رسانده اند با استفاده از این روش سادههفت مرحله اي توانسته اند درآمد خود را ظرف چند سال و حتي چند ماه به طور چشم گيري افزايش دهند.مرحله شماره ۱ مشخص کنید که دقیقاً چه میخواهید به تنهایی یا با رئیستان بنشینید و آنقدر در موردهدف ها و برنامه هایتان بحث کنید تا کاملا برایتان روشن شود که رئیستان از شما انتظار دارد چه کارهاییرا انجام دهید و ترتیب انجام آنها به چه صورتی باشد. تعجب آور است که افراد زيادي مدتها مشغول انجاموظایف و کارهای بیهوده هستند چون هرگز تصمیم نگرفتهاند که با رئیس خود در مورد چنین موضوعمهمی به بحث بنشینند.

قانون يکي از بدترين راههاي استفاده از وقت آن است که کاري را که به هیچ وجهلازم نیست به بهترین وجه انجام دهیم.

استفان کاوي میگوید " پیش از آنکه بالا رفتن از نردبان موفقیت را شروع کنید، ابتدا مطمئن شوید کهنردبان را به ساختمان مناسب تکیه داده اید. "مرحله شماره ۲ هدف خود را روي كاغذ بياوريد. وقتي هدفتان را مینویسید آن را شفاف و قابل لمسمي کنید با این کار چيزي خلق میکنید که قابل لمس و دیدن است. به بیان دیگر هدفي كه روي کاغذ نيامدهاست فقط يك آرزو یا رؤیاست و هیچ انرژي در پشت آن نیست هدفهاي نوشته نشده منجر به سردرگمي،ابهام گمراهي و اشتباهات بسیار ميشوند.مرحله شماره ۳ براي هدف خود مهلت تعیین کنيد براي يك هدف يا تصميم بدون مهلت مشخص هیچفوريتي وجود ندارد. چنين هدفي فاقد یك آغاز یا پایان واقعي است. این که محول کردن یا پذیرش کارها ومسئولیت ها فاقد مهلتي معين براي انجام باشد طبیعتاً باعث میشود که کارها را به تعویق بیندازد و بخشناچيزي از آنها را انجام دهید.




مرحله شماره ٤ از تمام کارهايي که فکر ميکنيد بايد براي رسيدن به هدفتان انجام بدهيد فهرستي تهيهکنید. هر بار چيز جديدي به ذهنتان رسید آن را به لیست فعالیتها اضافه کنید این کار را تا کامل کردنلیست ادامه دهید. این فهرست
دهید. این فهرست
 
انجمن رمان نویسی دانلود رمان
امضا : gilas

gilas

کاندیدای مدیریت انیمه + تایپیست
پرسنل مدیریت
مدیر آزمایشی
ناظر آزمایشی
تایپیست انجمن
گوینده آزمایشی
تاریخ ثبت‌نام
2024-07-17
نوشته‌ها
199
لایک‌ها
133
امتیازها
43
کیف پول من
14,204
Points
426
به شما تصویر قابل مشاهده اي از وظیفه یا هدف اصلي ونيز راهي که بتواندر آن بي وقفه به کار ادامه داد ارائه و احتمال رسیدن به هدف را به طور چشم گيري افزايش ميدهد.مرحله شماره ٥ فهرست را به يك برنامه تبدیل کنید کارهایی را که به صورت لیست در آورده ایداولويت بندي كنيد مشخص کنید که چه کاري بايد قبل از همه و چه کاري بعد انجام شود. حتی اگرميخواهيد برنامه خود را قابل مشاهدهتر کنید کارها را به ترتیب اولویت در داخل مستطیل ها یا دایره هابنویسید. خواهید دید وقتي با این کار هدف خود را به وظایف یا کارهاي كوچك تر تقسیم میکنید تا چه اندازهرسیدن به هدف برایتان آسان تر میشود.با داشتن يك هدف مكتوب و يك برنامه منظم و سازمان یافته کارايي و توانايي شما بسيار بيشتر از فرديخواهد بود که هدفهایش را در ذهنش نگه میدارد و با خودش حمل میکند.مرحله شماره ۶ فورا کار را بر اساس برنامه شروع کنید هر کاري که ميخواهد باشد. برنامه متوسطيکه بسیار خوب اجرا شود بهتر از يك برنامه عالي است که هیچ اقدامی در جهت اجراي آن انجام نشود. درراه رسیدن به هر موفقيتي اجراي برنامه از همه چیز مهمتر است.مرحله شماره :۷ تصمیم بگیرید که هر روز براي آنکه قدمي به سوي هدف اصلي برداريد كاري انجامدهید. این کار یا فعالیت را در برنامه روزانه خود بگنجانید هر روز تعداد صفحات معيني در موردموضوع مورد نظر خود مطاله کنید به سراغ تعداد مشخصي از مشتري بروید مدت زمان معيني ورزشکنید، از يك زبان خارجي تعداد مشخصي واژه هاي جديد یاد بگیرید هرگز يك روز خود را بیهوده تلفنکنید. حرکت به جلو را ادامه دهید وقتی حرکت را شروع کردید به پيشروي ادامه دهید. متوقف نشوید.همین استواري و ثبات قدم به تنهايي ميتواند شما را تبديل به يکي از فعالترین و موفق ترین افراد نسل خودکند.داشتن هدفهاي مكتوب تأثیر بسیار خوبي روي قدرت تفکر شما دارد به شما انگيزه ي کار و فعالیتميدهد قدرت خلاقیت شما را تقویت میکند انرژي بخش است و بیش از هر عامل مؤثر ديگري به شماكمك ميكند تا بر تنبلي خود پیروز شوید.هدفها سوخت و انرژي آتشدان موفقیت هستند هر چه این هدفها بزرگتر و روشن تر باشد براي رسيدنبه آنها مشتاق تر میشوید هر چه به هدفهایتان بیشتر فکر کنید تمایل و اشتیاق دروني شما براي دستيابي به آنها بیشتر ميشود. هر روز به هدفهایتان فکر کنید و آنها را مرور نمایید هر روز صبح فعالیتتان رابا مهمترین کار آغاز کنید این کار میتواند شما را به مهمترین هدفي كه در حال حاضر دارید، برساند.

قورباغه را قورت بده !

همين الآن يك كاغذ بردارید و ده هدفي که ميخواهيد در سال آینده به آنها برسید لیست کنید. این هدفهارا به صورتي بنویسید که گویا یک سال گذشته است و آنها همگي به تحقق پیوسته اند. در نوشتنهدف هایتان از زمان حال و ضمیر اول شخص استفاده کنید هدفها باید با صراحت و با قطعیت بیانشوند. با این کار ذهن ناخود آگاه شما بی درنگ آنها را تأیید میکند براي مثال مينويسيد: " من ...تومان درآمد دارم " یا " وزن من ... کیلو گرم است " و یا " من سوار اتومبیل ... هستم. "سپس ده هدفي را که نوشته اید مرور کنید از میان آنها هدفی را انتخاب کنید که رسیدن به آن بیشترینتأثیر را در زندگي شما ميگذارد این هدف هر چه که هست آن را روي يك برگ کاغذ بنویسید، برايرسیدن به آن مهلتي تعیین کنید برنامه ریزی کنید طبق برنامه دست به کار شوید و هر روز برايدست يابي به هدف مورد نظر كاري انجام دهید همین تمرین به تنهايي ميتواند زندگي شما را دگرگون

کد:
به شما تصویر قابل مشاهده اي از وظیفه یا هدف اصلي ونيز راهي که بتواندر آن بي وقفه به کار ادامه داد ارائه و احتمال رسیدن به هدف را به طور چشم گيري افزايش ميدهد.مرحله شماره ٥ فهرست را به يك برنامه تبدیل کنید کارهایی را که به صورت لیست در آورده ایداولويت بندي كنيد مشخص کنید که چه کاري بايد قبل از همه و چه کاري بعد انجام شود. حتی اگرميخواهيد برنامه خود را قابل مشاهدهتر کنید کارها را به ترتیب اولویت در داخل مستطیل ها یا دایره هابنویسید. خواهید دید وقتي با این کار هدف خود را به وظایف یا کارهاي كوچك تر تقسیم میکنید تا چه اندازهرسیدن به هدف برایتان آسان تر میشود.با داشتن يك هدف مكتوب و يك برنامه منظم و سازمان یافته کارايي و توانايي شما بسيار بيشتر از فرديخواهد بود که هدفهایش را در ذهنش نگه میدارد و با خودش حمل میکند.مرحله شماره ۶ فورا کار را بر اساس برنامه شروع کنید هر کاري که ميخواهد باشد. برنامه متوسطيکه بسیار خوب اجرا شود بهتر از يك برنامه عالي است که هیچ اقدامی در جهت اجراي آن انجام نشود. درراه رسیدن به هر موفقيتي اجراي برنامه از همه چیز مهمتر است.مرحله شماره :۷ تصمیم بگیرید که هر روز براي آنکه قدمي به سوي هدف اصلي برداريد كاري انجامدهید. این کار یا فعالیت را در برنامه روزانه خود بگنجانید هر روز تعداد صفحات معيني در موردموضوع مورد نظر خود مطاله کنید به سراغ تعداد مشخصي از مشتري بروید مدت زمان معيني ورزشکنید، از يك زبان خارجي تعداد مشخصي واژه هاي جديد یاد بگیرید هرگز يك روز خود را بیهوده تلفنکنید. حرکت به جلو را ادامه دهید وقتی حرکت را شروع کردید به پيشروي ادامه دهید. متوقف نشوید.همین استواري و ثبات قدم به تنهايي ميتواند شما را تبديل به يکي از فعالترین و موفق ترین افراد نسل خودکند.داشتن هدفهاي مكتوب تأثیر بسیار خوبي روي قدرت تفکر شما دارد به شما انگيزه ي کار و فعالیتميدهد قدرت خلاقیت شما را تقویت میکند انرژي بخش است و بیش از هر عامل مؤثر ديگري به شماكمك ميكند تا بر تنبلي خود پیروز شوید.هدفها سوخت و انرژي آتشدان موفقیت هستند هر چه این هدفها بزرگتر و روشن تر باشد براي رسيدنبه آنها مشتاق تر میشوید هر چه به هدفهایتان بیشتر فکر کنید تمایل و اشتیاق دروني شما براي دستيابي به آنها بیشتر ميشود. هر روز به هدفهایتان فکر کنید و آنها را مرور نمایید هر روز صبح فعالیتتان رابا مهمترین کار آغاز کنید این کار میتواند شما را به مهمترین هدفي كه در حال حاضر دارید، برساند.

قورباغه را قورت بده !

همين الآن يك كاغذ بردارید و ده هدفي که ميخواهيد در سال آینده به آنها برسید لیست کنید. این هدفهارا به صورتي بنویسید که گویا یک سال گذشته است و آنها همگي به تحقق پیوسته اند. در نوشتنهدف هایتان از زمان حال و ضمیر اول شخص استفاده کنید هدفها باید با صراحت و با قطعیت بیانشوند. با این کار ذهن ناخود آگاه شما بی درنگ آنها را تأیید میکند براي مثال مينويسيد: " من ...تومان درآمد دارم " یا " وزن من ... کیلو گرم است " و یا " من سوار اتومبیل ... هستم. "سپس ده هدفي را که نوشته اید مرور کنید از میان آنها هدفی را انتخاب کنید که رسیدن به آن بیشترینتأثیر را در زندگي شما ميگذارد این هدف هر چه که هست آن را روي يك برگ کاغذ بنویسید، برايرسیدن به آن مهلتي تعیین کنید برنامه ریزی کنید طبق برنامه دست به کار شوید و هر روز برايدست يابي به هدف مورد نظر كاري انجام دهید همین تمرین به تنهايي ميتواند زندگي شما را دگرگون کند
کند
 
انجمن رمان نویسی دانلود رمان
امضا : gilas

gilas

کاندیدای مدیریت انیمه + تایپیست
پرسنل مدیریت
مدیر آزمایشی
ناظر آزمایشی
تایپیست انجمن
گوینده آزمایشی
تاریخ ثبت‌نام
2024-07-17
نوشته‌ها
199
لایک‌ها
133
امتیازها
43
کیف پول من
14,204
Points
426
براي هر روز از قبل برنامه ریزی کنید

" برنامه ريزي، آوردن آینده به زمان حال است تا بتوانید همین الآن کاري براي آن انجام دهيد. "الن لاكين

حتما این سؤال قدیمی را شنیده اید چطور يك فيل را میخورند؟" و البته جواب هم این است: "لقمه

لقمه "

شما چطور درشت ترین قورباغه خود را میخورید؟ به همین ترتیب اول آن را به فعالیت های معینی کهباید قدم به قدم انجام شوند تقسیم میکنید و سپس با اولین شان شروع میکنید.ذهن شما، يعني توانايي شما براي تفکر برنامه ريزي و تصميم گيري قدرتمندترين وسيله اي است که برايغلبه بر تنبلي و افزایش بهرهوري خود در اختیار دارید توانایی شما در تعیین هدف، برنامه ريزي و انجامکار روند زندگي شما را مشخص میکند فکر کردن و برنامه ريزي کردن به خودي خود تواناييهاي ذهنيشما را شکوفا میکند و انرژيهاي ذهني و جسمي شما را افزایش میدهد.

بر عکس همان طور که آلكس مك كنزي مي گويد:" وارد عمل شدن بدون برنامه ريزي علت همه شکست هاست. "قابلیت شما در برنامه ريزي ،درست قبل از شروع کار معیار توانايي کلي شماست. هر چقدر برنامه شمابهتر باشد آسان تر میتوانید بر تنبلي غلبه کنید کار را شروع کنید قورباغه خود را قورت بدهید و بهپیشرفت خود ادامه دهید.يکي از اساسي ترين اهداف شما در کار باید این باشد که در برابر نيروهاي جسمي، عاطفي و ذهني که بهکار میگیرید بیشترین بازده ممکن را به دست آورید خبر خوبی که برایتان دارم این است که در مقابل هردقيقه وقتي که صرف برنامه ريزي ميکنيد معادل ده دقیقه وقت در حین انجام کار صرفه جويي مي کنيد.


قورباغه را قورت بده!

برنامه ريزي کارهاي روزانه بیشتر از ده تا دوازده دقیقه از وقت شما را نميگيرد ولي با اين سرمايه گذاريكوچك در زمینه وقت میتوانید دست کم دو ساعت (۱۰۰-۱۲۰ (دقیقه) از وقتی را که در طول روز تلفمیکنید یا به انجام کارهای طاقت فرسا میگذارید صرفه جویی کنید.شاید نام فرمول " شش P " را شنیده باشید. این فرمول می گوید:

"Proper Prior Planning Prevents Poor Performance."

" برنامه ريزي قبلي مناسب مانع عملکرد ضعيف ميشود. "

وقتي ميفهمید که برنامه ريزي تا چه حد ميتواند در بالا بردن کارايي و عملکرد شما مفید باشد تعجبميکنيد که پس چرا تعداد بسیار کمي از مردم براي کارهایشان برنامه ريزي ميکنند. ضمناً برنامه ريزيواقعا کار بسیار ساده اي است تنها چيزي که براي اين کار لازم داريد يك صفحه کاغذ و يك خودکار است.اساس کار پیچیده ترین " پالم پایلوت" یا" برنامه کامپیوتري که موعد سررسید اقساط را اعلام میکند نیزهمین است بنشینید و قبل از انجام هر کاري ليستي از کارهایی که باید انجام شود تهیه کنید.همیشه کارها را براساس لیست تهیه شده انجام دهید هنگامي که کار جديدي پیش میآید قبل از آنکه دست بهانجام آن بزنید آن را به لیست اضافه کنید از همان اولین روزي که انجام کارهاي خود را براي هميشه ازلیست آغاز میکنید به میزان کارایی و بازدهي شما ۲۵ درصد یا بیشتر افزوده ميشود.لیست کارهاي روز بعد را شب قبل از آن و پس از آن و پس از تمام شدن کار روزانه تهیه کنید. ابتداکارهايي را که هنوز تمام نکرده اید و سپس کارهايي را که باید روز بعد انجام دهید وارد لیست کنید.هنگامي که لیست کارهایتان را شب قبل آماده میکنید ذهن ناخودآگاه شما تمام مدت شب که در خوابهستید روی این لیست کار ميکند و اغلب مواقع هنگامي که از خواب بیدار ميشويد ايده هايي داريد که بااستفاده از آنها میتوانید کارهایتان را بهتر و سریع تر از آنچه در ابتدا تصور مي کرديد انجام دهید.هر چه قبل از انجام کار وقت بيشتري براي آماده کردن و نوشتن لیست تمام کارهایی که باید انجام دهیدصرف کنید کارايي شما بيشتر ميشود.شما براي هدفهاي متفاوت خود نیاز به ليستهاي مختلف دارید اول از همه به يك ليست اصلي نيازدارید که در آن همه کارهايي را که فکر میکنید میخواهید در آینده دور یا نزديك انجام دهید یادداشت کنید.این لیست براي آن است که هر ایده جديدي که به ذهنتان ميرسد و هر مسئولیت تازه اي را که پيدا مي کنيددر آن وارد کنید بعداً میتوانید مواردی را که در آن وارد کرده اید مرتب و منظم کنید.

کد:
براي هر روز از قبل برنامه ریزی کنید



" برنامه ريزي، آوردن آینده به زمان حال است تا بتوانید همین الآن کاري براي آن انجام دهيد. "الن لاكين



حتما این سؤال قدیمی را شنیده اید چطور يك فيل را میخورند؟" و البته جواب هم این است: "لقمه



لقمه "



شما چطور درشت ترین قورباغه خود را میخورید؟ به همین ترتیب اول آن را به فعالیت های معینی کهباید قدم به قدم انجام شوند تقسیم میکنید و سپس با اولین شان شروع میکنید.ذهن شما، يعني توانايي شما براي تفکر برنامه ريزي و تصميم گيري قدرتمندترين وسيله اي است که برايغلبه بر تنبلي و افزایش بهرهوري خود در اختیار دارید توانایی شما در تعیین هدف، برنامه ريزي و انجامکار روند زندگي شما را مشخص میکند فکر کردن و برنامه ريزي کردن به خودي خود تواناييهاي ذهنيشما را شکوفا میکند و انرژيهاي ذهني و جسمي شما را افزایش میدهد.



بر عکس همان طور که آلكس مك كنزي مي گويد:" وارد عمل شدن بدون برنامه ريزي علت همه شکست هاست. "قابلیت شما در برنامه ريزي ،درست قبل از شروع کار معیار توانايي کلي شماست. هر چقدر برنامه شمابهتر باشد آسان تر میتوانید بر تنبلي غلبه کنید کار را شروع کنید قورباغه خود را قورت بدهید و بهپیشرفت خود ادامه دهید.يکي از اساسي ترين اهداف شما در کار باید این باشد که در برابر نيروهاي جسمي، عاطفي و ذهني که بهکار میگیرید بیشترین بازده ممکن را به دست آورید خبر خوبی که برایتان دارم این است که در مقابل هردقيقه وقتي که صرف برنامه ريزي ميکنيد معادل ده دقیقه وقت در حین انجام کار صرفه جويي مي کنيد.





قورباغه را قورت بده!



برنامه ريزي کارهاي روزانه بیشتر از ده تا دوازده دقیقه از وقت شما را نميگيرد ولي با اين سرمايه گذاريكوچك در زمینه وقت میتوانید دست کم دو ساعت (۱۰۰-۱۲۰ (دقیقه) از وقتی را که در طول روز تلفمیکنید یا به انجام کارهای طاقت فرسا میگذارید صرفه جویی کنید.شاید نام فرمول " شش P " را شنیده باشید. این فرمول می گوید:



"Proper Prior Planning Prevents Poor Performance."



" برنامه ريزي قبلي مناسب مانع عملکرد ضعيف ميشود. "



وقتي ميفهمید که برنامه ريزي تا چه حد ميتواند در بالا بردن کارايي و عملکرد شما مفید باشد تعجبميکنيد که پس چرا تعداد بسیار کمي از مردم براي کارهایشان برنامه ريزي ميکنند. ضمناً برنامه ريزيواقعا کار بسیار ساده اي است تنها چيزي که براي اين کار لازم داريد يك صفحه کاغذ و يك خودکار است.اساس کار پیچیده ترین " پالم پایلوت" یا" برنامه کامپیوتري که موعد سررسید اقساط را اعلام میکند نیزهمین است بنشینید و قبل از انجام هر کاري ليستي از کارهایی که باید انجام شود تهیه کنید.همیشه کارها را براساس لیست تهیه شده انجام دهید هنگامي که کار جديدي پیش میآید قبل از آنکه دست بهانجام آن بزنید آن را به لیست اضافه کنید از همان اولین روزي که انجام کارهاي خود را براي هميشه ازلیست آغاز میکنید به میزان کارایی و بازدهي شما ۲۵ درصد یا بیشتر افزوده ميشود.لیست کارهاي روز بعد را شب قبل از آن و پس از آن و پس از تمام شدن کار روزانه تهیه کنید. ابتداکارهايي را که هنوز تمام نکرده اید و سپس کارهايي را که باید روز بعد انجام دهید وارد لیست کنید.هنگامي که لیست کارهایتان را شب قبل آماده میکنید ذهن ناخودآگاه شما تمام مدت شب که در خوابهستید روی این لیست کار ميکند و اغلب مواقع هنگامي که از خواب بیدار ميشويد ايده هايي داريد که بااستفاده از آنها میتوانید کارهایتان را بهتر و سریع تر از آنچه در ابتدا تصور مي کرديد انجام دهید.هر چه قبل از انجام کار وقت بيشتري براي آماده کردن و نوشتن لیست تمام کارهایی که باید انجام دهیدصرف کنید کارايي شما بيشتر ميشود.شما براي هدفهاي متفاوت خود نیاز به ليستهاي مختلف دارید اول از همه به يك ليست اصلي نيازدارید که در آن همه کارهايي را که فکر میکنید میخواهید در آینده دور یا نزديك انجام دهید یادداشت کنید.این لیست براي آن است که هر ایده جديدي که به ذهنتان ميرسد و هر مسئولیت تازه اي را که پيدا مي کنيددر آن وارد کنید بعداً میتوانید مواردی را که در آن وارد کرده اید مرتب و منظم کنید.
 
انجمن رمان نویسی دانلود رمان
آخرین ویرایش:
امضا : gilas

gilas

کاندیدای مدیریت انیمه + تایپیست
پرسنل مدیریت
مدیر آزمایشی
ناظر آزمایشی
تایپیست انجمن
گوینده آزمایشی
تاریخ ثبت‌نام
2024-07-17
نوشته‌ها
199
لایک‌ها
133
امتیازها
43
کیف پول من
14,204
Points
426
قورباغه را قورت بده!

دوم به يك ليست ماهیانه نیاز دارید که آن را در پایان هر ماه براي ماه آینده تهیه و تنظیم میکنید. در اینليست بعضي از مواردي که در لیست اصلي درج کرده اید وارد میکنید.سوم بايد يك ليست هفتگي داشته باشید که در آن تمام هفته را از قبل برنامه ریزی کنید. این لیستهمان طور که در طول هفته مشغول انجام امور جاري هستيد تكميل مي شود.

من

این شیوه برنامه ريزي زمان بندي شده نظام مند میتواند براي شما بسیار سودمند باشد. بسياري از مردم بهگفته اند این عادت که حدود ۲ ساعت از وقتشان را در پایان هفته صرف برنامه ریزی هفته آینده کنندبهرموري آنها را به طور چشم گيري افزايش داده و زندگی آنها را کاملا دگرگون کرده است. این راهکارمسلما در مورد شما نیز نتیجه بخش خواهد بود.دست آخر باید کارها و وظایف روزانه را مشخص نموده و آنها را از لیستهای ماهیانه و هفتگي به لیستروزانه خود منتقل کنید این موارد فعاليتهاي معيني هستند که باید در روز آینده به آنها بپردازید.در طول روز همان طور که پیش میروید در لیست روزانه کنار فعالیتهایی که به اتمام می رسانید تيكبزنید. این کار به پیشرفت کارتان عینیت میبخشد و در شما احساس موفقیت و حرکت به سوي جلو ایجادمی کند وقتی میبینید که دارید مطابق لیست خود پیش میروید انگیزه و انرژي بيشتري پيدا مي کنید. اینکار اعتماد به نفس شما را افزایش میدهد. پیشرفت مداوم و مشهود شما را بیشتر به حرکت وا میدارد وکمک میکند تا بر تنبلي غلبه کنید.وقتي پروژه اي را در پیش رو دارید صرف نظر از اینکه چه نوع پروژهاي است، اول ليستي از تماماقداماتی که باید برای به پایان رساندن آن از ابتدا تا انتها انجام دهید تهیه کنید فعالیتهای پروژه رااولويت بندي کرده و ترتیب انجام آنها را مشخص کنید لیست را روي يك صفحه کاغذ یا در يك برنامهکامپيوتري بازنویسی کنید تا پیوسته در دسترس باشد آنوقت يكي يكي براي انجام فعالیتها دست به کارشوید. از میزان پیشرفت کار با این روش حیرت زده خواهید شد.وقتي مطابق ليستهاي خود کار میکنید احساس میکنید که مؤثرتر و قويتر شده اید. احساس میکنید کههر چه بیشتر کار میکنید فکر شما بهتر و خلاق تر میشود و بینشی پیدا میکنید که میتوانید کارها راحتي سريع تر انجام بدهید.همان طور که گفته شد وقتي به طور مداوم از روي ليستهاي خود کار ميکنيد احساس مثبت پیشرفت را درخود تقویت میکنید و این به شما كمك خواهد کرد که بر تنبلی خود غلبه کنید این احساس پیشرفت برايانجام کارهاي روزانه انرژي بيشتري به شما میدهد.

يکي از مهمترین قوانین کارايي فردي قانون ۱۰/۹۰ است این قانون میگوید ده درصد وقت اوليه اي راکه قبل از شروع کار صرف برنامه ريزي و تنظيم فعاليتهاي خود ميکنيد معادل نود درصد از وقتي راکه در حین انجام فعالیتها مصرف ميكنيد صرفه جويي ميکند کافي است این قانون را يك بار به کاربگیرید تا درست بودن آن برایتان اثبات شود.وقتي فعاليتهاي روزانه را از قبل برنامه ريزي کنید شروع کردن و ادامه دادن به کارها برایتان آسانترميشود، کارتان سریع تر و راحت تر از همیشه پیش میرود احساس قدرت و توانايي بيشتري ميکنيد و درنهایت توقف ناپذیر میشوید.

قورباغه را قورت بده!

از همین امروز تهیه برنامه روزانه هفتگي و ماهانه خود را شروع كنيد يك دفترچه يا يك برگ کاغذبردارید و همه ي کارهايي را که باید در بیست و چهار ساعت آینده انجام دهید یادداشت کنید. اگر ايده هايجديدي بعداً به ذهنتان می رسد آنها را هم مجدداً به لیست اضافه کنید لیستی از تمام پروژه ها و کارهايبزرگی که در نظر دارید در آینده انجام بدهید تهیه کنید هر يك از هدفها و پروژه هاي بزرگ خود رابراساس اولویت ) آنچه که مهمتر است ) و توالي ) آنچه باید اول انجام شود و آنچه باید بعد از آن انجامشود ) و ...، مرتب کنيد براي اين کار ميتوانيد پایان کار را در نظر مجسم کنید و از آخر به اول بیایید.روي كاغذ فکر کنید همیشه از روی لیست کار کنید به این ترتیب حتي خودتان هم متعجب خواهید شد کهچقدر کاراییتان بیشتر شده است و چقدر راحت تر میتوانید قورباغه خود را قورت بدهید.
کد:
قورباغه را قورت بده!



دوم به يك ليست ماهیانه نیاز دارید که آن را در پایان هر ماه براي ماه آینده تهیه و تنظیم میکنید. در اینليست بعضي از مواردي که در لیست اصلي درج کرده اید وارد میکنید.سوم بايد يك ليست هفتگي داشته باشید که در آن تمام هفته را از قبل برنامه ریزی کنید. این لیستهمان طور که در طول هفته مشغول انجام امور جاري هستيد تكميل مي شود.



من



این شیوه برنامه ريزي زمان بندي شده نظام مند میتواند براي شما بسیار سودمند باشد. بسياري از مردم بهگفته اند این عادت که حدود ۲ ساعت از وقتشان را در پایان هفته صرف برنامه ریزی هفته آینده کنندبهرموري آنها را به طور چشم گيري افزايش داده و زندگی آنها را کاملا دگرگون کرده است. این راهکارمسلما در مورد شما نیز نتیجه بخش خواهد بود.دست آخر باید کارها و وظایف روزانه را مشخص نموده و آنها را از لیستهای ماهیانه و هفتگي به لیستروزانه خود منتقل کنید این موارد فعاليتهاي معيني هستند که باید در روز آینده به آنها بپردازید.در طول روز همان طور که پیش میروید در لیست روزانه کنار فعالیتهایی که به اتمام می رسانید تيكبزنید. این کار به پیشرفت کارتان عینیت میبخشد و در شما احساس موفقیت و حرکت به سوي جلو ایجادمی کند وقتی میبینید که دارید مطابق لیست خود پیش میروید انگیزه و انرژي بيشتري پيدا مي کنید. اینکار اعتماد به نفس شما را افزایش میدهد. پیشرفت مداوم و مشهود شما را بیشتر به حرکت وا میدارد وکمک میکند تا بر تنبلي غلبه کنید.وقتي پروژه اي را در پیش رو دارید صرف نظر از اینکه چه نوع پروژهاي است، اول ليستي از تماماقداماتی که باید برای به پایان رساندن آن از ابتدا تا انتها انجام دهید تهیه کنید فعالیتهای پروژه رااولويت بندي کرده و ترتیب انجام آنها را مشخص کنید لیست را روي يك صفحه کاغذ یا در يك برنامهکامپيوتري بازنویسی کنید تا پیوسته در دسترس باشد آنوقت يكي يكي براي انجام فعالیتها دست به کارشوید. از میزان پیشرفت کار با این روش حیرت زده خواهید شد.وقتي مطابق ليستهاي خود کار میکنید احساس میکنید که مؤثرتر و قويتر شده اید. احساس میکنید کههر چه بیشتر کار میکنید فکر شما بهتر و خلاق تر میشود و بینشی پیدا میکنید که میتوانید کارها راحتي سريع تر انجام بدهید.همان طور که گفته شد وقتي به طور مداوم از روي ليستهاي خود کار ميکنيد احساس مثبت پیشرفت را درخود تقویت میکنید و این به شما كمك خواهد کرد که بر تنبلی خود غلبه کنید این احساس پیشرفت برايانجام کارهاي روزانه انرژي بيشتري به شما میدهد.



يکي از مهمترین قوانین کارايي فردي قانون ۱۰/۹۰ است این قانون میگوید ده درصد وقت اوليه اي راکه قبل از شروع کار صرف برنامه ريزي و تنظيم فعاليتهاي خود ميکنيد معادل نود درصد از وقتي راکه در حین انجام فعالیتها مصرف ميكنيد صرفه جويي ميکند کافي است این قانون را يك بار به کاربگیرید تا درست بودن آن برایتان اثبات شود.وقتي فعاليتهاي روزانه را از قبل برنامه ريزي کنید شروع کردن و ادامه دادن به کارها برایتان آسانترميشود، کارتان سریع تر و راحت تر از همیشه پیش میرود احساس قدرت و توانايي بيشتري ميکنيد و درنهایت توقف ناپذیر میشوید.



قورباغه را قورت بده!



از همین امروز تهیه برنامه روزانه هفتگي و ماهانه خود را شروع كنيد يك دفترچه يا يك برگ کاغذبردارید و همه ي کارهايي را که باید در بیست و چهار ساعت آینده انجام دهید یادداشت کنید. اگر ايده هايجديدي بعداً به ذهنتان می رسد آنها را هم مجدداً به لیست اضافه کنید لیستی از تمام پروژه ها و کارهايبزرگی که در نظر دارید در آینده انجام بدهید تهیه کنید هر يك از هدفها و پروژه هاي بزرگ خود رابراساس اولویت ) آنچه که مهمتر است ) و توالي ) آنچه باید اول انجام شود و آنچه باید بعد از آن انجامشود ) و ...، مرتب کنيد براي اين کار ميتوانيد پایان کار را در نظر مجسم کنید و از آخر به اول بیایید.روي كاغذ فکر کنید همیشه از روی لیست کار کنید به این ترتیب حتي خودتان هم متعجب خواهید شد کهچقدر کاراییتان بیشتر شده است و چقدر راحت تر میتوانید قورباغه خود را قورت بدهید.
 
انجمن رمان نویسی دانلود رمان
آخرین ویرایش:
امضا : gilas
بالا