متفرقه کلیدهای ازدواج شاد

[NADIYA]

11. به ر*اب*طه ج*نس*ی خود در ازدواج وفادار باشید.
وفاداری ج*نس*ی در ازدواج فراتر از ب*دن ماست. وفاداری ج*نس*ی شامل چشم، ذهن، قلب و روح ما نیز می شود. وقتی ذهن خود را وقف تخیلات ج*نس*ی درباره شخص دیگری می کنیم، وفاداری ج*نس*ی را زیر پا گذاشته ایم.
از ر*اب*طه ج*نس*ی خود محافظت کنید و آن را کاملاً به همسرتان اختصاص دهید. وفاداری ج*نس*ی در اصول همسرداری ، مستلزم انضباط شخصی و آگاهی از عواقب آن است.

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[NADIYA]

12. از شریک زندگی خود غافل نشوید.
در چارچوب ازدواج و همسرداری ، شما باید به همسرتان توجه لازم را بدهید. همیشه نباید با کار یا فرزندان خود مشغول بوده و از همسرتان غافل شوید. اصل مهمی است که شما باید در زندگی خود تعادل برقرار کنید، تا بتوانید وقت خود را به طور کارآمد مدیریت کنید و زمان کافی برای اختصاص دادن به شریک زندگی و خانواده خود داشته باشید.

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[NADIYA]

13. فروتن باشید.
همه ما نقاط ضعفی داریم و روابط همیشه این گسل ها را سریعتر از هر چیز روی زمین نشان می دهد. یک عنصر اساسی در یک ازدواج سالم، توانایی اعتراف به این است که شما کامل نیستید، اشتباه می کنید و نیاز به بخشش دارید. برخورداری از برتری نسبت به شریک زندگی خود موجب رنجش می شود و از پیشرفت روابط شما جلوگیری می کند.
اگر در این زمینه با همسرتان مبارزه می کنید، یک مداد بردارید و سه کار را که شریک زندگی شما بهتر از شما انجام می دهد، بنویسید. این تمرین ساده باید به شما کمک کند تا فروتن باشید. هر زمان که لازم است تمرین نوشتن را تکرار کنید

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[NADIYA]

14. صبور باشید و ببخشید.​

از آنجا که هیچ کس کامل نیست، در همسرداری ، همیشه صبر و گذشت لازم است. شریک زندگی موفق می آموزد که صبر و بردباری بی پایان را نسبت به شریک زندگی خود نشان دهد. آن ها با فروتنی خطاهای خود را می پذیرند و از همسر خود انتظار کمال ندارند.

خانم ها و مردان موفق در همسرداری ، به دنبال جبران و انتقام در هنگام بروز اشتباهات نیستند. بخشیدن، قلب و ر*اب*طه شما را آزاد خواهد کرد.بخشیدن، عشق شما را تا ابد ماندگار می کند.

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[NADIYA]

15. صادق باشید و اعتماد کنید.
صداقت و اعتماد پایه و اساس همسرداری در یک ازدواج موفق است. اما برخلاف بسیاری از ملزومات دیگر این لیست، اعتماد به زمان نیاز دارد. شما می توانید در یک لحظه متعهد یا صبور شوید، اما اعتماد همیشه نیاز به زمان دارد. اعتماد فقط بعد از هفته ها، ماه ها و سال ها زندگی کردن، جوانه می زند و رشد می کند. بنابراین همین حالا شروع کنید و اگر باید اعتماد خود را دوباره برقرار کنید، تلاش کردن را شروع کنید

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[NADIYA]

۱۶. ارتباط سالم برقرار کنید.​

شرکای ازدواج سالم و مردان و خانم های موفق در همسرداری ، تا آن جا که ممکن است با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند. آن ها مطمئناً درباره برنامه های کودکان، لیست مواد غذایی و صورتحساب های زندگی بحث می کنند. اما ارتباط داشتن در اینجا متوقف نمی شوند. آن ها همچنین امیدها، رویاها، ترس ها و اضطراب ها را با یکدیگر در میان می گذارند. همسران موفق فقط درباره تغییراتی که در زندگی کودک اتفاق می افتد بحث نمی کنند، بلکه آن ها درباره تغییراتی که در قلب و روحشان اتفاق می افتد نیز صحبت می کنند.
ارتباط صادقانه و صریح، پایه و اساس بسیاری از موارد دیگر در همسرداری است.

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[NADIYA]

. زمان دهید.​

روابط بدون سرمایه گذاری در زمان کار نمی کنند. ر*اب*طه با همسرتان، باید صمیمی ترین و عمیق ترین ر*اب*طه شما در زندگی باشد. بنابراین، بیش از هر ر*اب*طه دیگری به زمان نیاز دارد. در صورت امکان هر روز زمانی را به همسرتان اختصاص دهید.

18. گذشت کنید.​

اگرچه هرگز در هیچ نظرسنجی نشان داده نخواهد شد، اما ازدواج های بیشتری توسط خودخواهی، بیش از هر دلیل دیگری از بین می رود. نظرسنجی ها علت این امر را امور مالی، عدم تعهد، خیانت یا ناسازگاری می دانند. اما علت اصلی بیشتر این دلایل خودخواهی است. یک فرد خودخواه فقط به خودش متعهد است، صبر کمی نشان می دهد و هرگز نمی آموزد که چگونه یک همسر موفق باشد.

امیدها، رویاها و زندگی خود را به کسی که برای تمام عمرتان انتخاب کرده اید، هدیه دهید.

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[NADIYA]

. قدردارن خوبی های یکدیگر باشید. ​

روابط موفق و مهارت همسرداری ، در مورد احترام متقابل است. ارزش ادب و قدردانی صادقانه را دست کم نگیرید. تشکر کردن و قدردان بودن موجب حس مثبت در قلب شما و انگیزه بیشتر برای همسرتان می شود.

20. به احوال همسرتان اهمیت دهید.​

همه ما زندگی های شلوغ و پیچیده ای را سپری می کنیم. ازدواج عبارت است از تقسیم زندگی خود با شخصی دیگر. اجازه ندهید پیچیدگی های زندگی و مدیریت آن، شما را از احوال روزانه همسرتان غافل کند. با شریک زندگی خود صحبت کنید و دغدغه ها، خوشحالی یا ناراحتی های او را درک کنید.

21. همسرتان را تحسین کنید.​

نشان دادن تحسین نسبت به یکدیگر در نوع خود اهمیت بسیار زیادی دارد. برای جستجوی فرصت هایی برای تعریف و تحسین از شریک زندگی، لازم نیست منتظر موضوع بزرگی باشید. شما می توانید برای لبخند زیبای همسرتان از او تمجید کنید.

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[NADIYA]

۲۲. بر خوبی ها تمرکز کنید.
لحظاتی را به طور منظم اختصاص دهید تا آن چه را که در ر*اب*طه خود دوست دارید، تشخیص دهید. خصوصیاتی را که در ابتدا شما را به سمت یکدیگر جذب کرده است. یک تمرین ساده و موثر در همسرداری ، این است که هر روز روی کاغذی، ده مورد از خصوصیات مثبت ر*اب*طه و همسرتان را بنویسید و بابت آن ها شکرگزار باشید.



23. منشأ اصلی تضادها را بشناسید.
“مسئله هرگز جایی نیست که شما فکر کنید. ” در بسیاری از اوقات، منشأ درگیری در روابط شما چیزی غیر از خودتان است. برای شناسایی منبع واقعی مشکلات، وقت بگذارید. شما می توانید با مراجعه به روانشناس یا مراکز زوج درمانی، اختلافات و تضادها را بهتر شناسایی و ریشه یابی کنید.

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[NADIYA]

24. ابتدا از خودتان مراقبت کنید.
مراقبت از خود، بدان معنا نیست که شما باید خودخواه باشید. در هواپیما به شما می گویند قبل از کمک به کودک، ابتدا ماسک خود را بزنید. برای این که یک شریک و حامی باشید، باید خودتان در جای خوبی باشید. فداکاری بیش از حد، موجب کینه می شود.



25. عذرخواهی کنید.
عذرخواهی صادقانه یکی از نکات همسرداری موفق است. عذرخواهی، میزان زیادی “انرژی عاطفی” می گیرد که در زندگی پیچیده ما معمولاً کم است. به هر اندازه ای که عذرخواهی کردن در هنگام خطا، برایتان انرژی بر و سخت است، به همان اندازه می تواند در موفقیت ر*اب*طه و زندگی مشترک تاثیر مثبت داشته باشد.



26. استقلال شخصی خود داشته باشید.
همسرداری به معنای جذایی ناپذیری از همسر نیست. هیچ ر*اب*طه ای در این دنیا وجود ندارد که بتواند تمام نیازهای شما را برآورده کند. در زندگی شما افراد دیگری وجود دارند که به دوستی و حمایت آن ها نیاز دارید. این حمایت و دوستی نباید و نمی تواند فقط از جانب همسرتان دریافت شود. پذیرفتن این اصل که هر فردی، نیاز به فضای شخصی خود داشته و انسانی مستقل است، در زندگی مشترک اهمیت بسیار زیادی دارد.

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان