1 تركيبات اعتياد آور شامل كافئين و گوارانا ميباشند كه با مصرف طولاني مدت ميتوانند ايجاد وابستگي جسمي كنند و ترک آن عوارض زیادی دارد
2 مصرف زياد نوشابه هاي انرژي زا موجب اسهال، تهوع، استفراغ، دل درد، افزايش گ*از روده، و بي خوابي ميشود
3 اختلال در الكتروليتهاي ب*دن، بي نظمي ضربان قلب، افزايش فشار خون، افزايش ضربان قلب (حتي تپش قلب)، كم آبي ب*دن و بي خوابي ميتوانند اثرات كوتاه مدت آنها باشد
4 خودمان را گول نزنیم نوشابه هاي انرژي زا تمام مضرات نوشابه هاي گ*از دار را نيز دارند
5 مصرف این نوشابه ها برای بعضی افراد به انداره مصرف الكل خطرناك است
2 مصرف زياد نوشابه هاي انرژي زا موجب اسهال، تهوع، استفراغ، دل درد، افزايش گ*از روده، و بي خوابي ميشود
3 اختلال در الكتروليتهاي ب*دن، بي نظمي ضربان قلب، افزايش فشار خون، افزايش ضربان قلب (حتي تپش قلب)، كم آبي ب*دن و بي خوابي ميتوانند اثرات كوتاه مدت آنها باشد
4 خودمان را گول نزنیم نوشابه هاي انرژي زا تمام مضرات نوشابه هاي گ*از دار را نيز دارند
5 مصرف این نوشابه ها برای بعضی افراد به انداره مصرف الكل خطرناك است
