پزشکی و سلامت همه چیز راجب کبد چرب

[MahSana♡]

آیا کبد چرب بیماری خطرناکی است؟

این بیماری خطرناک نیست ولی اگر به موقع درمان نشود، مقادیر زیادی چربی در کبد رسوب می کند و موجب بروز التهاب کبدی و ابتلا به سیروز در کبد شود.

سیروز کبدی:

بیماری مزمن کبدی است که به دلیل ابتلا به بیماری های کبدی مثل هپاتیتB، بیماری کبد الکلی و بیماری های خود ایمنی است که در این بیماری بافت فیبری، افزایش یافته و ساختمان طبیعی کبد نابود می شود. سیروز، تظاهرات بالینی متعددی دارد، مانند :

• سوء تغذیه
• جمع شدن آب در شکم (آسیت)
• آنسفالوپاتی کبدی
• تغییرات قند خون و…

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[MahSana♡]

درمان کبد چرب:

درمان اختصاصی برای کبد چرب وجود ندارد اما موارد زیر می تواند به درمان کبد چرب کمک کند :

• کاهش وزن
• درمان چربی های خون
• درمان دیابت
• قطع نمودن داروهای مسبب
• استفاده از خواص بعضی گیاهان و عصاره گیری از آنها

رژیم غذایی و چند دستور بهداشتی برای درمان کبد چرب

• برای کاهش وزن و حفظ تناسب عمومی ب*دن در حد مطلوب ورزش کنید.
• از رژیم غذایی خود چربی های اشباع شده را حذف کنید.
• از مصرف شیر و ماست پرچرب خودداری کنید.
• از مارگارین یا روغن های مایع با چربی های اشباع نشده به جای مصرف کره و روغن حیوانی استفاده کنید.
• از حداقل مقدار روغن در پختن غذا استفاده کنید.
• جگر، مغز، قلوه و کله پاچه، شیرینی جات و تنقلات مصرف نکنید.
• میوه جات و سبزیجات بیشتری مصرف کنید.
• سس به سالاد خود اضافه نکنیدو آبلیمو بیافزایید.
• به جای گوشت قرمز، گوشت ماهی و مرغ استفاده نمایید.

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[MahSana♡]

غذاهای ممنوعه در رژیم غذایی درمان کبد چرب​

شکر و قند، دانه‌های تصفیه شده، غذاهای سرخ شده یا شور، ا*ل*ک*ل و گوشت غذاهای ممنوعه در رژیم غذایی درمان کبد چرب است، قند و شکر می‌تواند به افزایش قند خون و افزایش چربی در کبد کمک کند، ا*ل*ک*ل یک عامل خطر مهم برای افرادی است که بیماری کبدی چرب دارند، دانه‌های پردازش شده و تصفیه شده در نان سفید، ماکارونی و برنج سفید وجود دارد. این دانه‌های بسیار پردازش شده‌اند فیبر خود را از دست داده‌اند که می‌تواند قند خون را به سرعت افزایش دهند...

غذاهای سرخ شده یا شور ممکن است کالری ب*دن را افزایش داده و خطر افزایش وزن را در پی داشته باشند. گوشت قرمز، حاوی چربی‌های اشباع بالا است که باید افرادی بیماری کبد چرب دارند، سعی کنند از آن اجتناب کنند. گوشت سفید، ماهی، مرغ جایگزین خوبی برای گوشت قرمز است، اما گوشت ماهی ممکن است بهترین انتخاب باشد.

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[MahSana♡]

درمان دارویی و گیاهی کبد چرب​

به صورت کلی کبد چرب می‌تواند در مجموعه بزرگ‌تری چون سندرم متابولیک قرار گیرد، سندرم متابولیک مجموعه بیماری‌ها از جمله بیماری کبد چرب، دیابت، فشار خون، چربی خون، تری گلیسیرید خون است. که موجب بیماری‌های دیگری از قبیل بیماری‌های عروق کرونری قلب و سکته‌های مغزی می‌شود.

کبد چرب، درمان دارویی بدان معنا که با مصرف یک یا چنددارو، درمان حاصل شود، ندارد، بیشتر روش‌هایی که امروزه برای درمان کبدچرب استفاده می‌شوند، بر پایه از بین بردن عوامل زمینه‌ساز این بیماری هستند، داروهای مختلفی از جمله متفورمین برای درمان این بیماری وجود دارند اما نمی‌توان با قاطعیت گفت که این دارو کبد چرب را از بین می‌برد.

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[MahSana♡]

اما بیماران مبتلا به کبد چرب با نظر پزشک متخصص، تحت درمان با قرص ترکیبی پلی پیل (برای پیشگیری از سکته‌های قلبی و مغزی افراد بالای ۴۰ سال) و یا قرص‌های کاهش دهنده چربی خون و روزانه یک عدد آسپرین (۸۰ میلی گرم) قرار می‌گیرند. کاهش تدریجی وزن در افراد چاق (کاهش ناگهانی وزن، این اختلال را تشدید می‌کند)، مصرف مرتب میوه و سبزیجات تازه، مصرف ویتامین E با دوز ۴۰۰ میلی‌گرم در روز (مصرف ویتامین E چون با خطر افزایش بیماری‌های قلبی همراه است، در دراز مدت توصیه نمی‌شود) از دیگر اقدامات برای کنترل بیماری کبد چرب است.

استفاده از گیاهان دارویی روشی کم‌هزینه و بی‌خطر برای درمان انواع بیماری‌ها به شمار می‌رود و عوارض جانبی هم ندارد، طبق پژوهش‌های صورت گرفته به وسیله دانشمندان و محققان ریشه گیاه باباآدم، گیاه خار مریم، چای سبز، گل بنفشه، دارچینگل گاوزبان، تخم گشنیز، عرق شاطره، رزماری، زعفران، ترنجبین، خارخاسک، کاسنی، زنجبیل، زردچوبه و زنبق ۱۵ نوع گیاه دارویی برای پاکسازی و درمان به عنوان داروی کبد چرب ارائه شده است.

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[MahSana♡]

علائم و تست‌های تشخیصی بیماری​

هر چند که این بیماری هیچ علامت مشهودی ندارد اما در اغلب بیماران علائمی همچون خستگی، احساس ضعف، تهوع، گیجی وعدم تمرکز، احساس درد در قسمت راست و بالای شکم، بزرگ شدن کبد، کاهش وزن و در صورت ابتلاء به سیروز کبدی علائمی مثل زردی پو*ست و چشم‌ها، نارسایی کبدی، خونریزی داخلی، کاهش وزن ماهیچه‌ها مشاهده می‌شود.

تست‌های تشخیصی این بیماری عبارتند از:

معاینات بدنی: بررسی وضعیت شکم، بررسی سابقه علائمی مانند خستگی، کاهش اشتها و کاهش وزن، و سایر علائم و زمینه‌های ابتلاء به کبد چرب.

تست‌های خونی: تست آنزیم‌های کبدی که همیشه اولین راه تشخیصی بیماری کبد چرب است

روش‌های عکس برداری: عکس برداری به روش سی تی اسکن.

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[MahSana♡]

شیوع کبد چرب در دنیا و ایران​

مطابق آخرین آمارها ۱۱۵ میلیون فرد بزرگسال (۱۲ درصد بزرگسالان) در سراسر دنیا تحت تأثیر بیماری کبد چرب قرار دارند، در آمریکا تقریباً ۳۰ میلیون نفر، مبتلا به این بیماری هستند و انتظار می‌رود که تا سال ۲۰۳۰ میزان شیوع آن ۶۳ درصد افزایش پیدا کند. در ایالات متحده، کبد چرب شایع‌ترین شکل بیماری کبدی است که در حدود یک چهارم مردم را درگیر می‌کند، بروز کبد چرب در فردی که ا*ل*ک*ل استفاده می‌کند به عنوان بیماری کبد چرب الکلی شناخته می‌شود، این بیماری در کسی که ا*ل*ک*ل زیاد مصرف نمی‌کند، به بیماری کبد چرب غیر الکلی معروف است.

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[MahSana♡]

آمارها حاکی از آن است در حال حاضر ۳۰ درصد ایرانی‌ها مبتلا به کبد چرب هستند و این بیماری در زنان بیشتر از مردان شایع است، نکته مهم آن است که عوارض جدی کبد چرب، فقط کبد را درگیر نمی‌کند، بلکه بیشتر افرادی که کبد چرب دارند، در حالی که ممکن است تا آخر عمر با مشکل کبدی جدی مواجه نشوند، اما می‌توانند مستعد ابتلاء به سکته‌های قلبی و مغزی شوند. به طوری که مهمترین علت مرگ مبتلایان کبد چرب، سکته‌های قلبی و مغزی است و بیماری کبد چرب سهم عمده‌ای در سکته‌های قلبی و مغزی و در نتیجه، مرگ‌های زودرس در کشور دارد.

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان

[MahSana♡]

کبد چرب با چاقی مفرط، فشار خون بالا، دیابت و کلسترول بالا ارتباط مستقیم دارد، در کشورهای مختلف دنیا بیماری و علائم کبد چرب رایج است. احتمال وقوع علائم کبد چرب در دوران بارداری هم وجود دارد، کبد چرب که بیشتر به دلیل نوع نادرست تغذیه و شیوه نادرست زندگی به وجود می‌آید امروزه افراد بسیاری از جامعه را درگیر کرده است، این بیماری نه تنها کبد را در گیر می‌کند بلکه به دلیل نقشی که کبد در ب*دن دارد دیگر اعضای ب*دن را نیز با مشکل مواجه خواهد کرد و سلامت فرد را تحت تأثیر می‌گذارد.

عوامل متعددی خطر بروز کبد چرب را افزایش می‌دهد از ان جمله می‌توان بالا بودن کلسترول، کم کاری تیروئید، چاقی مخصوصاً چربی شکم، سندرم تخمدان پلی کیستیک، سندرم متابولیک، هیپوفیز غیر فعال و دیابت نوع دو را نام برد، در واقع افراد مبتلا به این گونه بیماری‌ها و هم چنین سنین بالا با خطر بروز NASH یا کبد چرب مواجه هستند و باید بیشتر مراقب نحوه صحیح زندگی و تغذیه خود باشند.

 

انجمن رمان نویسی دانلود رمان