پزشکی و سلامت درمان لکه های قهوه ای

[~S A R A~]

• حدود پنج قطره روغن کرچک را روی یک تکه پنبه بریزید،
• دو بار در روز بر روی مناطق پوستی مشکل دار خود بزنید،
• حدود یک ساعت روغن بر روی صورتتان بماند و بعد آن را بشویید.

همچنین می توانید نسبت های مساوی از روغن کرچک و روغن نارگیل را باهم ترکیب کنید و آن را روی پو*ست بمالید، بگذارید تا حدود 15 دقیقه بماند و سپس آن را بشورید. یک بار در روز انجام دهید.

آلوئه ورا:

آیا میخواهید بدانید که چگونه با استفاده از آلوئه ورا نقاط تیره صورتتان را پاک کنید؟ پاسخ اینجاست :

• یک برگ آلوئه ورا را بردارید و کمی از ژل های تازه برگش را خارج کنید.
• آن را به صورت خود بزنید، به آرامی ماساژ دهید و اجازه دهید به مدت 20 دقیقه بماند.
• صورت خود را بشورید و از این درمان خانگی برای چند بار در روز تا بهبود یافتن استفاده کنید.
• می توانید کمی ژل آلوئه ورا را خریداری کنید، البته از نوع تازه.

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[~S A R A~]

توت فرنگی :

یکی دیگر از نسخه های خانگی، میوه ی توت فرنگی است که برای استفاده از آن به عنوان ضد لک صورت باید :

• یک قاشق غذاخوری عسل و پنج توت فرنگی را در مخلوط کن، مخلوط کنید.
• خمیر را روی صورت خود قرار دهید و اجازه دهید تا حدود 40 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید و روز بعد باز انجام دهید به جای آن، می توانید چند توت فرنگی را له کنید و با یک قاشق غذاخوری سرکه سیب مخلوط کنید.
• این خمیر را روی صورت خود بمالید، 20 دقیقه بماند، و سپس آب را بشورید، از این خمیر می توانید دو بار در هفته استفاده کنید.

سرکه سیب:

سرکه سیب، به تنهایی یک عنصر بسیار عالی است و یا می توان از آن در سایر درمان های خانگی استفاده کرد (همانطور که ما چند مورد را ذکر کردیم). یک درمان روزانه سبک وملایم به این روش :

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[~S A R A~]

• نسبت های مساوی از سرکه سیب، آب و عسل (حدود یک قاشق چای خوری از هر کدام) را باهم مخلوط کنید.
• محلول را روی صورت خود بمالید و اجازه دهید تا حدود 15 دقیقه بماند.
• سپس آن را با آب بشورید.

یکی دیگر از درمان های سرکه سیب برای پو*ست مشابه همان روش قبل است، اما باید یک روز درمیان استفاده شود یک قاشق چای خوری سرکه سیب را با یک قاشق غذاخوری آب پرتقال مخلوط کنید، اجازه دهید تا روی صورتتان خشک شود و سپس آن را بشویید.

پاپایا:

پاپایا، حاوی آنزیم پاپائین است که پو*ست را لایه برداری و روشن می کند. اگر به لاتکس حساسیت دارید، نباید از پاپایا به جای درمان لک های تیره خود استفاده کنید. یکی از درمانهای ساده پاپایا به این شکل است که

• نیمی از میوه را مخلوط کنید و این خمیر را سه بار در هفته به صورت خود بزنید.
• اجازه دهید خمیر 20 دقیقه روی صورتتان بماند و سپس آن را با آب گرم بشورید.
• همچنین، می توانید پاپایا له شده را با دو قاشق غذاخوری و یک قاشق چای خوری روغن نارگیل مخلوط کنید.
• تقریبا نیم ساعت اجازه دهید تا خمیر روی صورتتان بماند و سپس صورتتان را بشورید، مانند اولین درمان، از این روش هم سه بار در هفته استفاده کنید.

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[~S A R A~]

بلغور جو دوسر:

بلغور جو دوسر، دارای خواص ضد التهابی است که، برای درمان مشکلات پوستی مناسب است. این دستورالعمل مهم را می توان سه بار در هفته انجام داد که شامل:

• سه قاشق غذاخوری جو دوسر، یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری شیر است.
• این مواد را خوب ترکیب کنید تا یک خمیر تهیه شود، خمیر را به صورت خود بمالید و اجازه دهید تا خشک شود و سپس بشورید.

یکی دیگر از خمیرهای مفید برای صورت که می توان آن را دوبار در هفته استفاده کرد، شامل:

• دو قاشق چای خوری جو دوسر،
• نصف قاشق چای خوری پودر زردچوبه،
• یک قاشق غذا خوری نخود،
• یک قاشق چایخوری از برگ چای سبز و آب
• خمیر را تهیه کنید، روی صورت بمالید، اجازه دهید خشک شود و سپس بشورید.

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[~S A R A~]

روغن بادام شیرین:

برای چندین دهه است که روغن بادام شیرین به لطف تمام اسیدهای سالم و ویتامین های موجودش، برای درمان بیماری های پوستی است. می توانید روغن بادام را به صورت مستقیم به پو*ست خود بزنید، آرام ماساژ دهید و از آن یک بار در روز استفاده کنید، بعد از ماساژ هیچ نیازی به شستن آن ندارید. اگر به دنبال امتحان یک روش ضد لک دیگر با روغن بادام برای صورتتان هستید کافیست :

• چهار تا پنج قطره روغن بادام را با دو قاشق چای خوری آب لیمو، یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری از پودر شیر مخلوط کنید.
• خمیر را روی صورت خود بمالید و حدود نیم ساعت اجازه دهید تا بماند.
• سپس آن را بشورید و سه بار در هفته انجام دهید.

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[~S A R A~]

شکر:

یک لایه بردار طبیعی که به اندازه کافی ملایم باشد، برای استفاده منظم نیاز دارید؟ شکر ارزان و مناسب است. به آرامی کمی شکر را با حرکات دایره ای روی پو*ست خود ماساژ دهید و سپس آن را بشورید.

خیار :

وقتی شما احساس خستگی می کنید، برش های خیار را روی چشمان خود قرار دهید، یا زیر چشمانتان، خیار حاوی ویتامین های مناسب برای پو*ست شما است. این ماسک ملایم روزانه، شما را از دست لکه های تیره پوستی خلاص می کند.

• یک خیار، نصف قاشق چای خوری ژل آلوئه ورا و یک قاشق غذاخوری آب لیمو را باهم مخلوط کنید.
• این مخلوط را روی صورت خود بمالید و اجازه دهید، تا نیم ساعت بماند و بعد آن را با آب بشویید.
• همچنین می توانید یک خمیر را با مخلوط کردن یک خیار و دو قاشق غذاخوری ماست، تهیه کنید. از این دستورالعمل نیز طبق درمان قبلی استفاده کنید.

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[~S A R A~]

گوجه فرنگی:

برای استفاده از گوجه فرنگی به عنوان ضد لک باید :

• گوجه فرنگی را با شکر مخلوط کنید و صورت خود را برای 10 دقیقه ماساژ دهید.
• ترکیب شکر و گوجه فرنگی را برای حدود ده دقیقه ماساژ دهید و سپس آن را با آب شستشو دهید.
• همچنین، می توانید دو قاشق غذاخوری آب گوجه فرنگی و یک قاشق غذاخوری آب لیمو را باهم مخلوط کنید سپس آن را به صورت خود بمالید، صبر کنید تا خشک شود و سپس آن را بشورید، یک بار در روز این روش را امتحان کنید.

چوب صندل:

ممکن است شما پودر چوب صندل نداشته باشید، اما می توانید از برخی از فروشگاه های آنلاین آن را سفارش دهید و یا از فروشگاه های زیبایی محلی خود خرید کنید.

• یک خمیر سفت از ترکیب یک قاشق غذاخوری پودر چوب صندل، یک قاشق غذاخوری گلیسیرین و سه قاشق غذاخوری شیر، عسل یا گلاب، تهیه کنید.
• خمیر را روی پو*ست خود بگذارید و اجازه دهید تا 30 دقیقه بماند و بعد با آب گرم بشورید؛
• شما همچنین، می توانید خمیری را با دو قاشق غذاخوری پودر چوب صندل، سه قاشق غذاخوری آب پرتقال و چهار تا پنج قطره روغن ویتامین E، تهیه کنید.
• خمیر را مطابق دستور بالا تهیه کنید.
• می توانید تا سه بار در هفته از این خمیر استفاده کنید.

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[~S A R A~]

پو*ست پرتقال:

پودر پو*ست پرتقال را به آسانی می توان در خانه تهیه کرد. همه چیزهایی که باید انجام دهید این است که آن را خشک کنید و سپس رنده کنید تا پودر شوند.

• یک قاشق چای خوری پودر پو*ست پرتقال را با دو قاشق غذاخوری ماست مخلوط کنید و خمیر را تهیه کرده و مشابه دستورات قبل برای خود انجام دهید.
• یکی دیگر از دستور العمل ها، شامل دو قاشق غذاخوری پودر پو*ست پرتقال، دو قاشق غذاخوری شیر و یک قاشق عسل است، از این درمان، یکبار در روز استفاده کنید.

زردچوبه:

احتمالا شما از زردچوبه در آشپزیتان استفاده می کنید، اما احتمالا شما هرگز از آن برای پوستتان استفاده نکرده اید. زردچوبه حاوی کورکومین، یک نوع آنتی اکسیدانی است که به حذف لکه های تیره از پو*ست شما کمک می کند. ما دو روش دارویی را با شما به اشتراک می گذاریم، اما حتما به یاد داشته باشید، اگر خمیر زردچوبه را روی پو*ست خود بیش از 20 دقیقه نگه دارید، پوستتان را لک دار می کند.

1. برای تهیه یک خمیر، نصف قاشق چای خوری پودر زردچوبه را با یک قاشق چای خوری آب لیمو و دو قاشق غذاخوری شیر مخلوط کنید روی صورت خود بمالید و پس از 15 دقیقه شستشو دهید.
2. برای یک نوع خمیر یا ماسک دیگر، نصف قاشق چای خوری زردچوبه را با یک و نیم قاشق غذاخوری ماست و یک قاشق چایخوری روغن زیتون مخلوط کنید بعد از 20 دقیقه صورت خود را شستشو دهید، می توانید چند بار در هفته این درمان را انجام دهید.
3. چگونه می توان از ایجاد لکه های تیره پوستی جلوگیری کرد؟!

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[~S A R A~]

برخی از علل لکه های تیره پوستی غیر قابل اجتناب هستند، از قبیل تغییرات هورمونی به علت حاملگی، ممکن است بتوانید از همان دوران اول از ایجاد لکه های تیره جلوگیری کنید.

• از قرار گرفتن در مقابل اشعه های خورشید جلوگیری کنید و از منبع های ویتامین D استفاده کنید.
• یکی از بهترین راه های جلوگیری از ایجاد لکه های تیره، محافظت در برابر خورشید با استفاده از کرم های ضد آفتاب و اجتناب از قرار گرفتن در برابر اوج اشعه های خورشید است.
• در هنگام خروج از منزل در آفتاب از کلاه های آفتاب گیر بزرگ، عینک آفتابی استفاده کنید و لباس های پوشیده بپوشید.

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان