زندگی با نوجوان بداخلاق که هنگام عصبانیت به راحتی چیزی را به سمت شما پرتاب می کند غیر قابل تحمل است. اما با برخورد صحیح می توانید این مشکل را برطرف کنید.
-
مسابقه تک پارت ویژه | Listen & Write کلیک کنید
روانشناسی راه حل برای نوجوانی که دست بر روی والدین بلند می‌کند
- نویسنده موضوع Matthew
- تاریخ شروع
- پاسخ‌ها 21
- بازدیدها 420
- Tagged users هیچ
ساعت تک رمان
ریشه یابی خشونت فرزند و راهی برای والدین نوجوان بداخلاق
بسیاری از کودکان به دلیل نوع تربیتی که داشتند یا بسیاری از مشکلات دیگر، دست روی والدین بلند می کنند و رفتاری در شان و شخصیت والدین خود ندارند.
اگر شما هم جزء این دسته از والدین هستید، احتمالاً به دلیل تربیت غلط خود ناامید شده اید و به دنبال راهکار می باشید.
بسیاری از کودکان به دلیل نوع تربیتی که داشتند یا بسیاری از مشکلات دیگر، دست روی والدین بلند می کنند و رفتاری در شان و شخصیت والدین خود ندارند.
اگر شما هم جزء این دسته از والدین هستید، احتمالاً به دلیل تربیت غلط خود ناامید شده اید و به دنبال راهکار می باشید.
دلیل و علت پرخاشگری در نوجوانان چیست؟
برخی از عواملی که سبب پرخاشگری در نوجوانان می شوند، عبارتند از:
محدودیت های رفتاری کم
مصرف مواد
مهارت های سازگاری ضعیف
شرایط روانی مثل اختلال تمرکز، بیش فعالی، افسردگی، اختلال دوقطبی
اختلال ارتباط و مهارت های رفتاری
ترس از آینده
دغدغه های هویت یابی
مقایسه با همسالان و درک تفاوت های اقتصادی و اجتماعی
ارتباط ضعیف با والدین و برخورد نامناسب با آن ها و امر و نهی زیاد در امور
تحت فشار قرار گرفتن نوجوانان و مجبور بودن به انجام کاری که دوست ندارند
دوران بلوغ و نارضایتی از تغییرات بدنی و چهره و ظاهر خود
آزار جسمی و تنبیه بدنی توسط والدین
مشاهده ی خشونت در خانه یا در رسانه ها و تقلید آن
آسیب دیدگی شدید مغز به واسطه ی ضربه یا عوامل عصبی دیگر
داشتن هوش کم تر از متوسط و ناتوانی های یادگیری بلندمدت
ویژگی های جسمانی مانند بروز صفات ثانویه و اولیه ج*نس*ی، سن ناشی گری، ناهماهنگی در حرکات، تغییرات هورمونی، احساس خستگی و درد عضلانی
ویژگی های عاطفی مانند بی ثباتی در هیجانات، ناشی گری در ابراز احساسات و عواطف، ترس، کمرویی، خجالتی بودن، تخیل و رویا پردازی و...
فاکتورهای ژنتیکی
قربانی آزار ج*نس*ی یا فیزیکی بودن
ت*ج*اوز به حق و حقوق نوجوانان یا چشم پوشی از مالکیت او
آزارهای کلامی و توهین به شخصیت نوجوان
بی توجهی به علایق نوجوان
برخی از عواملی که سبب پرخاشگری در نوجوانان می شوند، عبارتند از:
محدودیت های رفتاری کم
مصرف مواد
مهارت های سازگاری ضعیف
شرایط روانی مثل اختلال تمرکز، بیش فعالی، افسردگی، اختلال دوقطبی
اختلال ارتباط و مهارت های رفتاری
ترس از آینده
دغدغه های هویت یابی
مقایسه با همسالان و درک تفاوت های اقتصادی و اجتماعی
ارتباط ضعیف با والدین و برخورد نامناسب با آن ها و امر و نهی زیاد در امور
تحت فشار قرار گرفتن نوجوانان و مجبور بودن به انجام کاری که دوست ندارند
دوران بلوغ و نارضایتی از تغییرات بدنی و چهره و ظاهر خود
آزار جسمی و تنبیه بدنی توسط والدین
مشاهده ی خشونت در خانه یا در رسانه ها و تقلید آن
آسیب دیدگی شدید مغز به واسطه ی ضربه یا عوامل عصبی دیگر
داشتن هوش کم تر از متوسط و ناتوانی های یادگیری بلندمدت
ویژگی های جسمانی مانند بروز صفات ثانویه و اولیه ج*نس*ی، سن ناشی گری، ناهماهنگی در حرکات، تغییرات هورمونی، احساس خستگی و درد عضلانی
ویژگی های عاطفی مانند بی ثباتی در هیجانات، ناشی گری در ابراز احساسات و عواطف، ترس، کمرویی، خجالتی بودن، تخیل و رویا پردازی و...
فاکتورهای ژنتیکی
قربانی آزار ج*نس*ی یا فیزیکی بودن
ت*ج*اوز به حق و حقوق نوجوانان یا چشم پوشی از مالکیت او
آزارهای کلامی و توهین به شخصیت نوجوان
بی توجهی به علایق نوجوان
باید بدانید هر دو ج*ن*س دختر و پسر ممکن است پرخاشگر شوند اما معمولا پسران بیشتر دچار خشم می شوند و رفتارهای پرخاشگرانه از خود بروز می دهند. خشونت طلبی و آزارگری بخشی از روند رشد در کودکی و نوجوانی نیستند، به همین دلیل بسیار مهم است که شما به چنین رفتارهایی واکنش نشان بدهید و با نوجوان خود درست رفتار کنید.
علائم؛ نوجوان پرخاشگر چه ویژگی هایی دارد؟
نوجوان پرخاشگر کلام آزار دهنده دارد و والدین را تحقیر می کند و از فحاشی و توهین ابایی ندارد و برایش اهمیتی ندارد که شما والد او هستید، بی حرمتی، استفاده از الفاظ رکیک و توهین و تحقیر برای او بسیار عادی است.
نوجوان پرخاشگر به کتک و انواع آزارهای جسمی دیگر والدین می پردازد.
نوجوان پرخاشگر برای رسیدن به خواسته اش والدین را تهدید می کند و والدش را نگران می کند که اگر تسلیم نشود اوضاع بهم می ریزد.
نوجوان پرخاشگر به اشیای خانه آسیب وارد می کند.
نوجوان پرخاشگر به راحتی مرزهای خانواده را رد می کند و نگران عواقب آن نیست و در برابر اعتراض دیگران جنگ و دعوا به راه می اندازد.
نوجوان پرخاشگر برای رسیدن به خواسته اش و نشان دادن خشم درونی اش هر رفتار خشنی را نمایش می دهد مثلا از کتک زدن ابایی ندارد، هر چیز گرانبهایی را می شکند، از چاقو برای تهدید استفاده می کند، اشیا را به سمت دیگران نشانه می گیرد، در را می شکند، دیوار را خ*را*ب می کند و ...
نوجوان پرخاشگر کلام آزار دهنده دارد و والدین را تحقیر می کند و از فحاشی و توهین ابایی ندارد و برایش اهمیتی ندارد که شما والد او هستید، بی حرمتی، استفاده از الفاظ رکیک و توهین و تحقیر برای او بسیار عادی است.
نوجوان پرخاشگر به کتک و انواع آزارهای جسمی دیگر والدین می پردازد.
نوجوان پرخاشگر برای رسیدن به خواسته اش والدین را تهدید می کند و والدش را نگران می کند که اگر تسلیم نشود اوضاع بهم می ریزد.
نوجوان پرخاشگر به اشیای خانه آسیب وارد می کند.
نوجوان پرخاشگر به راحتی مرزهای خانواده را رد می کند و نگران عواقب آن نیست و در برابر اعتراض دیگران جنگ و دعوا به راه می اندازد.
نوجوان پرخاشگر برای رسیدن به خواسته اش و نشان دادن خشم درونی اش هر رفتار خشنی را نمایش می دهد مثلا از کتک زدن ابایی ندارد، هر چیز گرانبهایی را می شکند، از چاقو برای تهدید استفاده می کند، اشیا را به سمت دیگران نشانه می گیرد، در را می شکند، دیوار را خ*را*ب می کند و ...
رفتار مناسب با نوجوان پرخاشگر و عصبی
پدر و مادر عزیزترین افراد زندگی هر شخصی هستند اما اگر فرزند بخواهد با آن ها بدرفتاری کند و حتی روی آن ها دست بلند کند، یعنی قسمتی از مغز او که لوب پیشین می باشد و مربوط به مدیریت احساسات، تصمیم گیری، استدلال و کنترل خشم و عصبانیت است، در دوران نوجوانی به خوبی تنظیم نشده و باعث چنین رفتار های عجیب و غریبی می شود.
این نوجوانان احساسات و رفتار ها را به گونه های مختلفی تجزیه تحلیل می کنند و ممکن است نتوانند به اندازه ما از بعضی از مسائل آگاه باشند و شاید دچار سوء تفاهم شده و همین آن ها را عصبانی کند اما زمانی که این اتفاق می افتد، باید چه اقدامی انجام داد؟ بهترین راه حل مواردی است که در این بخش از نمناک خواهید خواند.
پدر و مادر عزیزترین افراد زندگی هر شخصی هستند اما اگر فرزند بخواهد با آن ها بدرفتاری کند و حتی روی آن ها دست بلند کند، یعنی قسمتی از مغز او که لوب پیشین می باشد و مربوط به مدیریت احساسات، تصمیم گیری، استدلال و کنترل خشم و عصبانیت است، در دوران نوجوانی به خوبی تنظیم نشده و باعث چنین رفتار های عجیب و غریبی می شود.
این نوجوانان احساسات و رفتار ها را به گونه های مختلفی تجزیه تحلیل می کنند و ممکن است نتوانند به اندازه ما از بعضی از مسائل آگاه باشند و شاید دچار سوء تفاهم شده و همین آن ها را عصبانی کند اما زمانی که این اتفاق می افتد، باید چه اقدامی انجام داد؟ بهترین راه حل مواردی است که در این بخش از نمناک خواهید خواند.
ارتباط بگیرید
شاید باورش برایتان سخت باشد اما مغز یک نوجوان با شما متفاوت است و آن ها مشتاق عشق، تایید و پذیرش از سمت والدین هستند. تعامل و ارتباط مثبت و چهره به چهره سریع ترین و تاثیرگذارترین راه کاهش استرس می باشد، سیستم عصبی آن ها را آرام می کند و باعث متمرکز شدن آن ها می شود و در نتیجه تاثیرگذاری شما روی آن ها افزایش پیدا می کند. پس سعی کنید سطح استرس او را بشناسید و اگر او ناراحت یا نگران است، یک ر*اب*طه پر از آرامش و انرژی برقرار کنید.
شاید باورش برایتان سخت باشد اما مغز یک نوجوان با شما متفاوت است و آن ها مشتاق عشق، تایید و پذیرش از سمت والدین هستند. تعامل و ارتباط مثبت و چهره به چهره سریع ترین و تاثیرگذارترین راه کاهش استرس می باشد، سیستم عصبی آن ها را آرام می کند و باعث متمرکز شدن آن ها می شود و در نتیجه تاثیرگذاری شما روی آن ها افزایش پیدا می کند. پس سعی کنید سطح استرس او را بشناسید و اگر او ناراحت یا نگران است، یک ر*اب*طه پر از آرامش و انرژی برقرار کنید.
بدون قضاوت کردن یا پیشنهاد دادن به حرف های او گوش دهید
به دنبال نصیحت کردن نباشید، فقط نشان دهید که او را درک می کنید و کاملاً به حرف هایش گوش می دهید. همین کار شما نشان می دهد که به او ارزش می دهید و او کم تر در برابر شما حالت تدافعی می گیرد.
به دنبال نصیحت کردن نباشید، فقط نشان دهید که او را درک می کنید و کاملاً به حرف هایش گوش می دهید. همین کار شما نشان می دهد که به او ارزش می دهید و او کم تر در برابر شما حالت تدافعی می گیرد.
در چنین حالتی باید انتظار رد شدن و نادیده گرفتن توسط نوجوان را داشته باشید
این یک عکس العمل کاملاً طبیعی است. پس بهتر است که کنترل فردی خودتان را در دست بگیرید، ریلکس باشید و کمی صبر کنید تا دوباره آرام شوید.
این یک عکس العمل کاملاً طبیعی است. پس بهتر است که کنترل فردی خودتان را در دست بگیرید، ریلکس باشید و کمی صبر کنید تا دوباره آرام شوید.
حواستان به داروهایش باشد
باید او را تحت نظر قرار دهید و ببینید که آیا از مواد مخربی مثل ا*ل*ک*ل یا دیگر مواد مورد استفاده می کند و آیا چنین داروهایی باعث ایجاد این مشکل شده است یا خیر. به عنوان مثال اگر نوجوان شما از دارو هایی مثل داروهای ضد افسردگی استفاده می کند، حتماً باید مراقب دوز دارو ها باشید.
باید او را تحت نظر قرار دهید و ببینید که آیا از مواد مخربی مثل ا*ل*ک*ل یا دیگر مواد مورد استفاده می کند و آیا چنین داروهایی باعث ایجاد این مشکل شده است یا خیر. به عنوان مثال اگر نوجوان شما از دارو هایی مثل داروهای ضد افسردگی استفاده می کند، حتماً باید مراقب دوز دارو ها باشید.
