روانشناسی چگونه یک زندگی معنادار داشته باشیم؟

[.ARNI]

نداشتن یک هدف کلی والا و ارزشمند در زندگی نیز باعث خواهد شد که زندگی ما نیز تنها مجموعه ای از مسیرها و اتفاقات متعدد باشد که لزوما ارتباطی با یکدیگر ندارند و ما را به مقصد و هدف خاصی نمی‌رسانند.

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[.ARNI]

اگر در راستای داشتن یک زندگی معنا دار تلاش می‌کنید، سعی کنید یک هدف و مقصد کلی برای زندگی تان در نظر بگیرید. هدفی والا را انتخاب کنید که ارزش پیمودن مسیرهای طولانی و سخت را داشته باشد و شیرینی مسیرهای زیبا و لذتبخش را نیز دو چندان کند.
به نظر شما چه هدف و مقصدی ارزش این را دارد که بخاطرش زندگی کنید؟
در پایان روز، کارهای روزمره تان را بازنگری کنید و بررسی کنید که کارهایی که در طول روز به آنها پرداخته اید، چقدر در نزدیک تر کردن شما به این هدف والا و ارزشمند نقش داشته اند.

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[.ARNI]

گفتگوهای پرمعنا داشته باشید.​

همه ما ساعات بسیاری از روز را صرف داشتن مکالماتی با دوستان، همکاران، خانواده و … می‌کنیم. مکالمات ما در واقع شخصیت و بخشی اساسی از زندگی مان را شکل می‌دهند. مکالمات خود با دیگران را در راستای موضوعاتی که ارزش صحبت کردن دارند، پیش ببرید. برای مثال، می‌توانیم بجای صحبت کردن در مورد برنامه‌های تلویزیونی، اتفاقات بی اهمیت، صحبت درمورد دیگران، و … به گفتگو در مورد موضوعاتی بپردازیم که به رشد ما و دیگران کمک می‌کنند. این کار گامی کوچک اما ارزشمند در جهت رسیدن به یک زندگی معنا دار است.

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان